А затем случилось то, что не оставило от нее и следа. Сантос должен был прийти ко мне домой на ужин к семи. Готовя еду, я глянула в окно и увидела, как кто-то, взобравшись по пожарной лестнице дома по другую сторону двора, взламывает окно соседей. Я как раз повесила трубку, позвав на помощь, и тут пришел Сантос. Когда я сообщила, что сюда вот-вот приедет полиция, он пришел в ярость. Мой возлюбленный доктор Джекил в одно мгновение превратился в злобного мистера Хайда. Проорав мне, что терпеть не может «вынюхивающих копов», он ушел, хлопнув дверью и оставив меня совершенно разбитой.
Переживая свое горе, я стала складывать вместе те действия Сантоса, которым сначала не придала значения. Сначала его нежелание ответить по телефону, пока он не узнает, кто звонит. Потом его маниакальная привычка включать радар-детектор, чтобы знать, где находятся полицейские машины. Бегство из закусочной, где обедали служители закона. Почему я не видела, что все указывало на его стремление скрыться от полиции? Впоследствии выяснилось, что он действительно скрывался, и ситуация была довольно серьезной.
Если бы я знала тогда об открытиях ученых, изучавших психологию любви! Один из ведущих экспертов в этой области отмечал: «Влюбленные, захваченные новым чувством, часто идеализируют своего партнера, превознося его достоинства и оправдывая недостатки»[162]. Именно это со мной и случилось. Гормоны любви, наполнившие мозг, затуманили мое сознание.
Раньше, сталкиваясь с теми, кто пережил тяжелый развод, я недоумевала, как прекрасные люди, которые любили друг друга, могли дойти до такой ненависти. Теперь я понимаю, в чем дело. Им казалось, что это любовь, в то время как это была всего лишь «влюбленность», а это совершенно иное нейрохимическое состояние. Эти пары, как ни прискорбно, не стали ждать, чтобы выяснить, действительно ли между ними возникла настоящая любовь – та, которую сопровождают совсем другие гормоны (о них мы поговорим в главе 10), которая живет гораздо дольше и приносит непреходящее счастье. Не допускайте, чтобы секс или желание секса с определенным человеком заставили вас поверить, что вы влюблены. Ведь любовь, пока не пройдет проверку временем, действительно слепа.
Прием № 45 (для Охотниц)
Никакого секса на первом или втором свидании
Охотницы, прежде чем заняться сексом, подождите, пока мужчина проникнется к вам чувствами, иначе он может потерять к вам интерес. Многие бабушкины сказки – всего лишь сказки, но эта рекомендация основана фактах, установленных нейрохимией и биологией.
Есть и другие причины, по которым слишком быстрый секс может испортить вам жизнь, – не обязательно связанные с беременностью, нравственностью или физическим здоровьем. Гормоны любви в вашем мозге могут заставить вас невольно произнести слова или совершить поступки, которые разрушат то, что могло бы стать прекрасными отношениями. Или, что еще хуже, под действием гормонов вам может показаться, что вы любите человека, который окажется негодяем, как это случилось со мной.
Секс на первом свидании: инструкция для мужчин
Джентльмены, я знаю, что вы пропустите это мимо ушей, но тезис о том, что секс на первом или втором свидании – плохая идея, касается и вас. Окситоцин, изливаясь в ваш мозг в момент оргазма, может вынудить вас сказать то, что вы на самом деле не имели в виду, например, слово на букву «Л». Прошу вас, джентльмены, прикусите язык – как бы ни было трудно это сделать перед моментом кульминации – и не произносите неправду, которая может впоследствии причинить боль вашей партнерше. Длительное действие этого гормона также может укрепить ее доверие к вам настолько, что если вы попытаетесь уйти от продолжения отношений, она этого не поймет. Мужчины, участвовавшие в моих семинарах, рассказывали о том, как их подружки просто «не могут взять в толк», что мужчина пытается закончить отношения. Исходите же из эгоистических соображений, вам ведь не нужны ее навязчивые преследования! Играйте по-честному.
Вот еще один аргумент против секса на первом свидании: после огромной дозы тестостерона вперемешку с дофамином ваш мозг вряд ли сможет ясно воспринять более тонкие проявления личности женщины. Потеряв голову от горячего секса, когда вы ее еще даже не знаете, вы можете не распознать в ней весьма незаурядную женщину, которая, возможно, могла бы стать для вас чем-то бо́льшим, чем просто подружкой на одну ночь.
