MyBooks.club
Все категории

Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем. Жанр: Психология издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
24 февраль 2019
Количество просмотров:
182
Читать онлайн
Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем краткое содержание

Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - описание и краткое содержание, автор Джордан Уэйс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем читать онлайн бесплатно

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - читать книгу онлайн бесплатно, автор Джордан Уэйс

Негласное правило ответа «Б» звучит следующим образом: вы помогали ему в прошлом. Он все еще должен вам денег, и теперь пришло время убедиться в том, что этот дорогой, но проблемный друг не будет больше ставить под угрозу ваш образ жизни. Вы по натуре практичный человек и понимаете разницу между эгоизмом и самозащитой. В этот раз ни эмоциональные аргументы, ни чувство вины не заставят вас изменить решение.

Ваш ответ говорит о том, что в вас накопились злость и сожаления. Вы жертвовали собой много раз, прежде чем наконец решились отдать приоритетное положение самому себе. Используйте этот опыт самоанализа в будущем. Избегайте таких событий в своей жизни, после которых вы будете чувствовать, что недостаточно внимания и уважения уделяли себе и своим собственным потребностям. Такое решение лучше принимать, основываясь на сочувственном мышлении, чем из-за нехватки финансов.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я не позволю своему дорогому другу продолжать заниматься саморазрушением, даже если это будет болезненно для нас обоих.

Негласное правило, кроящееся за ответом «В», оспаривает предыдущее положение. Дело не в деньгах, а в здоровье вашего друга. Азартные игры стали для многих людей вредной привычкой, зависимостью, подобной наркотической, и вы, конечно, считаете, что ваш друг болен и нуждается в помощи. Если вы выбрали это негласное правило, у вас есть какие-то познания о последствиях саморазрушающих привычек, и вы хотите предотвратить возможную трагедию. Вы сильно привязаны к этому человеку и беспокоитесь за него, и вам, конечно, больно смотреть на то, что он делает с собой и своей жизнью, ничего не предпринимая. Вы твердо уверены: если снова дадите ему денег и позволите избежать последствий, это ему только навредит. Вами движут праведные порывы.

Но как быть с вашим другом? Он сейчас находится в крайне незавидном и даже опасном положении. Это действительно единственный способ преподать ему урок? Нет ли места компромиссу? Может быть, вы в последний раз выручите его, и все? Такое негласное правило обычно появляется методом проб и ошибок. Это один из подходов к проблеме «больных» или небезупречных друзей, которые полагаются на вас в самых трудных жизненных ситуациях. Баланс найти нелегко, но складывается такое впечатление, что вы сделали все от вас зависящее. Вы много помогали своему другу, но вы также знаете, когда нужно остановиться. Во-первых, вы достаточно уважаете себя, раз прислушиваетесь к своим инстинктам. Во-вторых, вы действительно помогаете своему другу. Он на скользкой дорожке, и ему нужно лицом к лицу встретиться с фактами. Хотя, возможно, вы и пытаетесь спрятать слезы, жалея своего друга, но все-таки вы чувствуете, что приняли правильное решение. Нам всем нужно научиться проводить черту. Это неотъемлемая часть жизни и неотъемлемая часть дружбы.


Вопрос

Вы — менеджер непрофессиональной спортивной команды. Вас обязали подобрать для этой команды игроков. Смысл, конечно, в том, чтобы выбрать лучших из лучших, ведь команда должна выиграть чемпионат лиги! Многие спортсмены желают занять место в вашей команде, и вакантные места пока есть. Один ваш друг — хороший, но не самый лучший — очень стремится попасть в вашу команду. Вы знаете, что он недостаточно хорош для команды и не заслуживает того, чтобы стать ее членом, однако в вашей власти принять его. Решение только за вами. Как вы поступите?


Варианты ответов

A. Дружба важнее профессионального мастерства. Я дам ему место в команде.

Б. Прежде всего, я должен думать о своих обязанностях менеджера. Я не дам место в команде своему другу в ущерб другому, более талантливому и успешному игроку.

В. Я хотел бы дать другу шанс, но я не могу подвергать риску команду, поэтому я скажу ему, что решения принимаю не я; мне нельзя создавать ситуации, которые могут вызвать конфликт интересов.


Что важнее: победа вашей команды или же хорошие товарищеские отношения с вашим другом? Должны ли мы давать своим друзьям особые возможности, даже если их спортивные способности и ограничены?


Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Я использую свои преимущества и положение, чтобы помочь своим друзьям, потому что именно для этого и нужны друзья.

