Это упражнение очень полезно выполнять каждый раз перед выходом из дома, особенно если вы направляетесь туда, где можете попасть под какое-то негативное воздействие. По мере повторений ваша защита будет становиться все сильнее. Помните, что поначалу ваша защита может через несколько часов начинать слабеть, и ее надо поддерживать, снова выполняя упражнение.
Защита энергией космоса
Лягте или сядьте в удобную позу, расслабьтесь. Дышите спокойно, глубоко и размеренно. Вспомните какой-нибудь момент вашей жизни, когда вы находились на открытом пространстве и могли видеть бескрайние просторы неба, моря или полей, лугов, расстилающихся вокруг, горных вершин вдалеке… Именно в такой ситуации нам проще всего ощутить свое единство с бескрайним миром. Представляйте себе наиболее приятный для вас пейзаж и почувствуйте себя в пространстве между небом и землей, как будто вы соединяете в себе небо и землю. Ногами вы стоите на земле, головой касаетесь неба, и все то, что вы видите вокруг, вы можете вместить в себя, в свое тело. Можете представить себе, что вы растете, касаетесь головой звезд, или что вы парите над землей, или что вы тоже являетесь одной из звезд и летите в открытом космосе среди таких же звезд, как вы.
Главная задача – представить себе, что выросли вы так, что вмещаете в себя весь мир и сами как будто растворены в окружающем мире, как будто обнимаете его собой. Сделайте глубокий вдох – и представьте, что вы вдыхаете в себя весь мир, весь космос с его звездами, планетами, галактиками, вдыхаете этот звездный свет. Вы помещаете этот вдыхаемый звездный свет в свое тело, наполняете каждую клеточку звездным мерцанием, сами становитесь источником этого света. На выдохе вы чувствуете, как звездный свет окружает ваше тело сияющим коконом, но при этом он остается и внутри вашего тела, в каждой клетке, он теперь прочно укоренен в вас и будет постоянно с вами, защищая вас от всех напастей.
Еще немного подышите, потом мысленно вернитесь к вашим обычным размерам и откройте глаза.
Защита энергиями природы
Все что угодно вокруг нас может стать нашей защитой, ведь мир наполнен энергией, особенно полон ею мир природы. Выберите в лесу или парке любимое дерево, лучше, если это будет дуб или еще какое-либо дерево с мощной энергией, например кедр или сосна. Обнимите ствол дерева, прижмитесь к нему всем телом, попросите о помощи и защите и представьте себе, как энергия дерева вливается в ваше тело. Запомните это ощущение. Прижмитесь к дереву спиной и проникнитесь ощущением защищенности, надежной опоры. Тоже запомните это ощущение. В моменты, когда вам будет нужна защита, вы сможете вспомнить эти ощущения, и энергия дерева придет вам на помощь.
Мы можем попросить силы и защиты и у земли, и у воды, и у огня. Когда вы купаетесь в море, озере или речке (лучше, чтобы вода была теплая), окунитесь на миг с головой, затем вынырните и начинайте глубоко, размеренно дышать, представляя, как энергия воды входит в ваше тело. Затем постойте босыми ногами на земле, дышите, представляя себе, как с каждым вдохом энергия земли входит в ваше тело. Энергией огня можно зарядиться, если смотреть в пламя костра или на зажженную свечу и во время вдоха представлять себе, как энергия огня входит в тело, накапливается в области солнечного сплетения, а во время выдоха вы можете создать из этой энергии вокруг своего тела защитную энергетическую оболочку.
Вы даже не представляете, как много значит ваше слово для Высших сил, ведущих вас и направляющих по жизни! Ни одно ваше слово не пропадает втуне. Все, что вы говорите, оказывается услышанным и становится действующим инструментом изменений в вашей жизни. Вот почему надо быть внимательнее к тому, что вы произносите. Не говорите ли вы разрушающих слов? Не слишком ли часто вы выражаете своими словами страхи, беспокойства, чувства уныния и обиды и прочие негативные вещи? Тогда неудивительно, что все это приходит в вашу жизнь! Все, о чем вы говорите, вы притягиваете в свою жизнь энергией слова. Это очень мощная энергия, и она становится день ото дня все сильнее – так уж меняется та реальность, в которой вы живете. То, что раньше казалось вам эфемерным и нематериальным, обретает все большую материальную проявленность, все большую силу.
