Упражнения для повышения либидо
• Самое легкое и наиболее эффективное упражнение, помогающее женщинам в достижении оргазма, а также способствующее восстановлению формы после рождения ребенка.
Сожмите изо всех сил мышцы ягодиц и промежности на 6 секунд. Затем расслабьте мышцы. Повторите 20 раз.
Это упражнение можно проделывать где угодно, хоть в общественном транспорте. И время быстрее пройдет, и польза будет ощутимая!
• Поза кошки. Упражнение, направленное на увеличение подвижности позвоночника, одновременно растягивает мышцы талии и спины.
Встаньте на четвереньки, максимально выгните спину и задержитесь в этом положении на 10 секунд. Вы стали похожи на рассерженную кошку. Сделайте глубокий вдох и выдох, вернитесь в исходное положение. Затем прогните спину в обратную сторону и тоже задержитесь на 10 секунд. Это положение напоминает позу мурлыкающего зверька, который хочет, чтобы его приласкали. Повторите 3–6 раз.
Поза кошки
• Поза лука. Поза пришла из хатха-йоги и имеет такое название, потому что тело в ней напоминает натянутый лук.
Лягте на живот, ноги вместе. Возьмитесь обеими руками за лодыжки и потяните их на себя. Туловище прогнуть, голову запрокинуть назад. Оставайтесь в позе несколько секунд. Можно покачаться вперед-назад, подобно игрушечной лошадке. Это упражнение улучшает гибкость, воздействует на внутренние органы малого таза, стимулируя их работу. Противопоказано при беременности.
Поза лука
Глава 6
Любовь и деньги: привлекаем богатство
Влияние денег на взаимоотношения
Как деньги влияют на любовь и на взаимоотношения? Есть ли здесь связь? На самом деле, когда видишь крупногабаритного, богато одетого господина, а с ним рядом воздушное создание женского пола, иногда слишком юное, чтобы быть даже его дочерью, приходится признать, что да, связь между этими двумя понятиями есть. Но это только на первый взгляд. Если разобраться, до любви здесь очень далеко, что совершенно очевидно.
Как часто женщины, да и мужчины тоже, пытаются решить свои финансовые проблемы путем удачной женитьбы или замужества!
Возможно, финансовые проблемы так решить и можно, но вот личные…
Классический пример бедной Золушки и прекрасного и богатого Принца подтачивает подсознание юных дев и толкает их на поиск подобного Принца (с царством в придачу) в своей жизни. Да и современный кинематограф постоянно подбрасывает дров в костер. Вспомните, например, фильм «Красотка» с Ричардом Гиром и Джулией Робертс. Несмотря на душещипательную песню о том, что это была именно любовь, вспомните, каким восторгом горели глаза героини, когда она оказалась в роскошном номере отеля. А исторический шопинг в магазинах Беверли-Хиллз! Вот где проявилась истинная страсть девушки. К деньгам и нарядам, а отнюдь не к миллионеру. Образ Ричарда Гира выступал только в качестве мостика, ведущего в этот волшебный мир изобилия. Непременный happy end скрывает от нас последствия этого союза, но в жизни нам приходится наблюдать подобные интересные примеры.
Кристина была очень симпатичной девушкой с внешностью фотомодели и имела твердое намерение «продать» себя подороже. «Себе на уме», – так отзывались о ней подруги. Разумеется, всех мужчин, появлявшихся в ее жизни, она оценивала с точки зрения толщины кошелька. Это приносило в ее существование много приятных вещей, от дорогих сапог до поездок на престижные курорты. Наконец Кристина нашла подходящую кандидатуру в спутники жизни. Виктор, владелец бизнеса, старше более чем на 20 лет, позади два брака, полное финансовое благополучие. Они поженились. Вскоре Кристина с удивлением обнаружила, что к ней муж относится не более как к удачному дополнению к собственной элегантной квартире. Он совершенно не допускал ее в свой внутренний мир, на все вопросы отвечал: «Это не твое дело», грубил и вскоре завел любовницу еще моложе, чем жена. Так принято в том круге, где Виктор вращался. Казалось бы, таковы правила игры, но Кристина очень страдала, так как ей в глубине души все же хотелось тепла и обычной человеческой любви. Она, не зная, как справиться с ситуацией, слонялась по роскошной квартире в тоске и вскоре стала пить, что только ухудшило их отношения. Сейчас Кристина в разводе, «зализывает раны» и опять присматривает себе состоятельного мужчину. Ей трудно изменить стереотип собственного сознания.
Дело в том, что люди склонны действовать, исходя из неправильных предпосылок, аналогичных тем, что заставляют их бросаться на первого попавшегося кандидата в спутники жизни.
