Эго нет места в этом процессе. Совершенно нормально не уметь что-либо делать. Если вы не делаете вещей, которые у вас плохо получаются, значит вы недостаточно испытываете себя. Выйдите и немного повеселитесь, сев в лужу. Мне особенно нравится, когда это происходит при групповом занятии, – тогда наглядно видно, как у других получается то, что не получилось у вас. Я наслаждаюсь талантами других людей. Например, когда я в первый раз пробовал участвовать в импровизированном комедийном шоу, то знал, что наверняка провалюсь, – но, по крайней мере, получу удовольствие, глядя на опытных участников. Когда у меня был желтый пояс по тхэквондо и я только начинал спарринговать, то любил смотреть на прекрасные поединки между обладателями черных поясов. Когда я впервые попал в «Тоустмастерс», то слушал великолепные речи других, несмотря на то что мои собственные были довольно тусклыми. Так что если вы и будете садиться в лужу несколько раз подряд, то по крайней мере сможете развлечься.
Я обожаю смотреть на талантливых людей, полностью раскрывающих свои умения. Они служат для меня вдохновением и побуждают стремиться к лучшему.
Если и есть в мире что-то, чем я хотел бы овладеть лучше всех, то это только рост – сам по себе. Я прихожу в восхищение, когда думаю обо всем новом, что мне еще предстоит испытать на этой планете. Вот некоторые из вещей, которые мне хотелось бы попробовать, но которых я никогда не делал раньше: прыжки с парашютом, хождение под парусом, банги-джампинг (прыжки на веревке), акваланг, гонки на машинах, скалолазание.
Надеюсь, мой страховой агент это не читает.
Не позволяйте себе быть самодовольными. Самодовольство – самая ужаснейшая вещь, которую можно сделать с человеческой жизнью. Как сказал граф Найтингейл,
«Мы, люди, не должны успокаиваться. Нам нужно постоянно взбалтывать мироздание».
Все, что нужно для начала чего-то нового, – телефонный звонок или письмо. Просто подумайте о знакомом, который занимается чем-то интересным, и скажите ему или ей: «Я бы хотел попробовать это. Можете мне немного помочь вначале?» Не откладывайте. Берите телефонную трубку или начните писать письмо прямо сейчас. Что именно вы решите попробовать – не так важно, как то, что вы просто пробуете что-то новое. Пробуйте что угодно.
Жизнь – это больше, чем ваша каморка. Не будьте Дилбертом. Время от времени покидайте вашу уютную медвежью берлогу. Впитывайте солнце.
Если позориться, то с достоинством
(перевод Е. Платоновой)
Какие личные истории вы храните за семью замками в потаенных уголках своей души, дав однажды клятву никогда не предавать их огласке? Что могло бы опозорить вас, если бы когда-нибудь оказалось доступным общественности на просторах интернета и было связано с вашим добрым именем? Какие события или привычки из вашего прошлого или настоящего привели бы вас в замешательство, если бы кто-нибудь заговорил о них?
Это именно то, чем вы должны поделиться с другими, – открыто и во всеуслышание.
Если вы не можете открыто рассказать об унизительной ситуации, в которой побывали, значит вы еще не оправились после нее. А раз вы еще не пришли в себя после пережитого, эта зияющая рана до сих пор терзает ваше сердце. Самое неприятное, что эта рана, скорее всего, в дальнейшем всегда будет тем препятствием в вашей жизни, которое не позволит вам быть на 100 % откровенным и честным с другими.
Быть откровенным – или открытым – это не просто быть честным. Это значит не иметь того, что пришлось бы прятать.
Скрывая правду от других, вы выстраиваете стену между собой и окружающими. Разрушьте ее, просто рассказав им то, что (как казалось раньше) вы никогда бы не смогли вынести на свет божий, – и тогда вы почувствуете, насколько крепче станет связь с каждым, кто встретится на вашем жизненном пути.
Не существует такого понятия, как выборочная защита. Умалчивая что-либо о себе в попытке не быть раскрытым и осужденным, вы полностью закрываете себя от мира. Так вы ставите крест на построении по-настоящему крепких отношений с другими людьми. Ваша защита изолирует и отделяет вас от каждого, включая вас же самих.
Сложите оружие.
Я знаю, вы думаете, что, сложив свое оружие, вы будете атакованы сотнями блазеров[19] и фотонных торпед. Но каков же на самом деле наихудший исход этой ситуации? Словесные оскорбления? Нет, раны.
