MyBooks.club
Все категории

Александр Полеев - Вся правда о женском оргазме

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Александр Полеев - Вся правда о женском оргазме. Жанр: Руководства издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Вся правда о женском оргазме
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
19 сентябрь 2019
Количество просмотров:
345
Читать онлайн
Александр Полеев - Вся правда о женском оргазме

Александр Полеев - Вся правда о женском оргазме краткое содержание

Александр Полеев - Вся правда о женском оргазме - описание и краткое содержание, автор Александр Полеев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Каждая женщина способна достигать пика наслаждения не реже, чем мужчина. Но почему женщине так трудно его достичь? Что же влияет на пробуждение женской чувственности? Какие преграды на пути к женскому оргазму и как с ними бороться? Как превратить повседневный секс в незабываемое удовольствие? Известный российский врач-сексолог, психотерапевт Александр Полеев благодаря сорокалетней врачебной практике расскажет, как женщине максимально использовать свои сексуальные возможности: разбудить свою чувственность, избавиться от ненужных комплексов и страхов, а также получать от секса истинное удовольствие. Из книги вы узнаете: как усилить и продлить свой оргазм; где находятся эрогенные зоны и как к ним прикасаться; как разбудить в себе чувственность и сделать ощущения во время секса яркими; от прелюдии до оргазма, или Техника предварительных ласк; работа на результат, или движемся к разрядке; кто ответствен за женский оргазм, он или она; интимная гимнастика как регулярная тренировка ваших оргазмов; преграды на пути к чувственному наслаждению и что с ними делать; самостоятельный тренинг, или как развить свои сексуальные фантазии.Эта книга станет сексуальным путеводителем для современных женщин и мужчин, которые хотят сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной.

Вся правда о женском оргазме читать онлайн бесплатно

Вся правда о женском оргазме - читать книгу онлайн бесплатно, автор Александр Полеев

У неоргазмирующих, но получающих удовольствие от интимной жизни женщин этот процесс тоже происходит, но масштаб его раза в три скромнее. Кроме того, он недолог, и улучшение состава крови не столь значительно. Количество и скорость выброса в нашу кровеносную систему новых клеток крови и иммунных белков прямо пропорционально силе оргазма.

Теперь приглядимся к электрической активности мозга — современные методы исследования с вживленными электродами позволяют изучить ее во всех деталях. Вопреки распространенному ранее представлению, что разрядка — это небольшой эпилептический припадок типа абсанса[9], электрическая активность коры в этот период исключительно своеобразна. Величина и длительность характерных пиков на электроэнцефалограмме точно соответствует субъективным ощущениям женщины.

Особенный интерес вызывает у исследователей состояние коры головного мозга во время фазы обратного развития — периода непосредственно после разрядки. Мозг обнаруживает такое спокойствие, такое снижение электрической активности, которого не случается ни после релаксирующего гипноза, ни после инъекций транквилизаторов, и чем выше активность коры в разрядке, тем больше выражено «спокойствие» в фазе разрешения и тем дольше оно длится. При гипероргазмах признаки снижения активности коры наблюдаются и через четыре (!) часа после полового акта!

А чем, какими физиологическими процессами обусловлены те ярко-розовые пятна на коже груди оргазмирующей женщины, «сыпь любви», удерживающаяся еще несколько минут? Исследования с помощью магнитно-ядерного резонанса показывают, что во время разрядки резко понижается электрическое сопротивление кожи, отчего сосуды резко и существенно расширяются. На несколько минут мощный приток крови беспрепятственно вымывает так называемые шлаки — продукты распада — из подкожно-жировой клетчатки. Происходит оздоровление кожи, которое не может быть осуществлено никаким другим способом. Понижение электрического сопротивления кожи, как и многие другие процессы, также происходит под влиянием специфических электрических разрядов в коре головного мозга женщины, достигающей пика близости.

Подчеркну, что значительное количество физиологических, биохимических, биофизических и других данных о женском оргазме, основные из которых я изложил, получены при исследованиях женщин с гипероргазмом (конечно же, они соглашались на эти исследования добровольно). В этом случае все показатели, все параметры изучаемого феномена выражены ярче, отчетливее, их легче исследовать, чтобы затем сопоставить с параметрами обычной разрядки.

Волшебный напиток

Как я уже писал в предыдущей главе («Интимная близость шаг за шагом»), важнейшим моментом полового акта является состояние экстатической охваченности (или экстатического наслаждения — по определению других сексологов). В эти несколько минут в головном мозгу женщины интенсивно синтезируются и выделяются эндогенные опиаты — энкефалины и эндорфины, которые образуются в гипофизе и проникают в крупные клетки мозга, а из задней доли гипофиза происходит выделение гормона окситоцина. Эта «гремучая смесь» и вызывает экстатическое наслаждение.