Когда вы что-либо говорите вслух, вы отправляете свое послание во Вселенную, и Вселенная отвечает вам, возвращая назад уже в материальной форме то, что вы озвучили своими устами. Вселенная возвращает вам то, что вы направляете ей! Вы можете не знать, что каждое ваше слово отправляется во Вселенную, чтобы вернуться к вам в виде событий, обстоятельств вашей жизни. Вы можете не верить, что ваше слово обладает силой. Но это действительно так.
Слово – мощная сила! Вы можете спросить: почему же тогда не все мои желания осуществляются? Да и не все мои страхи и опасения воплощаются в жизнь, ведь так часто я беспокоюсь попусту, потому что мои опасения так и не находят реальных причин… Это происходит потому, что у вас есть ангелы и у вас есть Высшее «Я», ваш дух, который тоже вас бережет. Дух знает, что вам нужно на самом деле, и блокирует реализацию ненужных вам желаний. Дух также может оберегать вас от того, чего вы боитесь, преобразуя ваше послание страха в просьбу о помощи. Но если ваши страхи и опасения очень сильны, то ваше Высшее «Я» может не справиться с миссией защиты! Помогите своему духу настройтесь в унисон с его позитивной энергией, и тогда ваша защищенность возрастет многократно.
Ангелы очень любят вас! Они искренне желают вам добра, а потому предупреждают вас: не говорите и не думайте в негативном ключе! Вместо того чтобы использовать силу слова против себя, вы можете использовать ее для своего блага и для своей защиты. Наблюдайте за собой, следите, когда и почему вы произносите негативные слова. Иногда это происходит помимо вашей воли. Но если вы начнете осознанно следить за этим, то очень скоро сможете научиться заменять негативные слова и мысли на позитивные. Если вы чего-то боитесь, опасаетесь, сразу же заменяйте эти негативные формулы на позитивные.
Сделайте слово своим механизмом защиты! Для этого вам достаточно почаще повторять себе, что вы защищены и что ваша безопасность в руках Господа, что она охраняема ангелами. Повторяя эти слова в начале каждого дня, вы обеспечите себе защиту и безопасность в течение всего дня!
Словесные коды для укрепления духовной силы
• Я постоянно ощущаю поток могущественной Высшей силы, который проходит сквозь меня. Эта сила определяет порядок всего сущего, она создает гармонию мира. Слившись с этой силой, я обретаю ее могущество, ее гармонию, ее защиту.
• В любой момент я могу получить помощь, поддержку, защиту свыше. Высшая сила хранит меня, пока я открыт ей. И пока я открыт ей, мне ничего не страшно, я в полной безопасности.
• Если в моей жизни что-то не так – это Божественная сила указывает мне, что я сбился с пути и мне надо вернуться на путь истинный. Я доверяю Высшей силе и с благодарностью следую ее указаниям.
• Источник Высшей силы всегда открыт для меня, и если мне нужно что-то узнать или что-то получить, если мне нужна помощь и защита, я получу это именно тогда, когда мне это будет необходимо. Мой ангел-хранитель всегда помогает мне, с каким бы вопросом или просьбой я к нему ни обратился.
Словесные коды, укрепляющие защиту и безопасность
• Я доверяю жизни, я доверяю Вселенной, я доверяю моему Высшему «Я», я доверяю моим ангелам! Я знаю, что я всегда в безопасности. Все происходит только для моего блага. Никто и ничто не может причинить мне вреда.
• Я спокойный, сильный, уверенный в себе человек. Моя внутренняя сила ведет меня по жизни только в самых благоприятных для меня направлениях. Я выбираю безопасные, счастливые пути, несущие мне удачу во всем.
• Сила моего духа создает вокруг меня ауру добра и любви – это светящаяся оболочка моего физического тела, она настолько плотная и мощная, что защищает меня от всяческих бед и напастей.
• Мои дорогие ангелы, раскройте надо мной легкие, но крепкие паруса своей защиты! Пусть они веют надо мной и надежно скрывают меня от бед, но оставляют меня открытым для добра и любви!
• Добро и любовь осеняют меня. Добро и любовь – это то, что я несу во внешний мир. Наступательная сила добра и любви, исходящих от меня, опережает любое недоброе воздействие. Я нейтрализую зло самим своим существованием! Во мне столько света, что любые тени бегут прочь и не рискуют даже приблизиться ко мне.
• Я легко преодолеваю все препятствия на моем пути. Я знаю, что ничего не происходит случайно. Все испытания, которые посылает мне жизнь, нужны для моего блага. Это уроки, и проходя их, я становлюсь сильнее, мудрее, опытнее. Мне даны необходимые силы для того, чтобы я мог достойно пройти все испытания и преодолеть трудности. Мне все по плечу!
От автора. Отступление
