MyBooks.club
Все категории

Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем. Жанр: Психология издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
24 февраль 2019
Количество просмотров:
182
Читать онлайн
Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем краткое содержание

Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - описание и краткое содержание, автор Джордан Уэйс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем читать онлайн бесплатно

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - читать книгу онлайн бесплатно, автор Джордан Уэйс

Негласное правило, кроящееся за ответом «В», позволяет вам получать удовольствие, не отдаваясь полностью во власть сексуальным порывам. Вы хотите определенного контакта, но не готовы к полноценным половым отношениям. Итак, вы, колеблясь, все-таки решаете согласиться продолжить вечер; возможно, вы и переживаете из-за того, что кинозвезда может разозлиться на то, что раздразнили его (ее), но вы готовы пойти на риск. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы переживаете внутренний конфликт относительно секса: с одной стороны, вы и хотели бы получить удовольствие, но с другой стороны, вам было бы стыдно и неловко, если бы вы поддались порыву. Какая-то часть вашего «Я» представляет вас свободным духом, готовым пережить великое сексуальное приключение. Но когда наступает критический момент, вы не можете поддаться импульсам, потому что где-то в глубине тихий внутренний голосок говорит вам, что нельзя получать удовольствие только ради удовольствия.

Подумайте об этом. Перед вами шанс, который выпадает всего раз в жизни, у вас нет никаких обязательств, но вы фейерверку страсти предпочитаете какие-то жалкие объятия. Что заставляет вас сказать «нет»: ваши чувства или частица чьей-то другой совести? Надеюсь, все-таки первый вариант. Если же вы действительно подчиняетесь чьим-то правилам, то, возможно, настоящее ваше негласное правило звучит совсем иначе. Кажется, что вы не решаетесь сделать то, чего желаете, а это может вызвать другую проблему, достойную отдельного обсуждения, которая способна помешать вам жить полной жизнью. Помимо вышесказанного, ваше воздержание может оказаться для вас и очень полезным. Возможно, вы таким образом предохраняетесь от заболеваний, передающихся половым путем, беременности и возможных будущих страданий. Если это — ваш случай, значит, ваше негласное правило, несомненно, работает на вас. Вы не лишаете себя всего удовольствия, просто в разумных пределах себя в этом ограничиваете.


Вопрос

Вашего возлюбленного пригласили на мальчишник вместе с группой друзей. Вы знаете этих друзей довольно хорошо и считаете их шайкой необузданных дикарей. Вы нисколько не сомневаетесь в том, что на вечеринке будут присутствовать стриптизерши, и наверняка будет секс. Насколько вы знаете, ваш возлюбленный еще не дал свое согласие на то, чтобы посетить это мероприятие. У вас еще есть время что-то сделать или сказать, если эта ситуация вам не нравится. Как вы поступите?


Варианты ответов

A. Я не позволю своему партнеру идти на эту вечеринку.

Б. Я ничего не скажу. Я позволю своему партнеру самому принять решение.

В. Я объясню ему, что эта ситуация мне не нравится, и попрошу его не ходить на этот мальчишник.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Я не позволю своему партнеру посещать мероприятия, на которых слишком велика вероятность совершения половых актов.

Насколько вы хотели бы контролировать сексуальные желания своего партнера? Если вы чувствуете, что у вас есть право быть единственным его сексуальным интересом, значит, вы выбираете ответ «A» и связанное с ним негласное правило. Даже если и предположить, что у вас есть такая власть, разве ваш партнер недостаточно зрел для того, чтобы самостоятельно принимать подобные решения? Подумайте о том, что вы всегда стараетесь все контролировать и не слишком доверяете другим людям, даже тем, кого знаете достаточно хорошо. Можно было бы протестовать, если бы вы наверняка знали, что ваш партнер собирается посетить эту вечеринку и изменить вам там, но когда вы просто так окончательно и бесповоротно запрещаете, не имея на то особых причин, это говорит о серьезной нехватке доверия и других, не менее серьезных проблемах в ваших отношениях. Если вы знаете, что вашему возлюбленному настолько нельзя доверять, то зачем вам вообще нужен этот человек?