На этом основании некоторые врачи-сексологи полагали состояние экстатической охваченности эквивалентом оргазменной разрядки. «Та же разрядка со всеми ее психическими и физическими компонентами, но без судорог», — писал в 1997 году авторитетный специалист Джон Бэнкрофт. Предлагался и вывод: считать это состояние «пиком близости» и не предлагать таким женщинам лечение от аноргазмии. Но… за последние пятнадцать лет исследователи установили, что во время оргазменных судорог (и в результате судорог!) из яичников женщины и в меньшей степени из ее надпочечников выделяется значительное количество эстрогена, который за несколько секунд проникает в мозг. Гормон этот, во-первых, продлевает действие «естественных наркотиков» и окситоцина, во-вторых, если его достаточно много, пробуждает в женщине чувство нежности и даже любви.

Таким образом, на кору головного мозга женщины воздействует совершенно уникальная смесь нейромедиаторов и гормонов, смесь, которая формируется только при полноценном оргазме — и никак иначе. Систематическое воздействие этого «волшебного раствора» на мозг существенно изменяет характер женщины. Он становится более гармоничным, расширяется диапазон ее внутреннего и внешнего поведения: переживания и поведение в повседневной жизни приобретают большую гибкость и разнообразие. Такая женщина успешно сочетает в себе рациональность и расчетливость с мягкостью, нежностью и лаской. Конечно, для столь заметного развития характера недостаточно пяти или 15 хороших разрядок. По наблюдениям исследователей, к подобным результатам приводят два-три года регулярной интимной жизни с достижением «пика» не реже двух раз в неделю.

Типы оргазмов

У женщин бывают различные типы оргазмов. Остановимся на них подробнее.

Примерно 20 % представительниц прекрасного пола испытывают, по их собственному выражению, «маленькую, но отчетливую» разрядку. Ее продолжительность — от 5 до 10 секунд, после нее наступает некоторая релаксация, легкая эйфория на несколько минут. Такой «пик близости» характерен для женщин, пришедших к нему довольно поздно — через 7–9–11 лет от начала интимной жизни. Но они счастливы, что вообще начали испытывать оргазм…

У большинства тех, кто испытывает разрядку, она «средняя», то есть длится от 20 до 40 секунд. После нее наступает состояние эйфорической передышки (мы описывали его в предыдущей главе), которая продолжается от 10 до 20 минут.

От двух до трех (по некоторым сведениям, четырех) процентов представительниц прекрасного пола достигают так называемой гиперразрядки, в которой и судороги, и все субъективные ощущения, и физиологические изменения в организме выражены максимально. Длится она от минуты до полутора минут. Психологическая составляющая гиперразрядки всегда включает в себя слуховые и зрительные иллюзии. За гиперразрядкой всегда следует глубокий сон длительностью до 30 минут и последующее особое состояние легкой эйфории, сонливости, релаксации и даже дезориентации во времени и пространстве (при пробуждении), которое длится до нескольких часов.

Множественный оргазм — это, как правило, от трех до пяти «средних» разрядок, следующих друг за другом с интервалом в 30 секунд — минуту. Он тоже сопровождается сном, но сон этот — по сравнению с гиперразрядкой — менее глубокий и менее длительный.

Оргазменный статус — «средние» разрядки следуют друг за другом непрерывно, как правило, уже без фрикций (женщина просит партнера прекратить фрикции, а лучше — вообще выйти из комнаты). Статус отличается выраженными и длительными судорогами мышц всего тела, причем количество включенных в него мышц существенно больше, чем при других видах разрядки. Как правило, в такую разрядку включаются и мышцы лица, и руки, и голени… Судороги длятся от двух до четырех минут, затем переходят в легкую дремоту.

Сочетанный, или двойной оргазм — в нем сочетается вагинальный оргазм и клиторальный. Для такой разрядки необходимо одновременное соприкосновение члена и с точкой G, и с клитором, что возможно только в тех случаях, когда клитор расположен низко над входом в вагину. Подобное расположение встречается не более чем у 30 % представительниц прекрасного пола. К тому же достижение сочетанного оргазма возможно только в одной позе с однообразными движениями партнеров и требует от мужчины известного напряжения — все его движения должны быть строго определенными. Подобный оргазм довольно сильный, но уровня гиперразрядки никогда не достигает. Мы, врачи-сексологи, полагаем, что от этого типа разрядки нужно уходить в сторону истинно вагинальной — с помощью специалиста сделать это довольно легко.

Сексологи-физиологи разделяют все женские оргазмы только на два типа — критерием для их выделения является характер сокращений мышц тазового дна, так называемой восьмерки.

Оргазм первого типа состоит из 9–16 интенсивных, ритмичных сокращений этих мышц, после чего сокращения прекращаются и мышцы расслабляются.

При оргазме второго типа за теми же 9–16 ритмичными сокращениями следуют от 20 до 30 сокращений неритмичных, с разными интервалами между судорожными спазмами.

Только два — три, по некоторым данным — четыре процента представительниц прекрасного пола испытывают гиперразрядку, при которой и психологические, и физиологические проявления оргазма выражены ярче и длятся дольше — до двух минут. Такой «пик близости» сопровождается, как правило, слуховыми и зрительными иллюзиями и даже отрывочными галлюцинациями.


Александр Полеев читать все книги автора по порядку

Александр Полеев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Вся правда о женском оргазме отзывы

Отзывы читателей о книге Вся правда о женском оргазме, автор: Александр Полеев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.