Давайте разберёмся.
Постигнуть тайну сновидения
С древнейших веков сны были источником удивления и размышления, вдохновения и страха.
Самые древние люди, разделённые морями и огромными расстояниями, с одинаковым трепетом и уважением относились к сновидениям. Кстати, относительно сновидений многие ранние сообщества имели двойственную философию, так как они действительно верили, что их жизнь разделена на две различные составляющие. Одна сторона — это повседневное физическое существование, мир плоти. Другая — мир спящих, мир снов, видений и смерти. Во время сна, по верованиям древних, душа человека, или сознание, покидает телесную оболочку и путешествует над уснувшим миром, в сфере сновидений. Этот мир представлялся им реально существующим, многие воспринимали его даже более реальным, чем мир физического существования.
В мире сновидений раннего человечества существовало положение, что наши души могут перемещаться в отдалённые места реального мира, могут испытать или познать сокровенные мысли человека и даже говорить с умершими или встретить богов и духов. Поэтому к сновидениям относились с божественным трепетом и верой во всё, что снится.
Есть очень интересная информация о том, что североамериканские индейцы владеют особым способом общественной психиатрии. И это правда. Давайте разберёмся, что это значит. Во сне воплощаются наши скрытые, неосознанные желания, которые, если их подавлять, угрожают здоровью и хорошему самочувствию. Вы с этим согласны? Когда же через сон мы их переживаем, то тем самым даём шанс нашему организму избавиться от ненужных эмоций и информации. А значит, есть шанс избежать болезни.
В верованиях индейцев существуют идеи, к которым наше общество пришло, но много позже. Недомогания, вызванные эмоциональным или умственным утомлением, распознавались и излечивались через подсказки, полученные во время сновидений. Таким образом, различались сознательная и бессознательная части человеческого «я»; было понимание того, что сновидения выражают «скрытые» желания, часто в иносказательной форме, и указывают способ справиться с ними до того, как они станут причиной недомогания.
Есть неопровержимые свидетельства того, что большинство древнейших цивилизаций верило, что сновидения посылались богами или духами. В наше время предпринимаются попытки объяснить природу сновидений с точки зрения разума. Аристотель писал: «Заключение, полученное из множества фактов, состоит в том, что сновидение – это своего рода воображение, возникшее во время сна, и его внешнее проявление, возникающее, когда все наши чувства свободны от контроля разума».
Погружение в сон с помощью особенного настроя и церемоний очень похоже на более древнюю практику поститься и так достигать пророческого сновидения. В обоих случаях схожим является прежде всего то, что поиски особого типа сновидения происходят в точно определённом месте и времени. Кстати, попробуйте лечь спать на голодный желудок и обязательно запишите сон. Делайте это периодически. И конечно же не забудьте через некоторое время перечитать свои записи. Прочтя записи, вы будете очень удивлены.
Давайте обратимся к исламской традиции, которая также содержит особую церемонию, называемую Истикара. Во время такой церемонии участники повторяют определённую молитву, по преданию данную Мухаммедом, способную заставить человека увидеть во сне решение его проблемы. Что, удивлены? А вот люди, которые испытали силу молитвы и правдивость последующих снов, уверены, что такие сны посланы свыше.
И это ещё не всё. В Библии также существует множество упоминаний о сновидениях. История толкования снов воспринимается как указания, данные Богом либо ангелами, а символизм сновидений познаётся с помощью интерпретаций.
А теперь обратимся к индийской йоге. В ней рассматриваются четыре стадии сознательности – бодрствование, дрёма, сон без сновидений, сверхсознание. Йога практикует поиск достижения познания на стадии отсутствия сновидений и уровне достижения сверхсознания. То есть йоги стремятся подняться выше образов сновидений к тому, что является их сознанием, основной частью нашего с вами бытия. В тибетской Книге мёртвых можно найти подробные указания относительно того, как стать свободным от внутренних образов, аналогичных сновидениям. Мы также должны принять это предположение как одну из целей современных исследований в области сна.
Учимся понимать язык сновидений
О послеобеденных снах стоит поговорить отдельно.
Если кто и видит послеобеденные сны, то чаще всего они о любви. Почему? Давайте попробуем разобраться. Проведённый мной опрос людей, которые любят поспать после обеда, подтверждает, что чаще это сны о любви.