Посвящая людей в позорные моменты вашей жизни, вы вскоре удивитесь их реакции. Вместо осуждения, вероятнее всего, вы получите сочувствие. Люди вокруг не хотят видеть вас идеальным. Они просто хотят общаться с вами и знать, что могут доверять вам, поскольку вы честны с ними. Пряча собственные недостатки, вы создаете впечатление лживого, лицемерного и закрытого человека. Внешне люди будут продолжать общаться с вами, но никогда не станут из кожи вон лезть, чтобы помочь вам как своему другу. Почему? Да потому что они не знают вас настоящего.
Рассказывая о постыдной ситуации другим, вы трансформируете собственное противостояние в принятие, а печаль – в радость. Вы понимаете, что существует причина, по которой вам необходимо пережить подобный опыт, даже если он – ваших рук дело. На самом деле болезненный опыт может помочь вам выйти на новый уровень отношений с людьми, стать ближе к ним, а ведь раньше вы даже не могли и подумать об этом.
Моя книга «Курс по личному развитию для умных людей» начинается с самой унизительной ситуации, когда-либо случавшейся со мной. И в доказательство тому первая страница:
Помните ли вы тот конкретный момент, когда вы впервые заинтересовались личностным развитием? Я помню точно. Это произошло в январе 1991 года – я сидел тогда в тюремной камере. Меня арестовали за крупную кражу. Мое столкновение с законом было не первым, и я знал, что у меня серьезные проблемы. Мне было девятнадцать лет.
Я начал воровать вскоре после того, как приехал в Беркли (Калифорния), во время своего первого семестра в Калифорнийском университете. Я воровал не ради денег или репутации, а ради острых ощущений. Я был адреналиновым «наркоманом». Навязчивое желание украсть являлось столь сильным, что воровство в магазинах стало такой же частью моей повседневной жизни, как утренняя чашка эспрессо. Обычно мне было все равно, что красть.
Меня пленял сам акт кражи. Во время стандартной вылазки я брал дюжину леденцов, а потом выкладывал их в общественном месте, рассчитывая, что их съедят другие люди. Я не ел леденцы – считал, что это вредно.
В те три дня, проведенные в тюрьме, когда мне оставалось лишь барахтаться в трясине собственной глупости, на меня обрушился весь ужас реального положения дел. В старшей школе я был круглым отличником, президентом математического клуба и капитаном команды по академическому десятиборью. Мое студенческое будущее – я готовился стать специалистом по компьютерным технологиям – представлялось удивительно светлым, но я своими руками разбил его на мелкие кусочки. Теперь мне предстояло провести ближайшую пару лет за решеткой.
Это был далеко не лучший момент моей жизни, так почему же я начал свою книгу именно с него?
Многие книги по саморазвитию написаны людьми, которые воплощают собой идеал – поистине идеальные примеры самоорганизации, успеха, внутренней гармонии, богатства и т. д. Для меня все это – форма защиты, фальшивая стена, ложный стандарт, к которому не способен приблизиться ни один нормальный человек.
По-моему, ничто так не вдохновляет, как рассказ о своих неудачах. Мне нравится показывать людям, что мы можем упасть снова и снова, но подняться на ноги и продолжить свой путь. Я верю в то, что способность принять поражение куда важнее, чем способность визуализировать успех. Вы можете рисовать его в воображении сколько душе угодно, но если вы боитесь потерпеть неудачу, то вашим фантазиям не суждено будет сбыться.
Когда мы привыкаем прятать наши прошлые неудачи, то заочно готовим себя к долгосрочной стагнации. Именно в этот момент нужно сказать себе: «Если я сейчас провалюсь, ничего страшного. Я человек. Я не обязан быть идеальным. Я могу упасть, но затем поднимусь и продолжу идти».
В моей жизни было несколько громких провалов, включая отчисление из школы, несколько заключений под стражу и, наконец, банкротство. И я все еще здесь. Я не поставил крест на своей жизни.
Если вы не способны рассказать о своем позоре другим, значит вы считаете, что неудачи – это плохо, это то, чего вы должны стремиться избежать любой ценой. А что вы скажете насчет ваших будущих провалов? Их вам тоже придется прятать? Означает ли это, что вы даже не предпримете никаких мер, зная заранее, что не сможете утаить свой позор?
