Спросите себя, будет ли еще в вашей жизни аналогичный период…
Часто совершенно различные люди хотят соединиться для достижения общей цели. Возможно, это происходило в вашем доме, возможно, на работе… но вы обязательно переживали нечто подобное.
Вообразите же это сейчас. Один… два… три… Что произошло?.. Чувствуют ли другие, что возникла какая-то проблема, или это чувствуете лишь вы один?.. Несколько секунд посмотрите на человека, с кем вы вместе боролись и с кем вместе заметили проблему… не анализируйте… просто воспринимайте все… (Пауза в десять секунд.)
А сейчас, в своем воображении, отыщите общую цель или идеал, к которому вы все стремитесь. Способны ли вы заметить, что различные люди придерживаются различных мнений насчет того, что следует сделать, хотя правильный курс лишь один? Вообразите, что вы хотите прийти к согласию с другими людьми… Прочувствуйте это согласие… (Пауза в десять секунд.) Способны ли вы сохранить это чувство в себе?..
И наконец, когда я сосчитаю до трех, я хочу, чтобы вы представили ту ситуацию в своей жизни, когда у вас была возможность принести добро другим. Возможно, вам для этого стоило лишь сказать доброе слово, возможно, просто нужно было внимательно выслушать собеседника… есть ли в вашей жизни человек, которому вы можете помочь? Что вам нужно для этого сделать? Подумайте об этом индивиде сейчас… Один… два… три… Кто этот человек? (Пауза в десять секунд.)
Итак, представьте, что вы бескорыстно помогаете этому человеку. Что вы чувствуете, оказывая помощь тому, кто в ней нуждается? (Пауза в десять секунд.)
Теперь же несколько секунд поразмыслите обо всем увиденном… и обо всем прочувствованном. Запомните все это… (Пауза в десять секунд.)
Начните рассказывать себе, как хорошо вы почувствуете себя, когда закончится это переживание. Как только я сосчитаю до трех, вы возвратитесь к реальности и начнете приходить в себя, в своем собственном темпе. Не открывайте глаз, пока не почувствуете, что пришло время, а когда почувствуете это, откройте глаза легко и плавно… Итак…один…два…три… Спокойно начинайте пробуждаться в своем собственном темпе, пока не почувствуете что полностью пробудились с ощущением бодрости… (пауза).
А теперь открывайте глаза.
Пожалуйста, запомните: вы можете сделать записи в своей тетрадке, пока образы еще свежи. Позже вы сможете написать заново части этого размышления, чтобы убедиться в том, какие типы человеческих переживаний вам кажутся важными.
Произвольное упражнение по отдаленному видению
Это упражнение предназначено для того, чтобы дать вам начальные представления о "путешествиях разума" – использовании воображения для посещения тех мест, в которых они никогда ранее не бывали. Упражнение нацелено на посещение Фонда Эдгара Кейса (Ассоциации Исследования и Просвещения), находящегося в Вирджиния-Бич, штат Вирджиния. Так же как, и при медитации, вы можете пожелать делать это упражнение вместе с партнером, который будет читать текст, или прослушивать запись на магнитофоне, которую вы подготовите заранее.
ПРОГОВОР:
Возможно, вы захотите начать с релаксационного упражнения. которое было приведено перед "Медитацией в паттернах сегодняшнего дня".
Закройте глаза. Устройтесь комфортно и начните дышать так, как вы дышите во сне. Затем представьте, что вы стоите перед собственным домом и смотрите на вход… Визуализируйте свою квартиру. Вам удалось? (Пауза в десять секунд.) Затем вообразите себя парящим над своим кварталом или улицей. Присмотритесь к тому, что под вами, и запомните, как это выглядит…
Затем представьте, как вы парите над своим городом. Как он выглядит с этой высоты? (Пауза в десять секунд.) Затем скажите себе, что желаете представить, какой вид откроется, если посмотреть сверху на восточное побережье – пролететь над береговой линией Атлантического океана… Что вы увидели?.. Спокоен ли океан?.. Или он волнуется?.. Видите ли вы в нем играющих дельфинов?.. Видите ли вы прибой?.. Есть ли на берегу люди?..
В своем воображении скажите себе, что вы парите над побережьем Вирджиния-Бич. Через дорогу от океана вы заметите большой коричневый трехэтажный дом. Это и есть Ассоциация Эдгара Кейса, находящаяся на углу 67-ой улицы и Атлантик-авеню… Видите ли вы главный корпус?.. Видите ли вы другие здания рядом?.. (Пауза в десять секунд.)
