Теперь я хочу, чтобы в течение минуты… ты прибрался у себя внутри и хорошенько запомнил… Убери на места все, что ты помнишь… часть – в свое бессознательное, куда оно действительно должно попасть… там оно действительно сможет тебе помочь… так что твоя мудрость, которая говорит «здравствуй» и «до свидания»… и сны, которые могут сниться всю ночь, действительно могут помочь самым наилучшим образом… И теперь одна минута по часам… (пауза) И эта минута… каждая минута внутри тебя может растягиваться так, как тебе нужно… Внутри тебя она может трансформироваться… во всякое длительное время… такое долгое, как тебе нужно… не забудь про сны… И теперь, Константин, в своем собственном темпе, своим собственным способом… оставляя и сохраняя некоторые вещи в бессознательном, откуда они действительно могут тебе помочь… (Голова Константина медленно наклоняется так, что к концу фразы лица уже не видно.) И тебе даже не надо понимать, как все это может тебе помочь, потому что ты и так много знаешь на бессознательном уровне…
И когда ты будешь совсем готов… (Константин медленно поднимает голову) ты можешь начать выходить из транса освеженным и очень довольным тем, чему ты научился и что ты сделал… Это был такой замечательный транс… У тебя сколько угодно времени для того, чтобы выйти из него, не торопясь… Кстати, не забудь сделать руки опять обычного веса… (Константин, пока еще с закрытыми глазами, кивает головой, встряхивает руками; слегка приоткрывает глаза.) И не забудь, что не нужно меня слушать, если я буду говорить слишком много… (Константин окончательно открывает глаза, трет голову и глаза рукой.) И ты знаешь, что есть еще работа, которую ты можешь сделать… Ты такой отличный субъект… Ты прекрасно знаешь, что можешь сделать все, что нужно, совершенно самостоятельно… Ты ведь знаешь это, Константин?…
Константин: Я сейчас проверяю.
Бетти: Очень хорошо! Отлично!
Константин: Мне хочется сказать Вашими словами: «Я не знаю, откуда я знаю, но я знаю!»
Бетти: Конечно, знаешь! Очень хорошо сказано! Ты очень хороший субъект. И красный огонек твоего диктофона все еще горит. Ну как, ты уже окончательно вернулся?
Константин: Да.
Бетти: Ты уверен?
Константин: Я вижу все лица здесь, всех моих друзей!
Бетти: О, это ничего не значит!
Константин: Ну, может быть, еще самую капельку не вернулся, но зато могу сейчас очень легко попасть обратно.
Бетти: Да, еще бы! В любое время! (Константин улыбается, кивает головой; создается ощущение, что он хотел всего лишь моргнуть и не смог открыть глаза.) Прямо сейчас. Вот так. Только оставайся в контакте со мной… И знаешь, когда ты видишь сны, тебе нужно обязательно оставаться в контакте со мной… И во сне ты можешь пойти назад, куда хочешь, так глубоко, как только захочешь… И, кстати, это замечательная идея… отправиться на минутку назад и проверить, многому ли ты научился, о чем тебе не обязательно помнить на сознательном уровне… просто вернуться и еще разок проверить… (Константин начинает тяжело дышать.) Ну конечно, научился… И только убедись, что ты в контакте со мной… (Константин кивает, но движение больше похоже не на кивок, а на какой-то бросок головой, ) Хорошо… один глоток… (Константин продолжает тяжело дышать; как бы отрицательно машет головой.) Только оставайся в контакте со мной… ты так многому научился… Теперь все нужно оставить на бессознательном уровне, где это сможет тебе помочь… Кусочек выпускать оттуда время от времени… Хорошо… Теперь, мне кажется, ты уже готов выйти из транса… (Константин немножко сосредоточен, потом отрицательно качает головой и хохочет, оставаясь в трансе.) Ну, что же… тогда открой глаза только на секундочку и можешь не выходить из транса… Теперь ты даже можешь ответить на какие-нибудь вопросы, не правда ли? Ведь тебя это не выводит из транса?
Константин: Нет.
Бетти: Кто-нибудь хочет задать вопрос?
Вопрос из зала: Сейчас дыхание как-нибудь изменилось по сравнению с тем, что было до транса?
Константин: Я этого не знаю.
Бетти: Константин, красный огонечек у тебя погас. Я бы хотела, чтобы ты знал. Может быть, тебе захочется что-нибудь с этим сделать?
Константин: Боюсь, я буду делать все очень медленно.
Бетти: Может быть, какой-нибудь друг мог бы тебе помочь? Тебе не будет мешать, если я поговорю с остальными?
Константин: Нет, говорите.
