Мало того что совершенно реально чувствуешь свое тело, ты еще можешь подойти к столу, стенам, шкафу, дереву и трогать поверхность. Ты можешь взять в руки любой предмет и крутить в руках его так же, как если бы это было по-настоящему. Ты можешь ощутить температуру и структуру предметов, как и все прочие качества. Ты можешь все рассмотреть в деталях, вплоть до маленькой царапинки на обоях или мельчайшего узелка на рисунке кожи своего пальца.
Ты можешь слышать пение птиц, шум ветра и журчание ручья, если находишься в фазе в лесу. Ты будешь чувствовать лучи солнца, если окажешься на улице. А если это будет зима, то тебе будет холодно. Ты можешь подойти к холодильнику и, открыв его, съесть что-то, и это будет так же реально по ощущению, как если бы происходило по-настоящему. Мало того, продукты в фазе часто обладают более выразительным вкусом, чем в реальности
Ты можешь даже почувствовать любой запах, как приятный, так и нет. На эту тему мне всегда вспоминается случай, когда на одном из занятий мужчина постеснялся при всех сказать, что у него тоже получилось почувствовать запах. Позже он рассказал, что в фазе вышел на балкон, где сохли носки, и просто попробовал их понюхать. Он обалдел от того, что даже там это так же реально, как в повседневности.
И все это только те ощущения, которые у вас есть в физическом мире. Можно написать отдельную книгу о том, что еще там переживают люди, чего нельзя пережить в повседневности. Например, как можно почувствовать у себя на руке шесть пальцев или по всем ощущением стать стрекозой.
Само все это так реально и завораживающе, что порой, попадая в фазу, ты просто стоишь обалдевший посреди комнаты без какого-либо желания что-либо с этим делать. Так как ты все еще, даже спустя десятилетия практики, не можешь привыкнуть, что оно действительно есть, то это не сказка, а реальность.
В начале практики у людей, как правило, не возникает прикладной вопрос, потому что все это слишком интересно само по себе. Затем это все больше и больше начинает волновать. Тут на сцену выходит множество возможностей, начиная от путешествия по миру и заканчивая встречами с умершими. Но нас больше всего сейчас интересует тот момент, что само это явление обладает невероятными возможностями в самолечении.
Многие из вас имеют проблемы со здоровьем, которое вы хотели бы поправить этим новым методом. И моя цель во всех деталях описать все ваши действия в этом направлении, дабы это было максимально быстро и качественно. Может быть, я не буду рассказывать о каких-то фантастических вещах, но зато все, что в этой книге описано, — это реальность, доступная каждому вне зависимости от мировоззрения.
Личная история
Если вас интересует только практика, то вы можете смело пропустить этот и следующие два раздела. В них я хотел бы немного рассказать о том, как все это началось со мной и каким образом я пришел к этой книге. Не самое любимое мое дело описывать свои автобиографические детали, но многие читатели настырно хотят знать, кто я такой и почему имею право вести разговор о таких предметах.
Сразу хочу сказать, что, если бы со мной все это не произошло, я бы в жизни никогда не поверил тем людям, которые рассказывают, как они вылетают из тела. Понимание сего делает меня очень лояльным к скептикам относительно данного вопроса.
В общем, все мое детство прошло при тяжелых обстоятельствах, так как мы жили вдвоем с матерью и все время переезжали с места на место, каждый раз начиная все с нуля. Сам факт отсутствия крепкого мужского плеча в семье послужил причиной огромной череды сложностей и проблем. Мы жили крайне бедно и зачастую просто выживали. Наряду с этим у меня сформировалось множество комплексов. Каждый раз при переезде было трудно обзаводиться друзьями, и я был очень зажат в себе, отчего больше читал книги и сидел дома, чем гулял, и я рано понял, что такое жизнь и какие у нее реальные правила.
Не сказать, что меня как-то интересовала магия или мистика, но одной из любимых мною тем всегда были НЛО и экстрасенсорика. Первое было любопытно само по себе, а второе, очевидно, интересовало в силу того, что казалось ключом к будущему процветанию благодаря обретению сверхспособностей. Вероятно, жизненная ситуация заставляла думать, что лишь такой подход может что-то изменить, поскольку ничего другого я не знал и не видел.
Все это было бы банально, если бы в одну осеннюю ночь все кардинально не изменилось. Мне было 15 лет. Я просто лег спать и просто проснулся среди ночи, но это были последние моменты той, старой жизни. Начиная с этих секунд все резко изменится, и в моей жизни появится нечто, что станет стержнем всего дальнейшего существования.