А сейчас, в своем воображении, опуститесь на землю перед парадным входом главного корпуса. Как выглядит ручка?.. Можете ли вы ее почувствовать, берясь за нее, открывая дверь и входя внутрь?.. Оказавшись в центральном холе Центра для посетителей, оглядитесь вокруг. Что вы увидели?.. Увидели ли вы книжный магазин справа?.. Видите ли вы других посетителей?.. Какого цвета ковер?.. Висят ли картины на стенах?.. Осмотрите первый этаж здания, отмечая то, что вы видите и кого видите… (Пауза в десять секунд.)
Когда почувствуете, что готовы, поднимитесь в своем воображении по лестнице в холл второго этажа… Туда вы войдете через другую дверь. Посмотрите налево и направо… Что вы видите? Заметили ли вы витрины? Нашли ли вы библиотеку? Видите книги? Войдите в библиотеку и представьте, как выбираете какую-нибудь определенную книгу… Возьмите ее в руки и рассмотрите. Видите ли вы, что написано на обложке?.. (Пауза в десять секунд.) Есть ли какая-то причина, по которой вы выбрали именно этот том?.. Что содержится в этой книге такого, в чем вы нуждаетесь в данное время?
А сейчас покиньте библиотеку и пройдитесь по комнатам отдыха, находящимся на втором этаже. Напротив комнат отдыха вы обнаружите лестницу, по которой сможете подняться на третий этаж – прямо в комнату для медитации. Войдя в комнату для медитации, оглянитесь вокруг. Ощущаете ли вы покой, царящий здесь?.. (Пауза в десять секунд.) Различаете ли вы цвета? Видите ли вы витраж? Можете ли вы увидеть Атлантический океан через окно третьего этажа?
Когда почувствуете, что готовы, спроецируйте себя через окно вверх и вновь воспарите над Атлантическим океаном… Вообразите, что вы возвращаетесь домой тем же путем, каким прибыли сюда. Представьте себе восточное побережье… Вообразите свой собственный город… Представьте дом, в котором вы живете… Представьте, как стоите перед его входом. И наконец, вообразите, как вы снова сидите в своей комнате. (Пауза в десять секунд.)
Напомните себе, что прибыли в то же место, откуда началось путешествие… И как только почувствуете, что готовы, сделайте глубокий вдох и откройте глаза, ощущая себя совершенно обычно и бодро.
Пожалуйста, запомните: вы можете сделать записи в своей тетрадке, пока образы еще свежи в памяти.
Будущее
Призрак остановился среди могил и указал на одну из них. Скрудж, трепеща, приблизился к ней. Ничто не изменилось в обличье Призрака, но Скрудж заметил, что в этой величавой фигуре ему открывается новый смысл.
– Прежде чем я ступлю еще один шаг к этой могиль ной плите, на которую ты указуешь,- сказал Скрудж,- от веть мне на один вопрос, Дух. Предстали ли передо мной тени вещей, которые Будут, или лишь тени вещей, которые
Могут Быть?
Но Дух все так же безмолвствовал, а рука его про должала указывать на могилу, у которой он остановился.
– Жизненный путь человека, если неуклонно ему следовать, предвещает определенный конец, – произнес
Скрудж. – Но если человек сойдет с этого пути, то и ко нец будет иным… Скажи мне, что я еще смогу изменить эти тени, изменив свою жизнь!
"Рождественская песнь" Чарльза Диккенса
Хроники Акаши – возможности и вероятности
Когда сущности дается то, что может оказаться для нее полезным в настоящий момент, слишком много планов может быть представлено, ибо на написанных страницах имеется слишком много факторов, влияющих на дея тельность сущности. Они поданы как толкования, записанные здесь, которые
– если будут применены в переживаниях данной сущности – приведут к мани фестации тех вещей, которые окажут помощь сущности в ее развитии.(707-1)
Представьте себе, что создана такая компьютерная программа, которая позволяет предсказывать с невероятной точностью результат каждого принятого решения или совершенного поступка. Благодаря этой программе становится возможным не только предвидеть ваше личное будущее, но и анализировать последствия ваших решений и то влияние, которое ваши решения оказывают на окружающих вас людей. Вообразите также, что эта программа продуманна до такой степени, что может точно предсказывать то, насколько малейшая перемена в ваших мыслях, поступках или решениях может повлиять на все варианты вероятного будущего. И наконец, представьте себе, что весь этот бесконечный процесс вычисления вероятностей требуется для того, чтобы свести вместе людей и события, чтобы первые получили возможность наилучшим образом выучить уроки, необходимые для личной трансформации и духовного роста.
