Чем тренинг не является?
• Мы не будем учить вас драться по правилам «честной драки», такая драка не имеет отношения к самообороне.
• Мы не научим вас убивать и калечить нападающих – а научим быстро вырубать и уходить.
Нужна ли хорошая спортивная форма, чтобы противостоять хулиганам?
Тренинг рассчитан на человека, никогда ранее не занимавшегося единоборствами и спортом. И что самое интересное – вы реально сможете приобрести необходимые навыки и научиться применять их в конфликтных ситуациях всего за два тренинговых дня (по крайней мере 98,5 % ваших предшественников это удалось).
Такое возможно за счет отработки нескольких базовых движений в ситуации защиты от нападения или упреждающей атаки, в стойке или лежа на полу, в подворотне, лифте или коридоре клуба, против одного или нескольких нападающих, трезвых, пьяных и укуренных – все равно! Такой метод (так называемая УНИВЕРСАЛИЗАЦИЯ приема) используется при рукопашной подготовке подразделений специального назначения.
Это не спорт и не рукопашный бой, а его грязная противоположность!
По большому счету не играет особой роли, кто вы – мужчина или женщина, ваш возраст, одеты вы в пиджак или в спортивные штаны с вытертыми свисающими коленками. Не имеет значения размер ваших бицепсов или полное отсутствие таковых.
Единственное, что имеет значение – это ваше внутреннее состояние.
Нравится вам это или нет, но ХУЛИГАНЫ – ЭТО ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ ПСИХОЛОГИ от природы. Они прекрасно считывают внутреннее состояние человека: кто он по своему внутреннему состоянию – жертва или хищник? Готов человек оказать отпор с максимальной активностью или все-таки не уверен в своих силах, даст слабину, и поэтому из него можно сделать жертву?
Главное – это не потеря бумажника, часов, сотового телефона… Дело в том, что сам момент нападения наносит мощнейшую психологическую травму и ломает так называемую внутреннюю сердцевину человека, внутренний стержень.
Человек всегда очень глубоко и долго переживает полученную травму, и это является серьезным препятствием к дальнейшему его личностному росту, повышению по служебной лестнице, улучшению материального состояния. Почему? Дело в том, что его деловые партнеры, начальство, потенциальные работодатели, женщины – все
всегда на бессознательном уровне чувствуют, кто перед ними, герой или жертва.
Эти люди хотят общаться с героем, а с жертвой они не хотят иметь ничего общего. Если человек, переживший психологическую ситуацию, в которой он оказался жертвой, снова окажется в ней, то опять не сможет защитить себя. Он всегда подсознательно внутренне неприятен людям. Очень важно, даже если вы уже были в подобной ситуации, ЗНАТЬ, КАК ПОСТУПИТЬ, И УМЕТЬ обратить ситуацию в свою пользу.
Система надежно готовит тело и психику
За 12 лет обучения приемам самообороны и рукопашного боя я создал тренинг, который надежно готовит психику и тело к выживанию при уличных конфликтах и экстремальных ситуациях. Основная задача тренинга сводится к следующему:
• прокачке внутреннего состояния: от состояния жертвы к состоянию хищника;
• развитию умения видеть ситуацию, грамотности в системе безопасности, которая позволит вам заранее видеть опасные ситуации, могущие перейти в физическое столкновение, конфликт, и избежать их;
• постановке нескольких простых, но эффективных приемов, полностью парализующих (но не убивающих) агрессора.
Бросок
Воздействие на животные страхи
Самое главное – за два дня тренинг меняет внутреннее состояние человека! Появляется особая уверенность в своих силах и спокойствие в любой ситуации. Это чувствуют и гопники, и девушки. В то время как первые предпочитают поискать кого-нибудь больше подходящего на роль жертвы, вторые чувствуют себя удивительно комфортно в вашем присутствии.
Что может взять от тренинга опытный боец? На улице нет татами, перчаток и запрещенных приемов, да и сам бой начинается не с принятия стойки, а зачастую с совершенно невинной классической фразы «Дай закурить», с окрика, взгляда в глаза, проверки на «измену».
