Куда двигаться дальше, если изложенное в данной книге показалось вам имеющим смысл? Необходимо подойти к решению вопроса личной безопасности системно, не вычленяя отдельно взятый элемент и не зацикливаясь на нём в ущерб остальным. Нужно развиваться, восполняя пробелы в знаниях и навыках.
Надеюсь, изложенное на этих страницах будет вам полезно, но никогда не потребуется применять.
Сэр Исаак Ньютон (Sir Isaac Newton, 1643–1727) — английский физик, математик и астроном, один из создателей классической физики.
Талмуд (ивр. «учение, учёба») — многотомный свод правовых и религиозно-этических положений иудаизма.
Поршиа Нельсон (Portia Nelson, 1920–2001) — американская актриса, певица, поэтесса (Autobiography in Five Short Chapters. There's a Hole in My Sidewalk: The Romance of Self-Discovery Atria Books / Beyond Words. Original edition. 1994).
Джон «Джефф» Купер (John Dean «Jeff» Cooper, 1920–2006) — признанный эксперт в области малого стрелкового оружия и обеспечения личной безопасности. Купер разработал метод использования пистолета для самообороны, известный как Modern Technique of the Pistol, а также адаптировал для ситуации личной безопасности цветовые коды боевой готовности, используемые корпусом Морской пехоты США. Купер основал Американский пистолетный институт (American Pistol Institute), позже реорганизованный в широко известный Центр обучения самообороне Gunsite Training Center.
Гераклит Эфесский (544–483 гг. до н. э.) — древнегреческий философ, основатель первой исторической, или первоначальной, формы диалектики.
Рой Бенавидез умер в возрасте 63 лет от диабета.
Медаль Почёта (США) (Medal of Honor) — высшая военная награда США. Медалью награждаются за «выдающиеся храбрость и отвагу, проявленные с риском для жизни и превышающие долг службы».
Перестрелка в Северном Голливуде (28 февраля 1997 г.) — перестрелка между двумя преступниками, ограбившими отделение Bank of America, и полицией, произошедшая в северной части Лос-Анджелеса, Калифорния, США. Грабители были вооружены автоматическим оружием с бронебойными пулями и одеты в бронежилеты. Перед началом ограбления оба преступника приняли успокоительное, чтобы не делать ошибок и не терять меткость от волнения. В ходе перестрелки было ранено 11 офицеров полиции и шестеро прохожих, а оба преступника были убиты. На основе этих событий в 2003 г. был снят художественный фильм «44 минуты» (44 Minutes: The North Hollywood Shoot-Out).
Сократ (469–399 гг. до н. э.) — древнегреческий философ, учение которого знаменует поворот в философии от рассмотрения природы и мира к рассмотрению человека
Рудольф Лабан (Rudolph von Laban) — танцор, хореограф, создатель студии по изучению движения. Метод Лабана используется для анализа и описания движений, совершаемых человеком, хореографами, спортсменами, специалистами в области физиотерапии и т. д.
Кенсиро Аббе (1915–1985) — 8-й дан дзюдо, 6-й дан кендо, 6-й дан айкидо (десять лет учился непосредственно у Морихея Уэсиба).
Франсуа VI де Ларошфуко (Franyois VI, due de La Rochefoucauld, 1613–1680) — знаменитый французский писатель и философ-моралист.
Мохаммед Али (Muhammad АН; урождённый Кассиус Маркеллус Клэй, Cassius Marcellus Clay, р. 1942) — один из величайших боксёров в истории. Чемпион Олимпийских игр 1960 года в полутяжёлом весе. Многократный чемпион мира среди профессионалов (1964–1978) в тяжёлом весе. Его фраза «You’d better С-Sharp or you'll В-Flat!» дана в авторском переводе.
Хиронори Оцука (1892–1982) — основатель стиля Вадо-рю карате, более 85 лет занимался боевыми искусствами. Изучал Синдо Ёсин-рю дзюдзюцу, достигнув в этом мастерс тва и получив лицензию на преподавание данного стиля (мэнкё-кайдэн). Изучал карате под руководством таких легендарных мастеров, как Гитин Фунакоси, Кэнва Мабуни и Тёки Мотобу.
