MyBooks.club
Все категории

Полина Шкаленкова - Я такая классная, почему же меня никто не замечает?

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Полина Шкаленкова - Я такая классная, почему же меня никто не замечает?. Жанр: Психология издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Я такая классная, почему же меня никто не замечает?
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
16 сентябрь 2019
Количество просмотров:
204
Читать онлайн
Полина Шкаленкова - Я такая классная, почему же меня никто не замечает?

Полина Шкаленкова - Я такая классная, почему же меня никто не замечает? краткое содержание

Полина Шкаленкова - Я такая классная, почему же меня никто не замечает? - описание и краткое содержание, автор Полина Шкаленкова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Почему часто нас видят не такими, какими мы хотим быть? Что же в нас не так: одежда, стиль, прическа? Как научиться правильно себя преподносить в социуме? Что такое управление впечатлением и какую роль оно играет в нашей жизни? Как правильно создать первое впечатление и что такое корпоративный образ?Полина Шкаленкова, популярный имидж-психолог и бизнес-тренер, в своей книге ответит на все эти и другие вопросы, а также научит вас превращать любую мелочь в инструмент влияния.

Я такая классная, почему же меня никто не замечает? читать онлайн бесплатно

Я такая классная, почему же меня никто не замечает? - читать книгу онлайн бесплатно, автор Полина Шкаленкова

Пример атаки в личной жизни выглядит довольно банально. Молодые люди живут вместе 5 лет. Девушка хочет свадьбу и детей, а мужчина еще не готов. Сразу скажу, что данную стратегию я не испытывала на себе. Несколько лет назад ко мне пришла клиентка с таким запросом. Я зашла в поисковую систему и ввела в строке что-то вроде «живем вместе, а замуж не зовет» или «методы выйти замуж, когда уже живем вместе». И наткнулась на статью, автора которой, к сожалению, сейчас не смогу назвать (даже пыталась снова найти, но не удалось это сделать). Та статья запомнилась, потому что вызвала у меня негодование. Я тогда подумала: «Как так можно?!» Я никогда не буду советовать такое клиентке. Только спустя несколько лет я осознала, что это был яркий пример атаки. Автор статьи утверждала: если ваш мужчина не делает вам предложение, вы обсудили с ним этот вопрос много раз, но он говорит, что не готов, то надо приступать к действиям. У вас есть два варианта развития событий: свадьба и расставание. И если вас устраивает любой вариант, можете приступать. Однажды прекрасным вечером вы говорите своему мужчине следующие слова: «Милый, у нас с тобой честные, открытые и доверительные отношения. Именно поэтому я хочу тебе сказать, что я хочу замуж, хочу семью. Мы с тобой уже сотню раз обсуждали этот вопрос, я помню, что ты не готов, поэтому я буду искать себе другого мужчину». Это будет та фраза, которая выведет его из состояния психологического комфорта. Помните, первый этап – разозлить человека. Вот это как раз он и есть. Очевидно, что мужчине такое заявление совсем не понравится. Вы продолжаете: «Я обещаю, что не буду допускать ничего «лишнего», не буду целоваться, обниматься и тем более все остальное. Но я тебе говорю открыто – я буду знакомиться, общаться, присматриваться». И уже на этом этапе риск очень высок. Мужчина может сразу же выставить вас за дверь, а может подумать: «Да кому ты нужна, ищи кого хочешь». После этого заявления не забывайте про следующий шаг – уйти, чтобы избежать конфликта.

Дальше вам необходимо действовать. Найти коллегу, друга, старого знакомого, чтобы было с кем сходить на свидание. Вечером надеть красивое платье, сделать макияж, быть в отличном настроении и пойти. Скрывать, что вы идете на свидание, не надо. Возвращайтесь домой веселая и счастливая. Не надо цветов, подарков, чего-то вызывающего. Главное – это ваше настроение. Не поддавайтесь его крикам и упрекам. Говорите всегда спокойно одну и ту же фразу: «Я перед тобой честна и открыта. Я ничего не скрываю. Я же не могу еще непонятно сколько лет прождать…» Автор статьи утверждала, что край – это три свидания, которые выдержит ваш мужчина. А дальше те самые два варианта: либо кольцо, либо «до свидания». Суть атаки понятна. Степень риска – тоже. Ну и главное, что это работает, я теперь не сомневаюсь. Уже позже я встречала большое количество клиентов, которые рассказывали мне истории о своей свадьбе. И я поняла, что 80 % мужчин делают предложение либо после атаки, либо из-за беременности. В иных случаях свадьбу мужчины предпочитают откладывать. Они не то что не хотят, просто мотивации нет. «В следующем году, через годик обязательно, милая».

Важным элементом в процессе управления впечатлением являются исследование, наблюдение и анализ того, на что обращают люди внимание, – внешние факторы восприятия. Какой образ руководителя существует в обществе, какие социальные ожидания от его поведения. Ведь создавая образ, допустим, идеальной жены, надо учитывать, кто и что понимает под этим термином. Как говорится, не просто «сколько вешать в граммах», а главное, что вешать.