То, о чем молчат на секциях спортивных единоборств – уличные «подлые» приемы, «темная» сторона боевого искусства. Многие уличные бойцы не имеют богатого опыта занятий единоборствами, а некоторые никогда не бывали в спортивных залах, и, тем не менее, они вполне успешно «рубают» спортсменов, нередко более здоровых, крепких и тренированных… Все дело в том, что спорт готовит к схватке на татами, сам вид противника в перчатках и с поднятыми вверх кулаками формирует неправильный стереотип и образ врага.
В программе тренинга:
• виды криминальных нападений;
• психология жертвы и хищника;
• простые способы поражения уязвимых мест человеческого тела, как свалить с ног, не обладая поставленным ударом;
• психологическая закалка;
• удары, которые невозможно отбить;
• как освободиться от обхвата и удушения;
• упал – не значит пропал, оборона лежа на полу;
• надежные приемы самозащиты в стойке;
• самозащита при групповом нападении;
• нападение собаки, психология, простые техники защиты;
• использование ключей, пластиковой карточки и портмоне как подручного оружия;
• пьяный родственник, подгулявшая девушка, разбуянившийся друг: «отводим глаза», успокаиваем, протрезвляем;
• короткая палочка – явара – как легальный кастет;
• юридические аспекты самообороны, особенности «общения» с представителями правопорядка;
• медицинская самопомощь при травме или ранении в драке.
Как можно научиться самообороне за два дня?
До сих пор бытует стереотип, что самооборона – это бой двух мастеров кун-фу, который продолжается долго и красиво. На самом деле любая драка, длящаяся более 3 секунд, – уравнение со множеством неизвестных. Основная задача самооборонщика – атаковать первым, как только он понял, что драка неизбежна. Этому мы и учим. А ведение боя и обмен комбинациями – это уже боевое искусство, или «честная драка», которая имеет отдаленное отношение к реальной драке.
Основная идея, которую преподает «Бакланка», – это как видеть опасные ситуации и избегать их.
А уж если вы попали в такую ситуацию, то «Бакланка» формирует очень редкий и ценный навык нанесения внезапного неотбиваемого невидимого удара, который гарантированно кладет хулигана на землю. За два дня мы не будем учить вас держать кулаки высоко и бить правильные удары.
Мы не будем учить вас вести бой (драться).
Мы научим вас неожиданному удару вместо боя.
Мы дадим вам знание трех необходимых для самообороны движений – движений, которым не учат на секции, иначе ученики покалечили бы в первые секунды друг друга и инструктора.
За два дня реально можно научиться простым эффективным движениям – это можно сравнить с ездой на велосипеде. Можно осваивать многие боевые искусства, что сравнимо с трюками, прыжками на одном колесе, переворотами на велосипеде. А можно получить простой первичный навык и пользоваться им всю жизнь при необходимости.
«Бакланка» – это просто кладезь правил поведения в самых разных экстремальных ситуациях, причем разобрано и классифицировано. «Бакланка» – это тренинг, в рамках которого
вы получите ответы на такие ходовые вопросы, как «сколько времени?», «дай закурить», «пойдем выйдем» и «чо так смотришь?», а также научитесь подтверждать свои ответы весомым физическим аргументом.
Чему я научусь?
Два главных навыка, которым посвящен тренинг.
• Навык быстрого перехода в боевую готовность – вы научитесь мобилизовываться за несколько секунд.
• Навык быстрого вырубания агрессора – вы сможете за 2–3 удара закончить драку.
Каков результат?
Два главные выгоды от тренинга.
• Вы получите неоспоримое преимущество против 99 % нападающих.
• Ваше состояние уверенности и спокойствия будет буквально физически ощущаться вами и окружающими.
Чем тренинг не является?
• Мы не будем учить вас драться по правилам «честной» драки, такая драка не имеет отношения к самообороне.
• Мы не научим вас убивать и калечить нападающих – а научим быстро вырубать и уходить.
Записаться на тренинг: http://www.rubulat.ru/trenings/baklanka/.
Избранные статьи: http://www.rubulat.ru/pub/.
Видео: http://www.rubulat.ru/disk/.
Живые мероприятия: http://www.rubulat.ru/trenings/.
Мастер-класс «Психологическая подготовка к экстремальным ситуациям и рукопашному бою»
Тело – это ножны для клинка духа. Внутренняя сила, дух позволяют творить чудеса: многократно повысить пробивную мощь удара, перенести любую боль, изменить внутренние параметры, например увеличить объем памяти, преодолеть собственные страхи и победить смерть.