Лекарственным сырьем являются плоды и листья. Плоды собираются после созревания, листья – во время цветения.
Плоды‑ягоды ежевики содержат много клетчатки, сахара, различных органических кислот, витамины группы В, азотистые вещества, немного витаминов А и С, немного дубильных веществ и другие вещества.
Из ежевики готовят так называемые домашние чаи – кроме ежевики, в них добавляют малину и многие другие компоненты. Такой чай имеет приятный терпкий вкус и полезен от простуды и как общеукрепляющее средство. Ежевичный чай помогает легче переносить период климакса.
Считается, что употребление ежевики укрепляет кишечник. А если использовать недозревшие ягоды, то ежевичные средства помогают от поноса и дезинфицируют пищеводные пути, прекращают кровотечения в них.
В Древнем Риме лекари прописывали жевать молодые побеги ежевики от поноса и кровотечений, а также для укрепления десен. От простуды как жаропонижающее средство, при воспалении миндалин и выпадении сыпи на коже использовались не только плоды, но и листья, побеги, кора ежевики.
Чабрец садовый
Крошечный букетик чабреца источает столь сильный аромат, что кажется, будто в нем собрано воедино все степное разнотравье. И хотя родина чабреца – северо‑западное Средиземноморье, но именно в наших степных раздольях эта трава обрела свое могущество и оздоровительную мощь. Действительно, надо иметь незаурядную силу, чтобы цвести в самое жаркое и засушливое время года, когда все другие, достаточно неприхотливые травы, не выдерживают суровых испытаний.
Что же представляет собой чабрец? У него много народных названий – богородская трава, тимьян, боровой перчик, лимонный душок, фимиамник. Последнее название вязано с тем, что это растение было принято сжигать на жертвенном огне, вознося фимиам языческим богам.
Тимьян – многолетний травянистый полукустарничек, стелющийся по земле ползучим деревянистым стеблем, от которого отходят прямостоячие или приподнимающиеся цветоносные побеги высотой около 15 см. Листья супротивные, черешковые, эллиптической формы. Цветки мелкие, фиолетово‑красные, собраны в рыхлые соцветия. Цветет в июне‑июле. Плоды – орешки почти шаровидной формы, гладкие, черно‑бурые. Растет в европейской части России, в Сибири и на Кавказе. Встречается на песчаных местах, в степях, на склонах и холмах, на полях и залежах. Заготавливают в лекарственных целях траву, которую собирают в период цветения. Растение содержит эфирное масло, дубильные и горькие вещества, камеди, смолу, флавоноиды, минеральные соли, витамин С, органические кислоты – яблочную, урсоловую, олеаноловую.
В медицинской практике отвар и жидкий экстракт травы рекомендуется применять внутрь как отхаркивающее средство при бронхитах, как болеутоляющее – при радикулитах и невралгиях. В народной медицине отвар тимьяна рекомендуется при простудных заболеваниях, кашле, болях в желудке, заболевании почек, печени, сердца, нервных расстройствах, а также болезнях, связанных с нарушением обмена веществ. Наружно траву употребляют для ароматических ванн и компрессов – как ранозаживляющее, а в виде полосканий – при воспалении десен и слизистой оболочки полости рта. Порошок применяется как раздражающее средство при обмороках. Настоем травы моют голову при головной боли и перхоти.
Необходимо помнить, что наружно применение лекарственных форм из чабреца противопоказано при резко выраженном кардиосклерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, мерцательной аритмии, предынфарктном состоянии, болезни печени и почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, беременности, непереносимости препаратов растения.
Настой из травы чабреца ползучего
Требуется : 1 ст. л. травы чабреца, 0,25 л воды.
Приготовление . Траву измельчить, залить кипятком, поставить на водяную баню на 30 минут. Сняв с огня, настаивать полчаса, процедить.
Применение . Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. при бронхите, коклюше и других заболеваниях верхних дыхательных путей.
Это средство также помогает при бессоннице, зубной боли, одышке.
Масло чабреца
Требуется : 2 ст. л. чабреца, 0,1 л растительного масла, желательно оливкового или персикового.
Приготовление . Траву залить растительным маслом, на 2 недели поставить в темное место настаиваться. Периодически взбалтывать. Процедить.
Применение . Применять внутрь по 3–5 капель 3 раза в день.
Масло чабреца – эффективный природный антибиотик, сильный противомикробный препарат, помогающий при простуде. Масло чабреца не рекомендуется употреблять при гипертонии, во время беременности и детям до 5 лет.
Отвар из чабреца и полыни
Требуется : 1 ст. л. травы чабреца, 1 ст. л. полыни обыкновенной, 0,5 л воды.
Приготовление . Траву измельчить, залить кипятком, настаивать 30 минут, процедить.
Применение . Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем.
Прежде всего такой отвар полезен при бронхите, коклюше, заболеваниях верхних дыхательных путей. Его можно употреблять для полосканий при гингивите, воспалительных процессах в полости рта.
Антимикробный настой чабреца, крапивы и шиповника
Требуется : по 1 ст. л. травы чабреца и крапивы, плодов шиповника, 0,25 л воды.
Приготовление . Компоненты измельчить, смешать. Залить холодной водой, довести до кипения и нагревать на огне 3–5 минут. Сняв с огня, налить в термос и настаивать еще 6 часов, процедить.
Применение . Принимать в горячем виде 2 раза в день по 0,1 л после еды, добавив мед по вкусу.
Чайно‑травяной бальзам при простуде
Требуется : 0,25 л воды, по 1 ст. л. травы чабреца, зверобоя продырявленного, плодов аниса обыкновенного, листьев мяты перечной, корневищ валерианы лекарственной, 300 г чайного листа.
Приготовление . Смешать компоненты. Заварить бальзам в фарфоровом чайнике, залив кипятком.
Применение . Принимать через 7 – 10 минут настаивания по 0,25 л.
В день можно выпивать до 3 стаканов чайно‑травяного бальзама. Лечебный эффект напитка повышается, если в нем разводить мед.
Требует осторожности внутреннее применение препаратов со зверобоем продырявленным, нельзя применять большие дозы растения.
Средство для полоскания горла
Требуется : по 1 ст. л. травы чабреца, сухих цветков ромашки аптечной и липы, 2 ст. л. листьев эвкалипта, 0,25 л воды.
Приготовление . Траву, цветки и листья измельчить, залить кипятком и настаивать под крышкой в течение 30 минут. Процедить.
Применение . Полоскать горло теплым составом 4–5 раз в день при воспалительных инфекционных процессах.
Травяной бальзам
Требуется : 0,2 л некрепленого белого виноградного вина, по 1 ч. л. корневищ чабреца, травы зверобоя продырявленного, цветков липы, 1 ст. л. плодов шиповника.
Приготовление . Залить вином зверобой, добавить цветки липы, поставить на огонь, кипятить на водяной бане не менее 20 минут. Настоять в теплом месте (можно в термосе), процедить.
Применение . Принимать за час до еды 2–3 раза в день по 1–2 ст. л. при кашле и простудных инфекционных заболеваниях.
Средство также полезно использовать для снижения напряжения и укрепления сердечной мышцы.
Отвар при коклюше и других инфекционных заболеваниях бронхов
Требуется : по 1 ст. л. травы тимьяна обыкновенного, льняного семени, по 2 ч. л. плодов аниса обыкновенного и плодов фенхеля обыкновенного, 0,25 л воды.
Приготовление . Компоненты измельчить, залить кипятком. Нагревать под крышкой на водяной бане (в кипящей воде) 15 минут. Настаивать в течение 45 минут при комнатной температуре. Процедить.