Существуют различные подходы к вопросу того, на что же обращают внимание люди в восприятии вашего образа. Каковы критерии и параметры оценки вашего имиджа при прочих равных условиях (социальный статус, семейное положение, рост, вес, пол и т. д.)? Восприятие – это набор категорий, которыми люди мыслят, пытаясь соотнести вас с определенным видом. Обобщенно категории можно сформулировать следующим образом:

1. Внешний вид.

2. Выраженность половой принадлежности.

3. Динамические характеристики поведения.

4. Способность говорить лично от себя.

5. Профессиональные, личные качества.

Для разработки определенного образа необходимо представлять, во-первых, набор позитивных качеств по каждому критерию в соответствии с целью и задачей. Во-вторых, набор ассоциаций (предметы, образы, эмоции и т. д.). По сути, целевой аудитории, для которой будет создан имидж, необходимо задать два вопроса, например, назовите 10 качеств хорошего руководителя и с чем обычно ходит руководитель (метод свободных ассоциаций). Ответы на первый вопрос дадут эмоциональную составляющую, которую должен нести образ. Ответы на второй вопрос продемонстрируют понимание стереотипов восприятия определенной социальной роли. И только после этого мы переходим к выбору технологий по управлению впечатлением и созданию персонального имиджа. Эти технологии мы рассмотрим в третьей и четвертой главах.

Кратко о самом важном

Имидж – это ваше все, потому что все решения (выбирают ли вашу кандидатуру на собеседовании, знакомятся, приглашают на свидание, повышают на работе и т. д.) зависят от впечатления, которое вы производите. На впечатление влияют внешний вид, речь, походка, мимика, жесты, ваше хобби, увлечения, то, как вы проводите свободное время. Первое, с чего необходимо начать работу, – определить свои сильные и слабые стороны и поставить цель: какое впечатление я хочу производить.

Самостоятельная работа

Итак, чтобы определить свои сильные и слабые стороны, я предлагаю вам выполнить задание № 1, а задание № 2 поможет правильно сформулировать цель и задачу создаваемого образа. Какое впечатление на окружающих вы хотели бы производить?

Задание № 1

Ответьте на вопрос, насколько удачно у вас получается создавать образ. Все ли элементы персонального имиджа развиты одинаково хорошо? Заполните таблицу. Оцените каждый компонент, насколько хорошо, на ваш взгляд, он у вас развит. Поставьте галочку в соответствующей колонке.

Рассмотрим, что получилось. Вы видите сильные и слабые стороны своего образа, понимаете, что мешает вам в создании правильного впечатления. Теперь составим список действий, необходимых для устранения слабых сторон. На мой взгляд, самое главное – осознать свои минусы и начать потихоньку двигаться. Если вопрос с одеждой можно решить быстро и кардинально, то речь в два счета не исправишь. Но нет ничего невозможного!

Задание № 2

Заполните анкету. Дайте ответы на вопросы относительно сферы предназначения вашего имиджа. Я их сразу разделила на две группы: профессионально-деловая и личная.

В результате ответов на эти вопросы у вас получается цель формирования образа. Напишите предложение:

«Я хочу создать образ, направленный на __________ в профессионально-деловой сфере с целью производить впечатление ____________.

Этот образ должен подчеркивать такие качества, как ____________, соответствовать требованиям _______________ и вызывать у окружающих реакцию ___________».

И в следующих главах ищите ответы на вопросы, каким образом и с помощью чего можно решить эти задачи.

Что касается вопроса «В чем реальный имидж расходится с желаемым?», то чаще всего в ответе на него вы найдете первый шаг: изменение прически, гардероба, новый взгляд на внешний облик. То есть это ваше видение основной проблемы.

Глава 2

Я vs создание образа

Расставляем приоритеты

Довольно часто я сталкиваюсь с клиентами, которые задают мне типовые вопросы: «О чем говорить с девушкой на первом свидании?», «А правда, что мужчины любят загадочных женщин?», «Я слышала, что чем дольше с мужчиной не вступаешь в интимные отношения, тем больше он потом будет ценить девушку». Такая постановка вопросов говорит о том, что люди ищут готовые рецепты на все случаи жизни. Именно поэтому я посчитала необходимым в данной главе рассказать о том, к чему ведет использование шаблонов и как быть с полезными рекомендациями.

Наше общество живет не первый год, и процесс подстраивания под социальные стереотипы довольно интересно наблюдать в разрезе исторических эпох. Женщины всегда стремились соответствовать идеалам красоты. С давних времен известно, что соответствие таким идеалам приведет к социальной успешности. Самый сильный и влиятельный мужчина захочет взять тебя в жены. Годы идут, общество развивается, а социальное поведение остается неизменным. Сейчас женщина тоже готова на все, чтобы соответствовать идеалам красоты, чтобы лучший мужчина выбрал именно ее.


Полина Шкаленкова читать все книги автора по порядку

Полина Шкаленкова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Я такая классная, почему же меня никто не замечает? отзывы

Отзывы читателей о книге Я такая классная, почему же меня никто не замечает?, автор: Полина Шкаленкова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.