Известно, что апологетом послеобеденных снов был Пикассо. Он сам лично писал о том, что послеобеденным снам он с удовольствием предавался бы всю жизнь. И действительно, ему нравились послеобеденные сны, так как чаще всего ему снилась тщательно подготовленная любовная интрига. Такие сны должны были нравиться молодому человеку. Ещё очень молодому, Пикассо снилось, как он подсыпает королеве в стакан молока снотворное, а потом предаётся с ней – сонной – любовным утехам.
Вика, студентка, приходя с занятий в институте, ложится поспать хотя бы на полчаса.
Она рассказала, что действительно чаще всего ей снятся любовные интриги, обманы, не обязательно касающиеся её. И лишь иногда это сны ни о чём, так, просто чепуха.
Вот ещё одно доказательство того, что не всегда это сны о любви. Всемирно известный артист Чарли Чаплин однажды днём увидел сон, где он, невидимый, находится в ставке Гитлера. Его рука протягивает Адольфу Шикльгруберу бумагу, на которой ему предписывается в 24 часа расстрелять всех подчинённых, начиная с Германа Геринга, Геббельса, Бормана и т. д. Гитлер вопит, рвёт на себе волосы. Пробует спрятаться от Чаплина, но это невозможно. Чаплин подкарауливает одного за другим нацистских боссов и сам их убивает.
Послеобеденные сны часто несут в себе информацию о последующих в течение месяца событиях. Это очень часто отмечали опрошенные мной любители поспать после обеда.
Кто из нас не видел страшных снов? Да, наверное, все. Всем когда-нибудь да снились сны, которые запомнились в душе своими жуткими сценами. По теории вероятности можно предположить, что на земном шаре можно найти в реальности то место, которое вы видели в своих снах и в котором наяву происходят кошмары, которые вы видите во сне. Но… в основном места, в которых происходят кошмары, нам неизвестны, однако ужасающий сюжет надолго врезается в память.
В страшных снах мы обычно убегаем – или не способны убежать. Нас преследуют, толкают, заключают в тюрьму, душат, или нам угрожают такие ужасные и огромные несчастья, что мы даже просыпаемся, чтобы избежать их.
Известно, что молодому Страдивари, ещё подмастерью великого Амати, приснился сон, в котором к нему в гости пришёл незнакомец и заказал скрипку. Страдивари заказ выполнил, незнакомец взял скрипку в руки, исполнил изумительнейшей красоты пассаж, повернулся и ушёл. На полу остались следы копыт. После этого сна Страдивари начал самостоятельную карьеру скрипичного мастера. Неудивительно, что эту историю сохранил для мира Никколо Паганини, игравший на одной из скрипок Страдивари и сам заслуживший славу человека, продавшего сердце дьяволу.
Кошмарные сны – самый нежелательный и неприятный вид снов. Они говорят нам о том, что у нас есть какие-то страхи и тревоги, от которых нужно избавляться, что у нас есть серьёзные проблемы, но раз уж сон намекает нам на это, значит, пришло время эти проблемы решить. Стараясь забыть сон, вы только заталкиваете ваши проблемы подальше в подсознание, а значит, они будут продолжать мучить вас всё сильнее.
Сны, называемые у китайцев «снами страха и ужаса», освобождают подавленную эмоциональную энергию, которая может заставить нас проснуться с отчаянно бьющимся сердцем и судорожно глотать воздух.
Лидия И., замечательная женщина, на пенсии, дети живут далеко, но не забывают о ней. Они часто звонят, приезжают, помогают чем могут.
В одно время её стал преследовать кошмар. Смысл его оставался один. Ей и её дочери угрожает смерть, они убегают, но на пути всегда стоит громадный зверь, который готов на них напасть. Она в ужасе и с криком просыпается.
Я посоветовала, когда следующий раз такой сон приснится, дать отпор тем, кто гонится, либо зверю. Если это будет трудно, перекрестить зверя.
Лидия воспользовалась советом – и кошмар прекратился.
Впрочем, кошмарные сны тоже бывают разными, и не всегда надо им верить. Например, кошмарные сны, снящиеся в девятые лунные сутки – так называемый сатанинский день, – часто бывают пустыми: это просто провокация тёмных сил, на которую не надо поддаваться. А вот страшным снам, приснившимся в третьи и в двадцать пятые лунные сутки, надо уделить больше внимания. Проснувшись, переиграйте в своём воображении ваш сон заново – так, чтобы все в нём закончилось для вас наилучшим образом, чтобы вы победили всех недругов и все свои страхи.
