MyBooks.club
Все категории

Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста - Кристи Гибсон

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста - Кристи Гибсон. Жанр: Психология . Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста
Дата добавления:
30 апрель 2024
Количество просмотров:
17
Читать онлайн
Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста - Кристи Гибсон

Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста - Кристи Гибсон краткое содержание

Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста - Кристи Гибсон - описание и краткое содержание, автор Кристи Гибсон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club

Кристи Гибсон, семейный врач и специалист в области лечения посттравматического стресса, предлагает комплексный взгляд на травму и практические инструменты для работы с ней. Она просто и доступно объясняет, как возникает и проявляется психотравма, каких видов она бывает, какие методы терапии травмы существуют. Делится знаниями, упражнениями и техниками, которые поспособствуют вашему посттравматическому росту, то есть помогут прийти в новое, более устойчивое и гармоничное состояние. Как мозг и тело реагируют на травму? В чем особенности детской психотравмы? Почему справиться с болезненным опытом бывает так непросто? В книге вы найдете ответы на главные вопросы, связанные с психотравмой, примеры работы с ней, уникальные целительные практики из разных культур для снятия стресса и напряжения.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста читать онлайн бесплатно

Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста - читать книгу онлайн бесплатно, автор Кристи Гибсон
спокойствию и связи. Важно проследить за тем, чтобы любое пространство не причиняло непреднамеренного вреда маргинализованным группам.

Будь то работа, учеба или отдых – травматические реакции проявляются вместе с человеком.

Чрезвычайно важно их распознавать и учиться предотвращению или преодолению. Нести ответственность за свои действия и привлекать к ответственности за их действия других людей, при этом уделяя особое внимание людям, которым меньше повезло в жизни. Проявлять сострадание и любопытство. Каждый из нас на это способен, и это может помочь созданию более безопасных пространств повсюду.

Мы стали соучредителями программы Safer Spaces Training, призванной помогать профессионалам и организациям, работающим в общественных местах, узнать больше на эту тему. Если вы заинтересованы в найме нашей команды, посетите сайт SaferSpacesTraining.com. Мы надеемся в скором времени разработать программное обеспечение для СУП с нашими модулями.

Глава 30. Сообщества практикующих

Сообщество практикующих – это группа людей, объединенных общими интересами. Это могут быть онлайн-конференции или личные встречи, на которых люди обсуждают какую-то близкую им тему или работают над достижением общей цели.

Таким образом, знания и навыки становятся совместной собственностью – никто не может претендовать на звание самого большого эксперта.

Экспертом является сообщество. Совместными усилиями оно создает новые формы существования и деятельности.

Именно об этом я мечтаю для своей книги.

Я не хочу быть хранителем знаний, но хочу позволить им течь через меня. Побуждать других развиваться с их помощью, делая их своими.

Насколько идеи, изложенные в этой книге, соответствуют вашему контексту?

Что вам помогает? Что не помогает? Как идеи могут преображать?

Как именно помогают концепции? Как их нужно менять?

Термин сообщество практикующих пришел из образовательной среды, где идеи становятся «живой учебной программой». Эта концепция стара как время. Люди стремятся понять, как устроен мир, и осмыслить наше место в нем. Они изобретали, экспериментировали, создавали вместе. В племенах, в деревнях, в общинах.

Мое намерение – способствовать проведению бесед в рамках таких сообществ по каждой теме этой книги.

Рассматривайте все эти ресурсы, как и все идеи этой книги, как ненавязчивые приглашения.

Этому диалогу нужен ваш голос. Ваши мысли.

Могли бы вы организовать книжный клуб и поделиться этими идеями со своими друзьями? На нашем сайте вы можете найти руководство по организации книжного клуба.

Большая часть мира убеждена, что наши индивидуальные желания придают нам смысл. Что успех – это дело личное.

Что, если успех – это здоровое сообщество?

Что, если мы исцеляем травму, чтобы создать более прекрасное будущее для каждого из нас?

Благодарности

Эта книга не состоялась бы без поддержки многих людей.

В первую очередь я хочу поблагодарить мою маму, Лоис. Она была моим первым и последним редактором. Ее вера в меня и эту работу придавала мне сил. Я очень тебя люблю.

