MyBooks.club
Все категории

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит. Жанр: Психология . Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Автор
Дата добавления:
14 май 2023
Количество просмотров:
19
Читать онлайн
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит краткое содержание

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит - описание и краткое содержание, автор Джули Смит, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club

Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта – для всех, кто по разным причинам не может посетить этот кабинет.

Доктор Джули Смит превратила сложные психологические техники и приемы в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни.

Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справиться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. В книге очень удобная навигация: материал разбит на короткие главы, и читатель сможет сразу обратиться к той теме, которая в данный момент волнует его больше всего – и быстро найти подходящие инструменты.

Для кого эта книга

Для тех, у кого много психологических вопросов, но мало ответов.

Для всех, кто стремится почувствовать себя более стойким и способным взять под контроль свою жизнь.

Интересные факты об издании книги

В британском аукционе участвовали 14 издателей – и это до появления рукописи.

На русском языке публикуется впервые.

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни читать онлайн бесплатно

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - читать книгу онлайн бесплатно, автор Джули Смит
Назад 1 ... 38 39 40 41 42 43 Вперед
Coping: An International Journal, 1–10.

70

Jamieson, J. P., Crum, A. J., Goyer, P., Marotta, M. E., & Akinola, M. (2018), ‘Optimizing stress responses with reappraisal and mindset interventions: an integrated model’, Stress, Anxiety & Coping: An International Journal, 31, 245–61.

71

Alred, D. (2016), The Pressure Principle, London: Penguin.

72

Huberman (2021). Talks by Professor Andrew Huberman on his podcast The Huberman Lab can be accessed on YouTube.

73

Osmo, F., Duran, V., Wenzel, A., et al. (2018), ‘The Negative Core Beliefs Inventory (NCBI): Development and Psychometric Properties’, Journal of Cognitive Psychotherapy, 32 (1), 1–18.

74

Хэррис Р. Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня. М.: Бомбора, 2019.

75

Clear, J., Atomic Habits (2018), London: Random House.

76

Waldinger, R. (2015), What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness, TEDx Beacon Street. https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness/transcript?rid=J7CiE5vP5I5t.

77

Ware, B. (2012), The Top Five Regrets of the Dying, London: Hay House.

78

Siegel, D. J., & Hartzell, M. (2004), Parenting from the Inside Out: How a deeper self-understanding can help you raise children who thrive, New York: Tarcher Perigee.

79

Gottman, J. M., & Silver, N. (1999), The Seven Principles for Making Marriage Work, London: Orion.

80

Gottman, J. M., & Silver, N. (1999), The Seven Principles for Making Marriage Work, London: Orion.

81

Hari, J. (2018), Lost Connections, London: Bloomsbury.

82

Джонсон С. Обними меня крепче. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021.

83

Johnson, S. (2008), Hold Me Tight. London: Piatkus.

Назад 1 ... 38 39 40 41 42 43 Вперед

Джули Смит читать все книги автора по порядку

Джули Смит - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни отзывы

Отзывы читателей о книге Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни, автор: Джули Смит. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.