Мне хотелось бы привести пример того, как нелюбовь к себе ограничивает нашу жизнь.
Одна моя знакомая Л.М., живущая тоже в Берлине, ничего себе не позволяла, даже лишний раз выпить чашку кофе в кафе. При этом Л.М. сама хорошо зарабатывала, но каждый раз, когда она хотела себе что-то купить, у нее появлялись угрызения совести и она либо покупала себе самое дешевое, или уходила без покупки. Однажды Л.М. нужно было купить вечернее платье к свадьбе ее сына. Она отправилась на поиски платья, обошла несколько магазинов и в одном нашла два подходящих платья. Одно из них выглядело очень прилично и стоило относительно недорого, скажем, 300 ДМ. Другое же ей нравилось и очень было к лицу, но оно стоило 900 ДМ. Как вы думаете, какое платье Л.М. купила? Верно, более дешевое! Несмотря на то, что второе платье очень подходило Л.М. и владелица магазина даже скинула треть цены, отдавая ей за 600 ДМ. Купив более дешевое платье, очень довольная своей экономностью, Л.М. отправилась домой. Дома она показала платье и домочадцы одобрили ее покупку. Но когда она назвала цену, ее муж отреагировал довольно несдержанно: "Так дорого, 300 марок!". Л.М. почувствовала себя очень виноватой и стала оправдываться, что для вечернего платья это недорого и дешевле ничего не было в продаже.
На следующий день Л.М. вместе с мужем пошла в торговый центр неподалеку от дома. Когда они проходили мимо мужского магазина, то муж отметил, что ему нужен новый костюм, так как старый уже вышел из моды. Они вошли в магазин, муж выбрал пару костюмов, примерил и купил один из них, не глядя на цену, за 1000 марок. У Л.М. остановилось дыхание, в ушах прозвучала фраза мужа: "Так дорого, 300 марок!". Она поняла, что в глубине души не любила себя, что она наказывала себя десятилетиями, ничего не позволяя и во всем отказывая. Годами Л.М. не осознавала этого и не понимала, что муж постоянно, как зеркало, показывал ее отношение к себе, ее нищенское сознание. У нее открылись глаза, и она дала себе слово впредь руководствоваться своими желаниями и покупать по правилу правой руки, т. е. не смотреть на цену. Тем более, что Л.М. прилично зарабатывала и материально была независима. Моя знакомая рассказывала мне, как тяжело было ей претворить свое решение в жизнь. Со временем она научилась удовлетворять свои желания без угрызений совести, даже начала легко и свободно баловать себя. С этого момента ее жизнь изменилась к лучшему, здоровье поправилось, она стала раскованнее, веселее и счастливее.
Еще драматичнее, когда наша духовная нищета принимает формы самонаказания. Механизм самонаказания вырабатывается еще в детстве, когда проступки наказывались лишением любви, душевного тепла и денег. Кроме того, чувство внутренней вины стимулирует в равной мере механизмы самонаказания. Общеизвестно, когда будущие наследники наказывали себя многолетними неудачами и в итоге – бедностью. Их подсознательно мучили угрызения совести, так как они считали порочным получать выгоду от смерти любимого человека. В том, что до получения наследства оставались бедными, в подсознании они надеялись морально заслужить полученное богатство.
То, на чем вы концентрируете ваше внимание, получает энергетическую подпитку и затем реализовывается. Запомните это!
Составьте список внутренних чувств вины и нелюбви к себе. Проследите связь между этими чувствами и вашим финансовым положением.
В конце книги предлагаются определенные техники для работы над собой и в частности как научиться любить себя.
Перейдите от нищенского сознания к сознанию богатства. Изменение вашего сознания в сторону благополучия приведет вас в первую очередь к духовному росту и финансовому успеху. Приобретение благосостояния даст вам независимость, свободу, так как деньги будут работать на вас, а не вы на деньги.
Освобождение от страха перед существованием путем негативной визуализации
Если вы страдаете от страха перед существованием и, например, боитесь остаться без денег (никогда не говорите "без средств", так как, пока вы живы, вы никогда не будете без "средств"), боитесь, что вас выкинут на улицу и вы умрете с голоду, то примените метод каратистов: они никогда не пытаются нападение противника отразить созданием стены, напротив, используют его энергию для победы над ним. Луиза Хей предлагает в таких случаях задать себе следующие вопросы: "Почему я не нашел приюта в себе самом? В чем чувствую себя заброшенным? Что мне нужно для обретения внутреннего покоя?" Все внешние переживания являются отражением внутренних убеждений, закон Космоса "Как внутри, так и снаружи".
