А ведь свобода, любовь нам нужны, чтобы реально летать, а не грезить о полетах.
Практика трансформации «Истоки». Первая ступень
...
Определяем негативную ситуацию (НС), с которой будем работать.
Становимся так, чтобы мы могли сделать 5–10 шагов назад. Создаем в полутора шагах перед собой образ негативной ситуации.
Делаем вдох-выдох, потом шаг вперед – и погружаемся в ситуацию. Проживаем ее так, будто она происходит с нами здесь и сейчас.
Когда прочувствовали ее, задаем себе вопрос: «Какое НП создало эту ситуацию?» Делаем вдох-выдох, потом шаг назад и погружаемся в транс-образ НП. Принимаем и проживаем его, пока сила негатива не начнет ослабевать.
Затем задаем вопрос: «Что за этим стоит?», делаем вдох-выход, вновь шаг назад – и попадаем в более глубинный негатив, который также принимаем и проживаем.
Напомню, что, спускаясь по ступенькам в недра своей природы, направляясь к причинному НП, мы можем испытывать не только негативные, но и позитивные состояния, и чувство пустоты, и безразличия и т. д. Мы, возможно, будем попадать в транс-образы известных и неизвестных событий, даже тех, что происходили в прошлых наших жизнях; будем испытывать различные физические ощущения. Что бы ни происходило, мы проживаем, принимаем состояния, ощущения, картины в каждом транс-образе и идем дальше по ступеням вниз к истоку, к корню, родившему эту ситуацию.
...
Проживая приходящие в транс-образе состояния, задаем вопрос: «А что за этим?» Вдох-выдох – и вновь делаем шаг назад, в следующий транс-образ.
На определенном этапе, спросив, что за этим кроется, мы попадаем в ядро причинного, коренного негатива или негативную ситуацию, породившую коренной негатив .
Внимание. На этом этапе трансформация может перейти из свободной в активную.
Поэтому у нас есть два пути:
– либо мы применяем активную трансформацию: трансформируем негативную ситуацию в позитивную, наполняемся исконным позитивом и возвращаемся в изначальный образ, с которого начали работу;
– либо мы идем дальше по транс-образам назад к исконному позитивному состоянию.
Какой путь избрать: трансформировать ситуацию или идти дальше – вам подскажет ваша душа .
Если мы идем по второму пути, то принимаем и проживаем коренной негатив или ситуацию, породившую коренной негатив, как бы больно и невыносимо нам ни было, как бы ни хотелось скорее сбежать от этого кошмара, ужаса.
Когда почувствуем ослабление негатива, делаем вдох-выдох и вновь – шаг назад.
И тогда мы попадем в транс-образ исконного позитивного переживания. Образ рая, света, любви, гармонии! Наполняемся этим божественным состоянием до краев.
Когда почувствуем наполненность состоянием света, любви, свободы в образе исконного позитива или в трансформированной ситуации (1-й путь), мы возвращаемся к месту, на котором создавали ситуацию. Идем вперед безостановочно, неся в себе это состояние радости и света.
Попав на место, с которого начинали свое погружение, – место реальных прежде негативных событий, – наполняем его позитивным состоянием, полученным у истока.
И мы видим, что ситуация сама собой трансформировалась: либо это та же ситуация, в которой мы уже не чувствуем негатива, либо совсем другая ситуация – светлая, радостная, счастливая.
В любом случае с нами случится чудо: мы вступим в новый мир! Счастливый мир, который мы сотворили сами!
На какую же ситуацию необходимо обратить внимание прежде всего?
Это:
• ситуация, в которой мы испытываем наибольшее негативное переживание;
• ситуация, которая не раз повторялась в нашей жизни, сопровождаясь одним и тем же негативным чувством;
• ситуация, которая вызвала легкий дискомфорт.
Однако к истоку НП могут привести даже ситуации легкого дискомфорта. Не ждите, пока этот дискомфорт стукнет так, что мало не покажется! Прорабатывайте легкие ситуации, чтобы не плакать над тяжелыми.
Пребывание в жизнеобразе ума, который изначально отягощен негативными переживаниями, трудно назвать жизнью. Это скорее существование за стеклом. Когда же мы освобождаемся от коренного негатива, освобождаем свою душа, то переходим в новый мир, мир жизнеобразов души. И у нас будто открываются глаза, и зачастую оказывается, что для счастья уже все есть .