Ответ «A» говорит о том, что вы превыше всего ставите верность своим друзьям. Вы цените дружбу превыше честности руководителя. Конечно, победа — это еще не все. На самом деле, гораздо важнее, чтобы ваши друзья вас любили и были счастливы, а не то, что кучке незнакомцев покажется, что вы поступаете несправедливо.

В каком-то смысле вы не слишком серьезно относитесь к своим лидерским обязанностям. Подумайте: так бывает всегда или только тогда, когда речь заходит об играх? Наняли бы вы своего друга на работу, даже если бы он был куда менее квалифицированным работником, чем другие кандидаты? Возможно, руководство не для вас, и вам нужно отдать право принимать решения другим, более компетентным в этом деле людям. Нет ничего плохого в том, что вы человек, руководствующийся своими чувствами, но если вы не умеете отставлять свои личные чувства в сторону, может так статься, что другим людям придется из-за этого заниматься грязной работой. Ваш выбор может вызвать разногласия в команде, и, если друг окажется не слишком умелым игроком, ваш авторитет будет подорван. И вам придется что-то с этим делать. Однако здесь не может быть правильных или неправильных действий. Если вы действительно очень заботитесь о своем друге и установили для себя определенные стандарты дружбы, которые ни в коем случае нельзя нарушать, то, конечно, вам нужно следовать своему негласному правилу и брать на себя полную ответственность за то, к чему это все приведет.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Занимая лидерскую позицию в ситуации, в которой принимают участие многие, я, прежде всего, должен быть верен большей группе, а не своему другу.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б», ставит обязанности лидера превыше дружбы. Вы — капитан и должны действовать в интересах команды. Ваш друг тут терпит неудачу. Если это ваше негласное правило, значит, вы цените честность и ответственность. Вы несентиментальны и понимаете, что задетые чувства вашего друга — всего лишь часть вашей работы. Если вы еще не занимаете руководящей должности, знайте: вы для нее отлично подходите, поскольку умеете принимать сложные решения, перед чем очень многие пасуют. Благодаря вашим способностям вы как справедливый и беспристрастный лидер получите адекватную отдачу. Вы будете нравиться группе, а вам нравится нравиться, это для вас очень важно.

Надеюсь, ваш друг вас знает и не станет принимать ваше решение слишком близко к сердцу. Вы определили для себя приоритеты и теперь, чтобы лучше себя чувствовать, должны их придерживаться. Ваш ответ также говорит о вашем сильном желании победить. В этом смысле, возможно, есть какая-то уязвимость и незащищенность, потому что вы слишком заботитесь о том, как вас воспринимают другие люди. Вы хотите удовлетворить максимально возможное количество людей и проявить себя при этом с наилучшей стороны. Вы видите своего друга как слабость или обязательство, и победа для вас гораздо важнее улыбок вашего приятеля. Ваше негласное правило может сослужить вам добрую службу, если вы занимаете лидерские позиции, однако для этого вам нужно научиться относиться с эмпатией к людям, чувства которых вы невольно задели.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я солгу своему другу, чтобы не ранить его чувства, если не придумаю никакой альтернативы.

Негласное правило, связанное с ответом «В», предлагает компромисс и, честно говоря, не указывает на брезгливость ложью с тем, чтобы выпутаться из сложившегося положения. Если бы с практической или рациональной точки зрения можно было взять друга в команду, вы бы его взяли, но люди рассчитывают на то, что вы примите правильное решение. Вы чувствуете, что лучше соврать, чем ранить чувства друга, сказав ему суровую правду: «Ты просто недостаточно хорош». Вы изо всех сил стараетесь поступить правильно, чтобы не навредить никому, включая себя. Вы избегаете открытой конфронтации и, порой, боитесь брать на себя ответственность за то, что должно быть сделано. Вы говорите себе, что так будет лучше для всех, но на самом деле так лучше только для вас.

Мотивы ваши часто бывают правильными. И временами вам действительно удается найти определенный баланс, однако ваши действия все равно обратятся против вас, когда правда выйдет наружу. Вас выставят наглым лжецом, и вы будете чувствовать себя полным идиотом. Зачем же добровольно занимать такую позицию? Зачем позволять себе расстраиваться и чувствовать себя разбитым? Все мы временами говорим невинную ложь, но если уж вы и лжете, то делайте это аккуратно, без фанатизма и только в самом крайнем случае, когда другого выхода просто нет. В противном случае вы будете страдать от чувства вины и хронической тревоги. Нелегко быть гонцом, приносящим дурные вести. Возможно, ваш друг и разозлится на вас и затаит на вас обиду. Но так ли это страшно, если вы действительно настоящие друзья?


Джордан Уэйс читать все книги автора по порядку

Джордан Уэйс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем отзывы

Отзывы читателей о книге Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем, автор: Джордан Уэйс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.