Бетти: Это сомнамбулический транс. Когда он пребывает в таком приятном, уютном состоянии, для него ничего не важно, кроме той реальности, которая у него внутри и чего-то еще, о чем мы не догадываемся. И я держу пари, Константин, я просто уверена, что ты можешь сохранить кусочек этого транса даже на целый день, даже на неделю, даже на две недели. А потом еще раз его воссоздать и на такое долгое время, на какое тебе захочется. Ты еще попрактикуешься и сможешь, пребывая в таком состоянии, менять кассету в магнитофоне и смотреть на людей. Все это время внутри тебя будет продолжаться процесс обработки того, что тебе нужно обработать. Можно продолжать это снова и снова, пока не решишь остановиться. А теперь, если ты не возражаешь, я поговорю с аудиторией, но обязательно буду к тебе возвращаться время от времени.
Это прекрасный пример сомнамбулического транса. Константин находится в полном сознании, все воспринимает, что происходит вокруг, но он занят той работой, которая происходит внутри него. Единственно важная реальность, существующая для наших чувств, это та работа, которую нужно проделать на бессознательном уровне.
У него так великолепно получается, что я даже не знаю, что еще можно сказать. Может быть, вы начнете задавать вопросы?
Сейчас вы видите то, чего добивается каждый терапевт, – научить пациента лечить самого себя без участия терапевта, самостоятельно. Все, что он делает сейчас, помогает ему, принадлежит ему. Он сможет это повторить и оставить себе и использовать так, как хочет. Ничего лучше даже не придумаешь.
Константин, может быть, пора нам сделать временную передышку? Ты ведь знаешь, что внутри тебя все еще есть кусочек всего этого? Я хотела бы попросить тебя, если ты не возражаешь, чтобы ты продемонстрировал такой сомнамбулический транс, в котором можно сделать перерыв.
Константин: Хорошо.
История работы с недержанием кала у ребенка
У меня был клиент – двенадцатилетний мальчик, страдавший недержанием кала. В его семье были ужаснейшие отношения. И отчим сказал, что заплатит не больше, чем за пять визитов к терапевту. Поэтому мне приходилось очень тщательно отбирать приоритеты. Я не могла заниматься его семьей и тем, что там происходило. Задача состояла в том, чтобы мальчик мог ходить в школу и оставаться чистым. Кроме того, в скором времени он должен был перейти в другую школу и очень не хотел, чтобы там узнали о его проблеме.
Эта проблема достаточно тяжелая, и трудно надеяться на ее скорое решение. Если снять все верхние слои, то останется проблема самоконтроля. Ребенок не верил, что он может себя контролировать. Никаких физиологических причин в недержании не было. Таким образом, фокус моей работы состоял в том, что мальчик не верит, что он может контролировать свою мускулатуру. Если я скажу ему, что он может себя контролировать, то у него достаточно причин мне не поверить. Он 12 лет пачкает штанишки и перепробовал множество способов для того, чтобы от этого избавиться. Его и наказывали, и лечили, и уговаривали в течение 12 лет – ничего не помогло. Поэтому я не буду повторять такой путь.
Что же было у него в позитиве? Он очень любил своего младшего братишку, замечательного годовалого карапуза. Скорее всего, после некоторого раздумья вы тоже придете к тому же выводу, к которому пришла я. Он не умеет контролировать свою мускулатуру, просит, чтобы его научили этому при помощи гипноза? Хорошо. Мы учимся левитации руки, учимся подмигивать разными глазами, не двигая бровями, учимся шевелить ушами. «Ты знаешь, у некоторых людей это даже получается с первого раза, а у других – не получается, им приходится упражняться. А знаешь, раньше поднимать уши было необходимо. Так люди прислушивались к опасности. Как-то раз я рассказала об этом своей дочке, и она твердо решила научиться. У нее стало получаться даже двигать всем скальпом. У нее были черные волосы, и ты можешь представить, какое это ужасное зрелище, когда она сидит передо мной и волосы так и двигаются вверх-вниз. А когда я была учительницей в школе, у меня в классе был маленький мальчик по имени Джо, которого я очень любила. Только он был очень непослушный». Мой пациент невероятно удивлен: учительница обожала непослушного мальчика? «Я его очень любила. Но ты знаешь, он был творчески непослушный. Он мог рыгать по заказу. Сидит в классе на уроке и вдруг как рыгнет! И потом просит извинения, а весь класс смеется. А еще он начинал жевать огромные куски жевательной резинки. Я просила его выплюнуть, и он тут же ее глотал. Потом открывал рот, высовывал язык: „Пусто, ничего нет!“ А потом икал, резинка опять появлялась во рту, а он расплывался в улыбке. Я обожала Джо. Да! А ты знаешь, многим людям по медицинским показаниям удаляют связки. И им приходиться учиться говорить при помощи отрыжки. И Джо тоже умел это делать». Своему пациенту я дала задание изучить, как работает пищеварительный тракт, чтобы научиться рыгать. Если он добьется успеха, получит от меня приз. Потом мы с ним глотали маленькие кусочки льда. Мы чувствовали, как они идут по пищеводу в желудок, а это невероятно интересно и смешно. «Однажды мы с другом ехали в машине, стоя в кузове и держась за кабину. Мы разговаривали и смеялись, и вдруг ему в рот влетела муха. Она двигалась по пищеводу, а он ее чувствовал. Это было смешно и удивительно».