Причина – неуверенность в собственных силах. Неверие в себя. Стремление «поймать» богатого спутника жизни, основываясь только на внешней привлекательности.
Истина же состоит в том, что ни мужья и ни жены, ни семья и ни работа не дают нам полной уверенности в финансовой защищенности.
Все зыбко в современном мире. Муж может обанкротиться, фирма прекратить свое существование. Как же быть? На что можно опереться?
Если ваш знакомый, желая произвести на вас впечатление, дарит вам подарки, оплачивает посещения клубов и ресторанов, – пожалуйста, не думайте, что вы ему чем-то обязаны, особенно сексуально. Это старый трюк, и на него многие покупаются. Вы, и только вы решаете, стоит ли вступать в более близкие отношения с данным индивидуумом. Помните, что выражение «тратит деньги – значит, любит» не всегда является правдой. Возможно, что не любит, а пытается оказать на вас давление, иначе говоря, манипулировать.
В любом случае – это его личное дело. Думайте всегда о том, что нужно именно вам, и не считайте количество потраченных дензнаков эквивалентом чувств.
Друзья мои, всем нам с рождения дается право на полноценную, благополучную жизнь, преисполненную всяческих благ. Не надо думать, что кто-то другой может дать нам то, что на самом деле мы можем получить и сами. Подобная позиция часто приносит одни разочарования и огорчения. Надо только открыться Высшему разуму, Высшей творческой силе Вселенной и верить, что все вам будет дано в нужное время и в нужном количестве. Все, что вам необходимо, у вас уже есть – это вы сами. Каждый человек несет в себе удивительно прекрасную частицу Высшей созидательной силы Вселенной, используя потенциал которой можно создать в своей жизни все что угодно. От идеального партнера до безбедного существования. И вот тогда, когда вы обретете уверенность в себе, в своих собственных созидательных силах, – появится тот партнер, о котором вы все время мечтали. Он притянется к вам по закону подобия. Возможно, он будет богат, но этот факт уже не будет определяющим для вас, поскольку вы сами станете финансово независимыми.
Вы будете с ним на равных, а он, чувствуя вашу высокую самооценку, будет относиться к вам с должным уважением, тогда вы сможете обрести истинную любовь, не зависящую от денег. Разве это не здорово – быть абсолютно независимым! Самое главное – поверить в это, избавиться от страхов и сомнений и пустить немного волшебства в свою жизнь. Как это сделать, вы узнаете в следующей главе. Вы будете поражены результатами!
Становимся привлекательными для денег
Когда я завожу разговор о деньгах, я обычно говорю, что это моя любимая тема. И по блестящим глазам моих слушателей понимаю, что я не одинока в этой любви.
Признаюсь, я очень люблю деньги. Более того, я хочу, чтобы вы их тоже полюбили, не боялись в этом признаться и чтобы эта любовь была взаимной! Я посвятила этой животрепещущей теме целую книгу «Я привлекаю деньги». Рекомендую вам ее прочитать.
Деньги, как и все остальное в нашем физическом мире, обладают самостоятельной энергией, причем энергией весьма тонкой. Они очень чувствительны, можно даже сказать, что они обладают определенным разумом. Вы же сами наверняка согласитесь со мной, что некоторых людей деньги любят и сами идут к ним в руки, а к некоторым, как бы те ни бились, не идут, и все тут! И дело здесь даже не в количестве труда, затраченного на получение вожделенных дензнаков.
Почему? Все очень просто – во Вселенной работает великий закон подобия. Подобное к подобному. Для того чтобы притягивать деньги, надо иметь соответствующее состояние сознания. Так просто? Да, так просто!
Если, друзья мои, вы не родились в семье потомственного нефтяного магната, то вам дается целая жизнь, чтобы самим стать тем, кем вы захотите, в том числе и нефтяным магнатом.
Деньги любят тех, кто их любит
Деньги приходят к тем, кто испытывает истинное удовольствие, думая о деньгах, говоря о деньгах, тратя деньги и получая деньги. «Деньги к деньгам» – очень верное выражение.
Создайте любящее пространство для денег в вашей голове, и они придут к вам. Придут в таком количестве, в каком вам будет комфортно их принять! Я говорю совершенно серьезно. Представьте, например, что вы прямо сейчас получили вожделенный миллион долларов – например, выиграли в лотерею. Это только в мечтах звучит хорошо, а что вы будете делать с реальными купюрами? Какие мысли первыми появятся в голове? Наверное, где эти деньги держать и как бы их не украли, не правда ли? То есть вместо восторга появляются тревожные мысли о том, как бы эти денежки сохранить, уберечь от воров и т. д.