Пришла пора найти исток своей боли, своего страха, своих обид – всего того, что закрывает от нас солнце. Найти и освободиться.
...
Пришло время вспомнить, что мы боги!
Трансформация «Истоки». Вторая ступень
Задача: найти исток – коренное НП – и трансформировать его (освободиться) через образ НП в настоящем.
Эта трансформация позволяет находить коренное НП и освобождаться от него через негативное состояние, которое мы переживаем в настоящем. Взявшись за негатив, который испытываем непосредственно здесь и сейчас, мы можем проникнуть в корневой негатив и получить мощное освобождение. Мы будто хватаемся за ниточку с поверхностным НП и за нее вытаскиваем коренное НП.
На предыдущих курсах мы научились освобождаться от НП, но в некоторых случаях оно вновь возвращается, потому что не удалена причина, корень. Тем более что иногда коренное НП находится в прошлых воплощениях, а проникнуть туда и трансформировать само коренное НП либо ситуацию, породившую его, мы можем только с помощью данной техники. Трансформации «Истоки» дают беспрецедентную возможность находить корень, где бы он ни находился. Транс-образы сами ведут, сопровождают нас к истоку и даруют освобождение.
Освобождаясь от одного коренного негативного переживания, мы освобождаемся от множества потенциальных негативных ситуаций, которые могли бы прийти в нашу жизнь.
Схема работы на второй ступени «Истоков» аналогична той, что применялась на первой ступени.
Первое, что мы делаем, – фиксируем негативное переживание в момент, когда испытываем его. Потом задаем себе вопрос: «А что за этим?» После чего делаем шаг назад, попадаем в первый транс-образ и входим в более глубинное переживание. Во всех транс-образах, как я уже говорил, могут быть состояния, ощущения, информация, образы ситуаций, которые привели к этому чувству. Здесь, как и во всех практиках трансформаций, мы принимаем и проживаем все, что приходит, и, спрашивая, что за этим, идем к истоку. Достигнув в итоге коренного негатива, приняв и прожив его, мы делаем шаг назад и погружаемся в транс-образ исконного позитива. Ибо, как вы помните, за тучами всегда светит солнце.
Максимально наполняемся этим божественным состоянием и возвращаемся на место, с которого начинали путь, – фактически место, в котором испытывали начальное негативное чувство. Наполняем здесь себя, свою реальность, свои чувства новым ощущением. Можем увидеть какие-то картины жизни, новые ситуации, новые отношения. Но главное – наполнить себя, свою жизнь светом из своих истоков. Пребываем там, сколько хотим, затем выходим и отдыхаем.
...
Практика
Становимся так, чтобы мы могли сделать 5–10 шагов назад.
Осознаем негативное чувство, которое в данный момент испытываем. Ощущаем его максимально сильно, погружаемся в него.
Задаем вопрос: «Что стоит за этим чувством?» – и делаем шаг назад.
Попадаем в первый транс-образ более глубинного негатива, который принимаем и проживаем.
Задавая вопрос: «Что за этим?», делая шаги назад, погружаясь в очередные транс-образы, принимаем и проживаем приходящие состояние, ощущения, ситуации – образы.
На определенном этапе, спросив: «Что за этим?», погружаемся в причинное, коренное негативное переживание или ситуацию, породившую коренной негатив.
Внимание. На этом этапе трансформация может перейти из свободной в активную.
Поэтому у нас есть два пути:
– либо мы применяем активную трансформацию: трансформируем негативную ситуацию в позитивную, наполняемся исконным позитивом и возвращаемся в изначальный образ, с которого начали работу;
– либо мы идем дальше по транс-образам назад к исконному позитивному состоянию.
Какой путь избрать: трансформировать ситуацию или идти дальше – вам подскажет ваша душа.
Если мы идем по второму пути, то принимаем и проживаем коренной негатив или ситуацию, породившую коренной негатив.
Потом также задаем вопрос: «Что за этим?» – делаем шаг назад и окунаемся в транс-образ исконного позитивного переживания.
Если мы чувствуем, что у этого исконного позитивного переживания есть еще один транс-образ, то с вопросом: «А что за этим?» – делаем еще шаг назад.