а) работу в какой-либо престижной сфере, где я всегда на виду, а блага и почести сыплются как из рога изобилия;
б) трудную работу, успешное выполнение которой сулит взлет карьеры;
в) работу, которая мне по силам и которая полностью соответствует моим интересам и способностям;
г) относительно скромный пост, который, однако, позволит мне работать в тесном контакте с влиятельными и неординарными людьми.
2. Нравится ли вам помогать людям?
а) да, мне приятно быть полезной другим, я редко отказываюсь, когда меня просят о помощи;
б) не могу сказать, что мне это нравится, однако я всегда помогаю людям, если чувствую, что обязана это сделать;
в) готова помочь, если мне самой это не доставляет неудобств;
г) люблю помогать близким людям, но абстрактный гуманизм мне чужд.
3. Бывают ли у вас ситуации, когда вам необходимо побыть абсолютно одной?
а) да, когда я одна – это самое спокойное для меня время, самые лучшие мысли приходят ко мне именно в одиночестве;
б) нет, я слишком люблю общество, мне нравится, когда вокруг меня много народа;
в) я могу побыть и одна, но не могу сказать, что мне это жизненно необходимо;
г) если меня окружают нудные и неинтересные люди, мне хочется одиночества, но если вокруг симпатичные люди, то я и не думаю о нем.
4. Какого мужчину вы менее всего хотели бы видеть рядом с собою?
а) претенциозного, кичливого мужчину, к месту и не к месту упоминающего свои заслуги и важные знакомства;
б) плохо воспитанного буяна, который вечно задирается;
в) человека, который любит показать свое превосходство над более слабыми;
г) ворчливого, самоуверенного, но ничтожного.
5. Представьте себе, что вам предложили работу, о которой только можно мечтать, но вы-то прекрасно знаете, что ее не заслуживаете (например, главную роль в фильме, должность министра или президента крупной компании). Ваша реакция?
а) обязательно приму предложение. Справлюсь я или нет, но это же возможность, которая никогда не повторится;
б) откажусь. Зачем менять свою жизнь ради того, чтобы побыть калифом на час;
в) соглашусь, если у меня есть хоть минимальный шанс достичь на новом поприще успеха, а если почувствую, что абсолютно неспособна, – откажусь;
г) если работодатель будет настаивать, то в конце концов приму предложение.
6. Вы собираетесь поехать в отпуск за границу и вдруг узнаете, что страна, куда вы едете, охвачена волнениями, там произошло стихийное бедствие, государственный переворот и т. п. Сдадите ли вы билеты?
а) конечно, нет. Это звучит так романтично!
б) меня это несколько обеспокоит, но, скорее всего, менять своих планов не буду;
в) внимательно изучу этот вопрос (средства массовой информации, официальные источники, мнение знакомых). Если реальная опасность невелика, то поеду;
г) кому нужны неприятности во время отпуска? Конечно, не поеду.
7. Вас несправедливо обидели. Как долго вы будете сердиться?
а) довольно долго: я не могу легко простить плохого обращения с собой;
б) и не подумаю сердиться. Несправедливо обижают других люди ущербные, их стоит лишь пожалеть;
в) недолго. Я, бывает, разозлюсь, но зла не таю;
г) не буду долго сердиться, просто перестану общаться с этим человеком.
8. Из следующего перечня выберите три качества, которые вы находите наиболее привлекательными в мужчине. Итак, ваш избранник должен быть:
а) очень красивым внешне;
б) богатым и влиятельным;
в) умным, хорошо образованным;
г) общительным, разделяющим ваши интересы;
д) популярным и принятым в обществе;
е) сексуальным, отличным любовником;
ж) забавным и остроумным;
з) добрым, мягким, понимающим;
и) артистичной натурой и чувствительным человеком;
к) сильным человеком, лидером.
9. Общительный ли вы человек? Какое из следующих утверждений лучше всего характеризует отношения между вами и обществом?
а) я очень строго отношусь к выбору друзей и опираюсь в жизни на узкий круг близких, проверенных временем друзей;
б) я очень активна, у меня буквально сотни знакомых;
в) у меня много друзей и знакомых, но я не общаюсь со всеми постоянно. Чаще всего я общаюсь с теми, кто живет ближе или кто сам заходит ко мне;
г) мои друзья – единая группа, где каждый дружит с каждым, и видимся мы довольно часто.
10. Последний вопрос – самый сложный, но постарайтесь ответить на него. Ваши ощущения от ситуации прямо сейчас. Как обстоят у вас дела на личном, семейном, служебном уровне? Каковы перспективы?