Следующую благодарность я выражаю своей сестре Кэти и ее семье. Время, проведенное с ними, приносит мне много смысла и радости. Наполняет мой котел, как она говорит. Я хочу, чтобы этот мир был безопасным пространством для роста Кейт и Тая.

Моей избранной семье, Айшварии Кхандуджа. Я знаю, что у тебя есть настоящие друзья, но для меня быть в твоей жизни сонаставником, сопутешественником – это невероятно. Ты настоящая бабочка, малышка.

Я очень рада, что моим агентом в The Rights Factory является Сэм Хияте. Он был со мной в качестве редактора на пути к написанию художественной литературы (где мой стиль гораздо более литературный… следите за новостями). В качестве агента он проявил тонны честности и драйва. Он помог мне сориентироваться в совершенно чужом мире. Это привело меня к Дэну Амброзио из Hachette Go, который был терпелив и гибок с моими сумасбродными идеями. Элисон Далафаве и Айрис Басс внесли огромный вклад своими предложениями по редактированию – все это координировала Циска Шрифель.

Огромная благодарность читателям, которые просмотрели третий вариант и значительно улучшили его – мудрым взглядом и внимательным отношением к грамматике. Ваши предложения и ресурсы сделали эту книгу намного лучше, и я очень благодарна Навнит Гидда, Сайме Хабиб, Маарии Шах, Габриэлю Кван Пок (Габби) Ю и Лидии Аввакумовой.

Чтобы воплотить все это в жизнь, за кулисами неистово работала международная команда. Студия Earthly Made в Индонезии занималась созданием нашего веб-сайта. Кристина Рендон (Мексика) сделала иллюстрации (анимацию) для сайта и для этой книги. Благодаря ее воображению персонажи стали более яркими и интересными, чем я себе представляла. Иллюстрация к TRE – единственная, которую сделала не она, – была заказана на Fiverr через Клару Техеда Барбейто (Аргентина).

Моим наставникам на этом пути. Профессору Бобу Вулларду (бывший преподаватель из Университета Британской Колумбии) за то, что он наполнил жизнь историями и социальной ответственностью. Доктору Кейт Магуайр (мой научный руководитель в Мидлсекском университете, Лондон), благодаря которой учеба в аспирантуре и путешествие в аналитическую автоэтнографию доставили мне огромное удовольствие. Доктору Дженнифер Хэтфилд (бывший преподаватель из Университета Торонто) за то, что помогла мне узнать о влиянии, намерениях и партнерстве. Доктору Джулиан Норрис за то, что показала нам, как можно коснуться неба и при этом твердо стоять на земле. Доктору Лиссе Рэнкин, которая начала свою работу в качестве инструктора по исцелению, но в итоге стала мне близкой подругой (а также Захре Ахамед, которая связалась со мной, в точности понимая, что мне нужно для исцеления от моей собственной травмы). А также доктору Ванессе Андреотти, которая подталкивает нас к тому, чтобы мы учились новому и экспериментировали.

Моим учителям в области травмы. Доктор Эрик Джентри помог мне понять ценность подстройки. Коллину Кларку за невероятный дар АРТ-терапии, который теперь в моих руках. И многим учителям по соматическому исцелению – все они вдохновляли меня (подробные благодарности указаны на веб-странице книги). Для меня было честью учиться у таких выдающихся специалистов в этой области, как доктора Габор Матэ, Бессел ван дер Колк и Пэт Огден, которые проложили путь для новой истории, которая только зарождается.

Джордане Армстронг, одному из самых блестящих людей, которых я знаю. Джейку Дженнингсу с таким же стремлением к обучению и добрейшим сердцем. Еве Блоссом и ее книге «Материальные изменения» за ее мудрые гобелены. Доктору Фрэнсис Уэстли за то, что помогла мне поверить в возможность глубоких перемен. Доктору Мэг Уитли за то, что помогла мне узнать, что путь воина может означать использование мудрости и доброты. Также огромное спасибо моему тренеру по социальным инновациям Джилл Андрес, которая помогает мне мечтать глубже.

Мне повезло, что


Кристи Гибсон читать все книги автора по порядку

Кристи Гибсон - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста отзывы

Отзывы читателей о книге Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста, автор: Кристи Гибсон. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.