Я не сразу заметил странность ситуации. Это казалось обычным пробуждением, правда, я себя чувствовал необычно бодро для такого позднего часа и такого резкого пробуждения. Я попытался то ли перевернуться, то ли почесаться, но… это не получилось. Я не смог пошевелиться, так как был словно камень, бревно. Понимание сего факта вызвало резкую волну физически осязаемого страха, охватившего и проглотившего все мое существо со всеми мыслями и желаниями.
Впоследствии я узнал, что это явление не такое уж редкое и называется сонным параличом, ступором, просоночной каталепсией. По моим статистическим наблюдениям, с этим хотя бы раз в жизни сталкивался один человек из трех-четырех. Опросите знакомых на эту тему и легко подтвердите сей факт. Данное явление относительно хорошо изучено наукой и не является чем-то фантастическим, хотя по переживанию так не скажешь. Дело в том, что на фоне так называемой фазы быстрого сна, когда нам снятся сновидения, мозг блокирует сигналы, поступающие к физическому телу, чтобы мы не бились в конвульсиях, когда нам снится, как мы удираем от злых собак. Но иногда бывает так, что человеческое сознание просыпается раньше отключения этой функции — и вот тут-то чего только не бывает с бедными людьми.
Однако вернемся к той ночи и к моей личной истории. Перепугавшись до смерти, я сначала все-таки попытался расшевелиться, но вскоре понял, что у меня просто нет никаких шансов это сделать. Я не мог даже мизинцем двинуть. Только мои глаза открывались и закрывались. Страх от неизведанного переживания только нарастал, и я наконец смекнул, что происходит. Конечно, это сейчас кажется смешным, но я был совершенно уверен в том, что меня будут похищать инопланетяне. Я же был очень увлечен этой темой, все время о таком похищении мечтал и много раз читал. А это приблизительно так каждый раз и начинается.
Мои мысли мгновенно получили подтверждение — мое тело начало плавно подниматься над кроватью. Мысленно взвыв от шока, я попросил отсрочку у невидимых существ, и меня положили обратно. Не успел я перевести дух, как меня, в том же окаменевшем виде, неведомая сила снова подняла вверх. На этот раз движение было куда увереннее и целенаправленнее. Сначала я оказался в центре своей комнаты, а потом меня потащили к окну. К своему удивлению, я его не разбил, а прошел сквозь него. Это действительно было удивительно, потому что я был уверен, что взлетел физически. Обратите внимание на этот момент, чтобы понять, насколько эти переживания реалистичны. Практики часто попадают в фазу, но думают, что у них не получилось, и ложатся обратно в кровать, лишь потом понимая, что сделали все правильно…
Вылетев на улицу и оказавшись напротив своего окна, увидев ясные звезды на небе, я уже смирился с неизбежным, поэтому решил сменить свою истерическую позицию, но в этот самый момент тут же все прекратилось. Позже вы поймете, какую связь имеет расслабление, задумчивость в фазе с длительностью нахождения в ней. Но мне до таких знаний было далеко, когда я, оказавшись в кровати, резко вскочил.
Сотни людей после этого рассказа мне говорили, что это был сон. Но, извините, я что никогда снов не видел? Они мне снятся каждый день и в самых разнообразных, в том числе реалистичных, формах. Но ни до, ни потом я такого сновидения не переживал. Это можно было назвать сном с тем же успехом, если сейчас лечь на кровать и решить, что ты только что лег на нее во сне. Это было реальностью.
Вот так все это началось. Конечно, я еще года два был уверен, что меня похищали НЛО, но они просто стерли мне память о том, что было после того, когда я оказался за окном. Я не врал, если об этом рассказывал. Это действительно так и было. На первый взгляд.
Проблема в том, что, когда ты попадаешь в фазовое состояние спонтанно и не умеешь им управлять, да и вообще ничего о нем не знаешь, с тобой начинает происходить то, чего ты больше всего подсознательно ожидаешь или боишься. Именно поэтому, когда человек не замечает, что попал в фазу, он просто ходит по квартире, занимаясь своими привычными делами. Он же думает, что он просто встал. Но другое дело, когда он сразу понимает, что с ним происходит что-то очень странное. В большинстве случаев дальше ступора он не заходит. Мало того, сам этот паралич совсем не обязателен.