Результаты этих экспериментов послужили толчком к введению специальных регулярных занятий для поддержания навыков. В их ходе сотрудникам службы безопасности демонстрируются изображения того, как выглядят разное оружие и взрывчатые устройства на экране досмотровой аппаратуры.
Гай Юлий Цезарь (лат. Gaius Iulius Caesar, 100—44 гг. до н. э.) — древнеримский государственный и политический деятель, полководец, писатель.
Минамото Токугава но-Иэясу (1543–1616) — принц Мина. мото, дипломат и военачальник, основатель династии сёгунов Токугава. Ближайший сподвижник и последователь Оды Нобунага и Тоётоми Хидэёси, завершивший создание централизованного феодального государства в Японии. Возможно, он и не является автором данного высказывания, однако именно эти слова он произнёс после битвы при Сэкигахара.
Наполеон I Бонапарт (Napoleon Bonaparte, 1769–1821) — император Франции, французский полководец и государственный деятель, заложивший основы современного французского государства.
Карл Таттон служит в 42-м подразделении коммандос инструктором по физподготовке, является крупным (его вес 150 кг) и очень хорошо физически развитым мужчиной. Что, однако, не объясняет того факта, что он приподнял грузовик в 13 раз тяжелее себя.
г Необходимо отметить, что высокая частота сердечных сокращений сама по себе не вызывает указанных эффектов. Повышение пульса является следствием мобилизационных процессов, протекающих в организме иод управлением симпатической нервной и эндокринной систем.
Брюс Сиддл (Bruce К. Siddle) — создатель системы самообороны РРСТ (Pressure Point Control Tactics), предназначенной для сотрудников правоохранительных органов, основатель организации РРСТ Management Systems Inc., занимающейся исследованиями в области повышения эффективности действий в условиях стресса реального противоборства, а также обучением сотрудников правоохранительных органов системе РРСТ. Система РРСТ преподавалась сотрудникам полиции США, Канады, Мексики, Великобритании, Саудовской Аравии, Гонконга и Австралии. Всего в мире около 40 000 инструкторов данной системы.
Далеко не все моторные навыки формируются путём обучения или наблюдения. Установлено, что человек рождается с определённым набором моторных навыков. Например, ранее считалось, что выражения лица являются результатом наблюдения и копирования ребёнком мимики окружающих. Однако слепые от рождения дети демонстрируют в аналогичных ситуациях те же выражения лица, что и зрячие.
Стойка Вивера (Weaver stance): тело стрелка расположено под углом к линии стрельбы, рука с оружием практически выпрямлена в локте, поддерживающая рука, наоборот, достаточно сильно согнута в локте, рука с оружием давит вперёд, поддерживающая рука ей сопротивляется (в результате создаётся изометрическое напряжение, снижающее вздёргивание ствола при стрельбе). Стойка Вивера предназначена для стрельбы с классическим прицеливанием (с использованием целика и мушки). Данная стойка изначально создана офицером полиции Джеком Вивером (Jack Weaver) для соревнований по скоростной стрельбе по неподвижным мишеням.
«Равнобедренная» стойка (isosceles stance) — тело стрелка перпендикулярно линии стрельбы, обе руки (и вооружённая, и поддерживающая) одинаково вытянуты вперёд и образуют вместе с телом при виде сверху равнобедренный треугольник (отсюда и название стойки). Голова слегка втянута в плечи и наклонена вперёд. Для большей устойчивости стрелок сгибает ноги в коленях. Стойка одинаково подходит как для стрельбы с традиционным прицеливанием, так и для стрельбы «навскидку». «Равнобедренная» стойка была известна ещё до Второй мировой войны и упоминается в ряде книг по стрельбе из пистолета того периода. Активным сторонником данной стойки был Рекс Эиплгейт, способствовавший введению данной стойки в программу стрелковой подготовки полиции США.
Иногда данное высказывание приписывается другому участнику Пелопоннесской войны — афинскому военачальнику Формиону.
Адреноблокатор — препарат, блокирующий эффекты стимуляции адреналином систем организма.
Моше Даян (1915–1981) — израильский военный и государственный деятель. Министр обороны Израиля во время Шестидневной войны 1967 года.
