«Сначала у меня ничего не получилось. Но я решила повторить опыт ночью, где-то в районе часа. И опять ничего не увидела и не услышала. Однако утром, когда я приступила к своим делам, я поняла, что мыслю совершенно по-другому. Причем в отношении именно той ситуации, которая казалась мне такой сложной. Я не могу сказать, что получила четкий ответ, который все разложил по полочкам. У меня просто поменялся взгляд на вещи».
«Я тоже не получила четкого ответа на свой вопрос. Но когда вышла из той плоскости мира, того слоя реальности к себе на кухню, как вы говорите, то со мной пришло какое-то новое ощущение. Теперь я воспринимаю предмет, меня интересующий, в совершенно другом объеме. Как будто изменилась я сама, причем незаметно – щелк, и поменялась восприятие».
Вопросы и ответы
Наверняка у вас накопилось какое-то количество вопросов по теме. Мы решили привести здесь часто возникающие вопросы и ответы на них.
Вопрос: Может ли быть так, что решение задачи не связано с ней самой?
Ответ: Это вполне возможно: решение задачи может быть не связано с ней напрямую. Но если вы подумаете, то, скорее всего, заметите, что ответ имеет некоторое отношение к людям, обстоятельствам, складывающимся в ситуации, которую вам надо разрешить. Просто посмотрите на ситуацию шире.
Вопрос: Возможно ли увидеть в этом новом слое реальности несколько объектов, а не один?
Ответ: Да, разумеется. Какой из них надо выбирать? Первый, который воспринимается, на который направляется ваше внимание. Он не обязательно должен быть самым красивым или большим, находиться ближе к вам. Просто он должен вас более всего интересовать. На нем и фиксируйтесь.
Вопрос: Самое странное, что я знал ответ, который получил. У меня было предощущение этого. И я понял – эту проблему решать не надо. Может ли быть такое?
Ответ: Вполне возможно. Однажды к такому выводу пришел один наш знакомый – успешный предприниматель. У него в коллективе назрел конфликт, и он не знал, как поступить наиболее грамотно. Позже он сказал мне: «Я учился в разных местах, менеджменту и бог знает еще чему, а теперь я пришел к такому главному выводу: не надо мешать людям работать, они сами договорятся между собой». То есть бывают ситуации, когда важно, что называется, не встревать – коллектив сам разберется со своими трудностями. Так что у вас вполне может появиться ощущение, что ситуация разрулится самостоятельно, своими средствами, без вашего активного вмешательства. Это тоже вариант, тоже ответ на вопрос.
Вопрос: Я не получил четкого ответа на вопрос, но заметил, что поменялось не просто осознание, но отношение к интересующему меня предмету. То есть я по-прежнему не знаю, как решить эту задачу, но понимаю – я ее решу. Надо ли работать с ней и дальше, вновь обращаясь к подсознанию, или просто ждать, когда все решится само собой?
Ответ: Стоит ориентироваться на собственное ощущение. Если вы чувствуете, что этого вам достаточно в данный конкретный момент времени, наверное, можно ничего и не делать. Но если вам любопытно, интересно узнать, а как же, собственно, к этому подойти, – пожалуйста, дерзайте.
Вопрос: Нужно ли проверять задачу, которую я хочу решить, через эталонное состояние?
Ответ: Что такое эталонное состояние? Это не просто некое комфортное состояние. Мы берем собственное воспоминание, в котором мы были максимально успешными и самодостаточными. Иными словами, мы ориентируемся на самих себя. А выполняя данное упражнение, на кого мы ориентируемся? Тоже на себя. Здесь нет противоречия. Поэтому и особого смысла в этой проверке нет. Мы воспринимаем не чужие подсказки, не коллективное или чье-то личное мнение, мы спрашиваем у самого себя – у особой части себя. Она, возможно, и неспособна высказать это связно, как мы привыкли, – высоким стилем, но все же достаточно конкретно. По крайней мере, это даст нам особое ощущение.
Вопрос: Когда мы работали в группе, на семинаре, у меня все получилось. А когда я попробовала проделать упражнение дома, ощущение не было таким ярким. Правда, и задачу я ставила другую. Связано ли это с разными категориями задач или с чем-то еще?
