от него. Если ты выросла, а сепарации не произошло (например, родители, имея свой ключ, заходят к тебе в квартиру без предупреждения, манипулируют давлением, здоровьем, жалостью), не испытывай чувство вины или обиды. Не нужно срывать на них злость и ругаться, доказывая своё. Спокойно делай то, что тебе нужно, а потом как ни в чём не бывало перезвони. Никаких подростковых истерик! Включаем покровительственный или безучастный тон.
Родители так же тестируют твои границы, поэтому пройди этот тест, получив высший бал. Забери у них ключ. Отдашь, когда поймут, как себя вести. Не бойся бойкота или войны — найдёшь, кто покормит твою кошку, когда уедешь. Если напомнят о том, что квартира куплена ими, просто отдай ключи и осознай, что полноценного человека они до сих пор в тебе и не видели.
Съезжай на съёмную квартиру и живи своей жизнью. Поверь, это наименьшее зло, ты станешь человеком, а не останешься их домашним питомцем. Ведь это будет переход на красный уровень, а значит, ты проснёшься и, почувствовав разницу, возвращаться на фиолетовый уровень не захочешь никогда, ни за какие ключи, ни с какими одобрениями. Сами принесут! А нет, так сама возьмёшь своё от жизни, победителей не судят, к ним хотят иметь принадлежность!
Подавленная потребность в нарушении правил
Что это такое? Допустим, в детстве, а особенно в подростковом возрасте, человек не смог пойти против чужих правил, которые ему мешали жить, и установить и заставить соблюдать свои. Он не научился вычленять своё «я» через революции и бунты. Сейчас неважно, по каким причинам, но когда он повзрослеет, его может преследовать навязчивая потребность в нарушении правил, которая им не осознаётся.
У мужчин это проявляется сильнее, ведь они обязаны уметь быть героическими разрушителями. Научиться придерживаться правил может только тот мужчина, который научился их нарушать. Крайности — это психопат, который живёт бунтом и не нарушать правил не может, и невротик, который слишком слаб, чтобы нарушить хоть что-то.
«Героизм» и потребность в нарушении правил найдёт выход в любом мужчине.
Мужчина, загнанный в детстве властной мамой или бабушкой в жёсткие рамки нелепыми постулатами, становится слабым, не имеет большого желания чего-то достигать, к чему-то стремиться, разрушать мешающие порядки, строить, создавать, идти напролом. Его психологически кастрировали. Героизма и мужественности нет, а потребность в них есть, у мужчин она не может просто исчезнуть. И если он не реализует эту потребность в бизнесе, работе, сексе, отношениях, то она будет смещаться на наркотики, алкоголь и еду в форме булимических приступов или гиперфагии. Такое вот «восстание».
Представь: мужчина живёт с малоприятной, вечно недовольной женщиной, создающей тяжёлую атмосферу в доме (а атмосферу в доме создаёт именно женщина). От него постоянно что-то требуют, кричат, он всё время что-то должен и в чём-то виноват. Откуда-то появился свод правил и обязанностей, которым бедолага подчиняется, не понимая, зачем ему это нужно. Он не помнит, зачем женился и что женщина в первую очередь нужна ему для удовольствия. Несчастный не в силах выполнять требования благоверной, которой, впрочем, его несостоятельность была очевидна изначально, но не помешала ей выйти за него замуж и родить от него детей. Страдалец настолько застенчив, что не может, расписавшись в своей беспомощности, свалить из всего этого, создать мир со своими законами и заставить их соблюдать. Рискнуть, заработать денег и «купить уважение» тоже не получается. Куда всё это деть? Наш герой смещает своё желание развалить всё к чертям с того места, где это давно пора сделать, на пьянство и обжорство, а то и на наркотики. Так себе героизм.
Кстати, «рискнуть и заработать», возможно, мужчине не дают те же, кто требует от него деньги.
Когда мужчина начнёт зарабатывать, наверняка у него возникнет вопрос: «А мне это всё зачем?» Он начнёт требовать от жены привести себя в порядок, похудеть, а то и набраться приличных манер. А ещё у его малоприятной жены появятся «многоприятные» конкурентки.
Мужчина! Нарушай правила и будь революционером там, где ты получишь удовольствие от самоуважения, а не очередную дозу унижений. Стань сильным — тогда твоей женщине легко будет притворяться слабой и хорошо будет всем.
Когда нарушать правила хочется женщине, но она этого не делает, смещение часто происходит на отыгрывание ситуации и еду.
Во время проведения программ по снижению веса я заметил, что некоторые участницы с изначальным весом около 140 кг приходили к 70 кг, но через какое-то время вновь набирали вес. Каждый случай я рассматривал отдельно, и причиной «реверса» зачастую оказывалось желание нарушить порядок, пойти против правил в какой-то другой сфере. Когда этого сделать не удаётся, ты начинаешь испытывать своеобразный кайф в пищевых срывах. Что делать в такой ситуации? Либо взять и нарушить там, где действительно хочется, либо проверить правило на адекватность. Может быть, оно справедливо и выгодно для тебя? Может, тебя никто не ущемляет и соблюдение правил в твоих интересах? Тебе может казаться, что ты не берёшь от жизни то, чего хочешь, потому что придерживаешься каких-то неудобных моральных норм и правил, навязанных тебе по чьей-то нелепой прихоти, а на самом деле просто соблюдаешь правила игры, диктуемые здравым смыслом.
Вот так мы избавляемся от чрезмерного аппетита, которого на самом деле не существует: ты сама себе его внушаешь, когда смещаешь свои влечения на еду. Найди ту нишу, где ты себя сдерживаешь от нарушений правил. Рискни и нарушь! Приступы обжорства с последующим чувством вины уйдут. Не можешь, мешают ценности твоего уровня? Так перейди на красный. Никак? Дать пинка? Это за другие деньги. А если не хочешь — не ной, а молча плати своим ожирением со всеми последствиями за трусость и инертность.