Медитация "Освобождение от страха перед существованием"
Возьмите самое страшное представление, войдите в него и осознанно усильте его. Нарисуйте себе ментально в подробностях; вы страдаете от голода, истощения, не можете заплатить за квартиру и вам грозит выселение, вы с позором покидаете родные места и держите в руках два пластиковых мешочка, в которых уместилось имущество. Представьте себе, что вы ночуете в ночлежке и приходится попрошайничать. Войдите целиком в представляемую ситуацию, примените все театральные способности, рисуйте все в самых черных красках, исходите от жалости к себе.
Вы обнаружите, что через какое-то время ваши страхи оскорбленно начнут ретироваться, так как они живут и питаются тем, что их лишают жизненного пространства и не воспринимают осознанно. Наши страхи не любят, когда их не принимают всерьез и обращаются с ними играючи и с юмором. Тот, кто обладает юмором, очень редко страдает страхами. Кроме того, страхи питаются всем неизвестным, непривычным. Повторяйте это упражнение так долго, пока не поймете, что в действительности все не так страшно, как вы себе представляли. Как правило, достаточно 1-2 раз, чтобы страхи потеряли их парализующее воздействие на вас. Благодаря этому вы сделаете огромный шаг вперед, научитесь не поддаваться денежным заботам.
Аффирмация
Жизненные обстоятельства не влияют на мой денежный успех, а только мое внутреннее отношение к деньгам.
Создание сознания богатства
Сядьте удобно, углубитесь в себя и задайте себе вопрос: "Как я отношусь к богатым людям?"
Внесите ваши мысли, эмоции и ощущения в ваш "денежный дневник" и затем поразмышляйте над тем, что вы записали. Ваше отношение к богатым откроет вам многое и, что особенно важно, обладаете ли вы сознанием богатства.
Вспомним, что приобретение денег не является серьезным делом – это игра. Многим кажется, что они играют с силами, находящимися вне их, например, с рыночной экономикой. Но если вы действительно поймете, что это игра, то обнаружите, что играете сами с собой.
Правила ведения этой игры влияют на качество вашей жизни и определяют границы вашей свободы.
Для того, чтобы приобрести свободу, вам необходимо проверить, как вы относитесь к изобилию и финансам. Пересматривая отношение к деньгам, вы освобождаетесь от старых структур мышления и сможете перейти от борьбы к жизни в потоке и гармонии, от скупости к роскоши.
Понятно, что деньги – только одна из форм изобилия. Кроме того существует изобилие счастья, любви, шансов и дружбы. Однако очень часто отсутствие денег сопровождается отсутствием других форм изобилия.
Отличие между "иметь деньги" и "не иметь их" невелико. Это всего лишь очень маленький и тонкий сдвиг в сознании.
С. Уайльд пишет в своей книге "Деньги: текущая энергия":
"Когда я сам с собой пришел к соглашению принять все деньги, которые мне Космос способен предложить, в моем сознании произошла драматичная перемена. Сначала я должен был быть сам убежден в том, что я стою того – получить свободные деньги. Затем я должен был знать, что это нормально – получать деньги без напряжения. К этому моменту представление, что деньги можно заслужить только тяжким трудом, я уже отбросил. Далее я открылся тому, чтобы просто подбирать деньги, которые я нахожу.
В течение нескольких месяцев после этой новой аффирмации я нашел шесть кошельков".
Вы получите финансовые подарки только тогда, когда войдете в поток энергии денег.
Создание сознания богатства – это, в первую очередь, осознание собственного внутреннего богатства, и как следствие этого процесса, вы становитесь богатым внешне. Ваше чувство собственного достоинства увеличивается вместе с ростом сознания богатства. Ваш энергетический потенциал возрастает, вы становитесь более уверенными и целенаправленными, жизнь становится легкой и переходит из категории борьбы в категорию игры. Как я уже упоминала, речь идет не только о деньгах, а о вашей личности в целом. В любом случае приобретение сознания богатства принесет вам успех, независимо от денежного выигрыша. Итог этой целенаправленной работы над собой – свобода, и если вы действительно пожелаете, то сознание богатства также преумножит ваше материальное благосостояние. В конце книги предлагаются практики для духовного роста.