(Хм, если широкой общественности станет известно, что я предлагаю отказаться от занятий сексом на первом свидании, ни один мужчина не купит эту книгу.) Джентльмены, не надо ненавидеть меня за то, что я сейчас скажу, но хотя бы подумайте о том, чтобы не настаивать на сексе слишком рано. В долгосрочной перспективе так будет лучше для вас обоих.
Перейдем теперь к дальнейшим свиданиям, когда, скорее всего, дело дойдет до секса. Вы наверняка знаете, что женщинам нужна более длительная прелюдия, но вы даже не представляете, насколько длительная! Вы, может быть, думаете, что все начинается, когда вы падаете на тюфяк, на диван, на пол или куда придется. А вот и нет. Для нее прелюдия началась за много часов, дней или даже недель до этого момента[163].
Прелюдия начинается задолго до того, как вы вдвоем окажетесь в постели
Дорогие мужчины, надеюсь, вас не оскорбит то, что я собираюсь сказать. Но когда речь заходит о том, чтобы довести женщину до восхитительных оргазмов, некоторым из вас не помешало бы получить несколько пояснений и, так сказать, карту. Вы в этом не виноваты. Мужчины не отличаются интуицией по естественным нейроанатомическим причинам, которые были описаны ранее. К тому же, зачастую женщина не решается дать своему мужчине точные словесные указания или географические координаты, опасаясь задеть его чувства.
Джентльмены, во время секса женщина имеет в своем распоряжении безотказный индикатор вашего наслаждения. Ваш «измеритель» сексуального напряжения не может лгать. Но вот определить реальную степень удовлетворения женщины – сложная задача для типичного мужского мозга. Может быть, вы отслеживаете, что заставляет ее больше стонать или громче кричать. Но среди всех живых существ, обитающих на нашей планете, человек – единственный, кто способен осознанно играть определенную роль в постели. Ваша Добыча наверняка страдает неизлечимым состоянием, характерным для женщин: желанием сделать приятное и помочь другим людям гордиться собой – качеством, которое вы когда-нибудь оцените по достоинству.
Когда женщина влюблена в вас, она жаждет секса так же, как и вы, а зачастую даже сильнее. Она постоянно об этом думает и находится в состоянии сексуального помешательства. Тем не менее, когда наступает этот важный момент, ей требуется больше времени, чтобы выбросить из головы все постороннее и завестись[164]. Ее ощущения и реакции, прошлые и нынешние, и ее фантазии о будущем оказывают сильнейшее влияние на удовольствие от секса.
Когда вы встречаете женщину у двери, она, возможно, еще не имеет понятия о том, захочет ли секса с вами в конце вечера. Она будет ждать и смотреть, все ли пойдет «как надо». Все зависит от ее воспоминаний и ежесекундных реакций на ваше поведение – зачастую мгновенных и незначительных. Ждет ли вас сегодня ночь любви или быстрое чмокание в щечку при расставании, зависит иногда от мельчайших деталей. Насколько почтительно вы вели себя, заехав за ней сегодня? Долго ли вы разговаривали по мобильному телефону, сидя с ней за столиком кафе? Как вы общались с официантом, грубо или вежливо? Достаточно ли чаевых вы оставили?
«Какое это имеет отношение к сексу?» – спросите вы. Большое, потому что если гиппокамп женщины, состоящий в близких отношениях с ее эмоциональным центром – миндалевидным телом, – зафиксирует хоть какие-то негативные воспоминания об этом вечере, секса не будет. В отличие от вас, женщина не может удержать свои эмоции в одном отдельном участке мозга, чтобы они не просочились в другие. Все нюансы и проблемы, касающиеся ваших отношений, влияют на ее готовность к сексу[165]. От того, что кажется вам сущими пустяками, зависит, в каком положении – лежа или стоя – вы окажетесь в конце свидания. С того самого момента, как вы встретитесь в условленном месте, вы должны позаботиться о том, чтобы женщина чувствовала себя особенной на протяжении всего вечера.
Учитывая это, давайте теперь перенесемся в конец свидания, которое, как вы надеетесь, закончится более значительным событием, чем простой поцелуй на ночь.
Правильная обстановка для занятий сексом
Ни мужчины, ни женщины не могут получить удовольствие от секса, если их что-то отвлекает[166]. Но вы, джентльмены, обладаете завидной способностью выключать свое миндалевидное тело одним щелчком, как ночник на столике, и сразу переходить к действию. У женщин, напротив, активность этого отдела мозга затухает постепенно. И ваша задача состоит в том, чтобы медленно и постепенно уменьшить свет ее ночника с обычной яркости до приглушенного романтического освещения, – и в психологическом, и в физиологическом смысле. Ключевое слово здесь – м-е-д-л-е-н-н-о.
