15 апреля, понедельник
6-е лунные сутки (9.00)
Луна в созвездии Близнецов, фаза Луны I
ОСТАНОВИСЬ, МГНОВЕНЬЕ!
В тот миг, когда вы, сплетясь с любимым, уже не различаете, где его тело, а где ваше, когда вы забываете о своем «я» и думаете «мы», – в этот момент единства и наступает блаженство. Остановись, мгновенье, ты прекрасно! Тантра – это духовная практика, которая поможет вам не только продлить очарование, но и шагнуть за границы обычного восприятия и посмотреть: а что там?
Приятно, что, в отличие от многих других духовных практик, тантра не призывает отказаться от радостей жизни. Наоборот, она предлагает использовать для поисков истины все, что нас окружает, в том числе и секс. Не думайте, что тантристы на нем зациклены – это только одно из направлений их исканий. Приятно и то, что «сексуальный путь» не требует особой физической подготовки. Как и секс, он доступен всем, было бы желание.
7-е лунные сутки (9.51)
Луна в созвездии Рака (6.48), фаза Луны I
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ
Немаловажную роль в женской привлекательности играют упругие ягодицы. Подтянуть мышцы вы можете с помощью этого несложного упражнения, состоящего из трех этапов. Кроме того, мышцы, управляющие ягодицами, тесно связаны с мышцами промежности, и, тренируя одни, мы оказываем тонизирующее действие и на другие, что, конечно, благотворно скажется на занятиях любовью, а также при родах.
1. Напрягите ягодицы и походите по комнате. Расслабьтесь на несколько секунд. Повторите этот этап упражнения несколько раз.
2. Напрягите ягодицы и при этом примите положение в полуприседе. Спина прямая, ноги расставлены не слишком широко, стопы строго параллельны друг другу. Повторите второй этап несколько раз.
3. И, наконец, на третьем этапе напрягите ягодицы, приседая полностью.
8-е лунные сутки (10.49)
Луна в созвездии Рака, фаза Луны I
ПОДЧЕРКНИТЕ СВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ
Все мы красавицы и умницы, но одна из нас пленяет мужчин стройной фигурой и высоким ростом, другая прелестна в своей миниатюрности, третья может очаровать представителей противоположного пола пышными округлыми формами. Одних сама природа наделила стройной фигурой и поджарым телом, других – очарованием красавиц Ренессанса, третьих Господь одарил великолепным натуральным цветом волос, четвертые гипнотизируют мужчин взглядом прекрасных глаз…
Каждая из нас – единственная и неповторимая. Но женщина лишь тогда станет настоящей Богиней женственности и ощутит всю силу своего очарования, когда научится выгодно подчеркивать особенности своей индивидуальности.
9-е лунные сутки (11.53)
Луна в созвездии Льва (19.12), фаза Луны II
УСЛЫШЬТЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ
Услышьте свои желания. Свои! И тогда вы наделите их волшебной энергией и силой! Отбросьте все, пусть даже во многом правильные и перспективные представления окружающих людей о вас и о вашей судьбе.
Даже самые близкие люди не могут знать ваших истинных желаний и побуждений. Конечно же, ваши родители, друзья желают вам только добра. Но они не способны погрузиться в ваше сознание, воочию увидеть ваши стремления, пережить ваши чувства. Увидеть все это со стороны невозможно.
Вы неповторимы, неподражаемы, глубины вашей натуры неисчерпаемы. Только вы способны осмыслить и прочувствовать свое естество. И только так вы сможете осознать собственные желания, которые поведут вас к успеху, счастью и изобилию!
10-е лунные сутки (13.01)
Луна в созвездии Льва, фаза Луны II
ТРИ ПРИНЦИПА ТАНТРИЗМА
Первый – вневременность. Не торопиться достичь оргазма. Оргазм перестает быть целью или проблемой. Люди полностью поглощены настоящим моментом. Здесь необязателен оргазм. Имеет значение только сексуальное наслаждение. И чем дольше вы сможете удержать оргазм, тем больше генерируете сексуальную мощь.
Второй принцип – гармония движений. Движения должны выполняться грациозно, ритмично и без усилий. Так снижается уровень усталости. Если тело делает все, что оно хочет, а человек концентрируется на ощущениях, то он получает сексуальное удовлетворение без потери семени. Это приближает человека к блаженству нирваны.
Третий – не думать. Только ощущать. А посторонние мысли пусть свободно приходят и уходят из головы.