Ответ: Это не связано с задачами. Вам просто надо нарабатывать практику индивидуальной работы. Конечно, работать вместе удобнее: нас много, и все мы движемся в одну сторону. Но пробуйте делать это самостоятельно.
Вопрос: Все-таки мне не совсем понятно, что такое параллельные миры? Куда мы смещаемся?
Ответ: Еще раз: мы никуда не уходим. Это просто одна из конфигураций нас самих. Наш способ отражения многообразия мира, в котором мы живем. Мы просто находим определенный срез реальности именно по отношению к самому себе.
Что такое «я сам»? С одной стороны, это вопрос абсолютно частный, а с другой – достаточно общий. Вот скажите: где живет астрал? В Австралии? Задавая такой вопрос, мы ориентируемся на шаблоны собственного восприятия. Делая упражнения, мы имеем дело только с самими собой. Приведем аналогию, кажется, достаточно понятную. Есть наука медицина, которая занимается изучением человека. Некогда жили корифеи этой науки, например Гиппократ, Парацельс, которые знали, что они могли, и знали это со всех сторон.
В старое время были специалисты, которые очень ценились: они уезжали в глубинку и умели все – и занозу вынуть, и роды принять. На них молились, их ждали, они умели при помощи вазелина, зеленки и чего-то еще в этом роде сделать многое. Это было общее понимание вопроса. Но придите в любое медицинское учреждение, например обучающее: кафедр там окажется целая прорва. Сколько дисциплин здесь преподается, сколько знаний получается! Но о чем все эти знания? О человеке.
Ходишь по мединституту и видишь кругом плакаты: на одном кровеносная система человека, на другом – дыхательная, на третьем – пищеварительная и так далее. Много всякого. И каждый специалист говорит: «Это моя дисциплина» (конечно, каждый считает, что его специальность выше других). Изучают они человека, но каждый видит какой-то один срез его состояний.
Мы работаем с подобными вещами. Если болячку нельзя обнаружить в капиллярах, врачи ищут ее в костях. Мы поступаем аналогичным образом. И разные слои реальности отражают разные возможности взаимодействия с миром.
Вопрос: В определенный момент упражнения следует «отпустить» свое физическое тело. В чем ошибка, если тело «не отпускается»?
Ответ: Просто не надо фиксировать на этом внимание. Фиксируйте внимание на движении. Если мы своим сознанием постоянно пытаемся удержать все, то ничего не получается. Почему? У нашего сознания имеются ограничения. Мы способны удерживать своим вниманием только очень небольшой объем информации о том, что с нами происходит. Но когда мы начинаем двигаться, то увлекаемся самим процессом.
Вопрос: Что делать, если не ощущается движение?
Ответ: А чем вы туда хотите «двинуть»? Просто позвольте себе это сделать, и дальше все будет гораздо проще. Нужно нечто в себе отпустить. Есть такое выражение – как рыба в воде. Вот вспомните: мужчина и женщина приходят вместе в магазин, где продаются модные вещи, всякие наряды. Каково состояние женщины при виде этих тряпочек? И как выглядит мужчина? Англичане подсчитали, что мужчина и женщина, которые давно живут вместе, могут находиться в универсаме не более 33 минут. После этого наступает размолвка. Или представьте противоположную ситуацию: какой-нибудь рынок, где продаются разнообразные железки. Мужчина может находиться здесь часами. Он совершенно органичен здесь.
Отвечая на ваш вопрос, скажу: надо дать себе волю, возможность, способность двинуться. А самоконтроль в данном случае совершенно вам не нужен.
Вопрос: Так получилось, что я очень тяжело выходила из этого состояния. Потом я даже выставила для себя конкретное время – чтобы легче было выйти. Почему это произошло?
Ответ: Почему есть ограничение во времени? На самом деле заметьте: если вы находите ответ на ваш вопрос, то и уходить оттуда неохота. Зачем уходить оттуда, где все хорошо, правда? Поэтому в данном случае важна практика.
Вопрос: Можно поставить задачу на другого человека?
Ответ: Почему бы и нет. Можно ставить любые вопросы, которые вас волнуют. Но даже если это касается другого человека, это должно иметь какое-то отношение к вам, быть для вас важным.