а) дела – лучше не бывает. Все идет хорошо, и будущее тоже представляется прекрасным;
б) все очень хорошо. Возможно, ситуация и не сказочная, но все в порядке, а дальше будет еще лучше;
в) можно сказать, что хорошо, но мне этого недостаточно. Я буду бороться за лучшее будущее;
г) иногда все хорошо, иногда плохо. В данную минуту не могу сформулировать свой ответ.
Теперь сравните ваши ответы со «счастливыми». За каждое совпадение – 1 балл. Счастливые ответы: 1 г, 2 в, 3 в, 4 в, 5 в, 6 б, 7 в, 8 г, 9 в, 10 б.
По наблюдениям психологов, счастливая женщина:
любит заниматься полезной, продуктивной деятельностью, полностью используя свои возможности (1, 5);
стремится помогать людям, но без самопожертвования (2);
является как бы самодостаточной: ее не тяготит одиночество, она уверенно чувствует себя в любой компании (3, 9);
терпима к небольшим слабостям, но не переносит жестокости и несправедливости (4);
без лишних предрассудков (5); не любит заострять внимание на своих и чужих негативных эмоциях (7);
уверенно чувствует себя в рискованной ситуации (6);
выбирая себе пару, ищет мужчину, равного себе, не падка на богатство и блеск (8);
наконец, у счастливой женщины должно быть ощущение, что все хорошо, но, если приложить старание, будет еще лучше (10).
Если вы набрали свыше 6 баллов (чем больше, тем лучше), то вы – счастливый человек по самой своей природе. Хотя и у вас бывают огорчения, они не мешают вам любить жизнь и наслаждаться жизнью. А вот если набралось меньше 6 баллов, впору задуматься: не слишком ли вы пассивны перед лицом тревог, огорчений и обид?
Старая дева или свободная женщина?
Широко бытует мнение, что главная задача любой женщины – создать семью, то есть выйти замуж и родить ребенка. Достижению этой цели она посвящает лучшие годы своей жизни – выбрав достойного партнера, всеми средствами стремится отвести его в загс. Мужчина, напротив, не расположен связывать себя лишними обязательствами, взваливать на себя груз семейных забот, а потому стремится получить от женщины (предпочтительно – не одной) максимум плотских радостей, обходя загс стороной. Соответственно и отношение к одиноким людям зрелого возраста – мужчина считается свободным (он своей цели достиг), женщина – невостребованной (ей добиться своего не удалось). Общественное мнение удивительно лояльно к холостякам, но презрительно нетерпимо к «старым девам».
Те мужчины и женщины, которые разделяют это убеждение, на самом деле впадают в наивную иллюзию. Так уж традиционно повелось, что в браке мужчина приобретает гораздо меньше обязанностей и забот, чем женщина. Наоборот, его жизнь становится более упорядоченной, ухоженной, в целом более благополучной. Неудивительно, что женатые мужчины и болеют значительно меньше холостяков, и живут в среднем на несколько лет дольше. А стоит присмотреться к иному «вольному стрелку», лишенному женской заботы, так проникаешься к нему не столько завистью, сколько сочувствием – не так уж сладко его одинокое житье-бытье.
Если женщина тяготится своим одиночеством, то в первую очередь – под давлением общественного мнения, потому что на самом деле этот груз для нее легче, чем супружество. Когда говорят, что семейная жизнь – залог здоровья, счастья и благополучия, это касается прежде всего мужчин. Женская судьба, похоже, складывается по совсем иным законам.
В последние десятилетия в Европе и США проводятся масштабные исследования продолжительности жизни, физического и психического здоровья населения. Результаты исследований в самых разных странах поразительно совпадают в том, что здоровье замужних женщин значительно хуже, чем у тех, кто никогда не состоял в браке либо разведен.
Сегодня каждому известно, что женщины живут дольше мужчин: в большинстве стран – на семь-девять лет, в некоторых – даже на десять-одиннадцать. Но когда ученые подсчитали продолжительность жизни не прекрасного пола вообще, а только замужних женщин, результаты их поразили: оказалось, что они-то живут всего на пару лет дольше мужчин, а вот незамужние – в среднем на 13 лет! Это благодаря им, незамужним, и создается такой разрыв между продолжительностью жизни мужчин и женщин.
Но этим дело не ограничивается. Известно, что от десяти до пятнадцати процентов жителей развитых стран страдают тревожными или депрессивными расстройствами такого уровня, при котором требуется помощь специалиста-психотерапевта. Известно также, что женщины страдают от таких нервно-психических нарушений вдвое чаще, чем мужчины: во всем мире до 70 % клиентов психотерапевтов составляют женщины. Но какие женщины? По данным статистики, из ста замужних в психотерапевтической помощи нуждаются 17 женщин, из ста незамужних – от силы три-четыре.