Для вас верность в отношениях не ограничивается только верностью в сексе. Это также верность в сексуальных желаниях, единичность сексуального окружения и, возможно, фигурально выражаясь, своего рода шоры на глазах в отношении остального мира. Очевидно, что вы боитесь, но чего именно? Вы боитесь, что ваш возлюбленный станет заниматься сексом на стороне, потому что ваша совместная интимная жизнь его не удовлетворяет? Изменял ли вам этот человек раньше? И если вы запретите ему идти на эту вечеринку, помните: этот запрет не помешает случиться подобному в следующий раз, когда появится такая возможность. Даже если забыть о сексе по обоюдному согласию, есть же еще и секс за деньги, а это настолько широко распространено, что может произойти где угодно и когда угодно. Ваша потребность в контроле и доминировании говорит о том, что вы боитесь того, что что-то может выйти из-под вашего контроля. Вместо того, чтобы запрещать своему возлюбленному идти на это мероприятие, вы бы лучше подумали, как можно укрепить вашу сексуальную жизнь и слегка ослабить поводья, пока вы окончательно не загубили ваши отношения. Попытки полностью контролировать ситуации сексуального характера другого человека никому на пользу не идут. Ваше негласное правило скорее наградит вас хроническим чувством тревоги и озлобленностью вместо желаемой уверенности и спокойствия.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Я доверяю своему возлюбленному и верю в то, что он не станет рисковать нашими отношениями из-за случайного секса, и я не испытываю необходимости озвучивать свое мнение относительно сексуальных дел, к которым лично я не имею никакого отношения.

Ответ «Б» строится на негласном правиле, которое свидетельствует: вы позволяете своему возлюбленному самому решать, как лучше поступить в этой ситуации. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы способны строить отношения на принципе доверия. Вы взрослый человек и прекрасно понимаете, что не имеете права контролировать сексуальные решения других людей. Конечно, у вас есть свое мнение, но вы решили не озвучивать его вовсе. Но почему вы не можете озвучить это мнение так, чтобы оно не звучало как угроза? Кажется, что вечеринка эта будет дикой и безумной. Сможет ли ваш партнер воздержаться перед лицом соблазна? Если бы ваш возлюбленный поучаствовал в каком-нибудь конкурсе или танце вместе со стиптизершами, что бы это значило для вас? Разозлились бы вы на своего партнера, если бы он все же согласился принять участие в чем-то подобном?

Ваше решение не предпринимать внешних попыток целиком и полностью завладеть сексуальной жизнью своего партнера достойно восхищения. Но нет причин, мешающих вам мягко и спокойно рассказать своему партнеру о том, что вас на самом деле беспокоит. Возможно, ваш возлюбленный шокирован тем, что у вас нет своего мнения относительно данного вопроса. Может быть, он хотел бы знать, какие ограничения вы считаете в данном случае вполне здравыми. Если вас действительно ничего не беспокоит, значит, ваше негласное правило отлично на вас работает. Но если вы чего-то боитесь или в глубине души чем-то огорчены, но при этом держите эти чувства при себе, потому что считаете, что у вас нет права высказывать собственное мнение относительно данной проблемы, возможно, ваше негласное правило в итоге обернется против вас. Не бойтесь озвучивать свое мнение относительно того, чего вы ожидаете и на что надеетесь, когда речь заходит о вашей сексуальной жизни. Однако делайте это так, как подобает зрелому человеку, уважающему других людей.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Когда я чувствую, что моим отношениям может угрожать какая-то ситуация сексуального характера, я честно и открыто расскажу о своих переживаниях и ожиданиях.

Негласное правило этого варианта ответа являет собой здоровый и открытый подход к решению вопросов сексуального характера. Кажется, что вечеринка будет убойной, и вы испытываете необходимость рассказать своему партнеру о ваших опасениях. Если это ваше негласное правило, значит, вы переживаете начало искренних взаимоотношений. Это только начало, потому что первым шагом является честность, а то, что вы сделаете потом, может полностью все изменить. Вашего возлюбленного пригласили принять участие в традиционном ритуале проводов жениха, но вы имеете полное право волноваться и делиться своими чувствами. Возможно, вы выберете вежливую просьбу: «Мне было бы гораздо лучше и спокойнее, если бы ты не пошел». Честность и искренность — это хорошо, однако избегайте откровенных попыток манипулировать своим избранником, типа широко распространенной: «Если ты меня любишь, ты этого не сделаешь».

Когда вы просите своего возлюбленного не ходить на мальчишник или, по крайней мере, держать себя в руках и не поддаваться соблазнам, если он все-таки решит туда пойти, какой посыл вы стремитесь до него донести? Вы боитесь, что ваши отношения не выдержат проверки этой вечеринкой? Наибольший страх в отношениях двоих людей рождает мысль о том, что партнера нельзя по-настоящему полностью контролировать, и что он может совершить нечто, способное разрушить все, что между этими двумя людьми есть. Если ваша честность сопровождается честным ожиданием того, что ваш партнер, в итоге, поступит правильно, значит, вам удалось найти идеальный баланс. Взамен вы либо узнаете, что вашему партнеру можно доверять, либо, что не менее продуктивно, поймете, что этот человек вам не подходит, и, тем самым, убережете себя от возможных проблем в будущем. Усилия, которые вы прилагаете для того, чтобы поступать максимально зрело, поистине заслуживают аплодисментов!


Джордан Уэйс читать все книги автора по порядку

Джордан Уэйс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем отзывы

Отзывы читателей о книге Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем, автор: Джордан Уэйс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.