Эти принципы должна соблюдать любая пара, которая хочет освоить тантрический секс.
11-е лунные сутки (14.11)
Луна в созвездии Льва, фаза Луны II
ЦИГУН: «ОБРАЩЕНИЕ К ВЫСШЕМУ»
Встаньте прямо. Настройтесь на общение с высшими силами. Сложите ладони на уровне груди так, будто вы собираетесь молиться. Раскройте руки ладонями к себе и сделайте полный оборот кистей так, чтобы соединились тыльные стороны ладоней. Затем возвратите ладони в исходное положение. Повторите движения восемь раз и начните раскрывать руки в другую сторону, то есть ладонями от себя. Это движение также нужно повторить восемь раз.
12-е лунные сутки (15.25)
Луна в созвездии Девы (5.07), фаза Луны II
КАМНИ ДЛЯ ТЕЛЬЦА
Второй знак в круге зодиака, Телец (21.04–20.05), символизирует созидающие силы. В древних цивилизациях было множество культов поклонения Тельцу, который олицетворял силу и мощь стихий.
Телец – знак стихии Земли, и поэтому людям, родившимся под этим созвездием, свойственны надежность и практицизм. Они очень ценят внутренний и внешний комфорт, а также стабильность, как в личных, так и в деловых отношениях. Им крайне необходима уверенность в своем материальном положении. Только ощущая крепкую базу под ногами, Телец может раскрыть свой внутренний потенциал.
Покровительство Венеры подарило Тельцу прирожденный артистизм и обворожительную улыбку, которой он легко покоряет противоположный пол.
Тельцы упрямы, но, в отличие от Овнов, они стараются не показывать окружающим свое несогласие, соглашаясь с доводами, но в конце концов делают все по-своему.
Благоприятные камни Тельца: изумруд, бирюза, амазонит, карнеол, сердолик, кахолонг, розовый кварц, агат, циркон.
Неблагоприятные камни: яшма, сапфир, топаз, александрит, морион, гранат, аквамарин, аметист, малахит.
13-е лунные сутки (16.41)
Луна в созвездии Девы, фаза Луны II
ЦИГУН: «ТАНЕЦ ПАВЛИНА»
Это упражнение рекомендуется выполнять людям, страдающим болями в шейном отделе позвоночника. Также оно помогает снять мышечное напряжение и полезно во время стресса.
Встаньте прямо. Положите руки на пояс. Сделайте восемь круговых движений головой сначала к левому плечу, затем к правому.
14-е лунные сутки (18.00)
Луна в созвездии Весов (11.23), фаза Луны II
САМОМАССАЖ ЛИЦА
Массаж – эффективное средство ухода за кожей лица. Он активизирует обмен веществ, улучшает кровообращение, укрепляет мимические мышцы.
Самомассаж лица начинается с легкого поколачивания пальцами. Возле глаз удары должны учащаться и словно падать дождем. Затем поглаживаем лицо. Лоб гладим кончиками среднего и безымянного пальцев от бровей до волос, верхнюю часть щек – подушечками среднего и указательного пальцев от кончика носа к ушам, среднюю – ладонной стороной указательного и среднего пальцев с центра верхней губы к мочкам ушей, нижнюю – ладонной стороной всех пальцев от подбородка к основанию ушей. Каждое поглаживание производим 4–5 раз.
15-е лунные сутки (19.22)
Луна в созвездии Весов, фаза Луны II
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Чтобы в течение дня легко противостоять искушениям, давайте сформулируем позитивные аффирмации для снижения веса:
Мой аппетит становится меньше.
Мое тело расходует накопленный жир.
Я чувствую себя сытой.
Вес моего тела снижается.
Я стройная, бодрая и энергичная.
Худеть легко и приятно!
Давайте вместе поверим в это!
16-е лунные сутки (20.45)
Луна в созвездии Скорпиона (14.24), фаза Луны – полнолуние
ТАЛИСМАНЫ БОГАТСТВА
Собаки – символ отваги, храбрости, бескорыстия и справедливости. Особенно эффективным символом защиты дома и его благосостояния является пара собачек Фу. Они хороши именно в паре, так как объединяют гармонию энергий инь и ян. Ставят их напротив входной двери. Собаки будут встречать входящих и нести службу по охране благополучия семьи.
Собаки олицетворяют защиту дома, семьи, стабильность семейных отношений. Этот талисман, помещенный в зоне Богатства, будет символически защищать от бед и неудач каждого члена семьи, а также охранять благополучие и процветание всей семьи.
