Эффективность. В большинстве случаев техника непосредственного воздействия является весьма эффективным средством исцеления, особенно когда проблема ощущаемая и явная. Даже у новичка эффективность может быть на высоком уровне, не говоря уже о более опытных практиках.
Сложности и доступность. Существенных сложностей при непосредственном воздействии на организм в фазе нет. Нужно лишь почувствовать определенный эффект, что нетрудно при должном уровне желания даже без предварительных тренировок.
Непосредственное воздействие на болезнь или проблему организма в фазе достаточно легко осуществляемо и при этом очень эффективно. Даже новичкам рекомендуется пользоваться этой техникой с первых же попыток и никогда про нее не забывать, освоив другие техники самолечения в фазовых состояниях. Это база.
ПрограммированиеДействие. Эффективность аутотренинга, самопрограммирования и самовнушения не подвергаются сомнению даже в бодрствовании, так как эти явления давно доказаны. Она тем больше, чем глубже трансовое состояние, в котором они осуществляются. С этой точки зрения не может не прийти в голову мысли об использовании подобных техник и в отношении лечения через фазу, поскольку она является самым глубоким гипнотическим, трансовым состоянием, какого только можно достичь самостоятельно и осознанно. Мало того, обычный транс, в котором производят самовнушения, не идет ни в какое сравнение с фазой ни по существу, ни по действию. Исходя из этого, самопрограммирование в фазе также во много раз эффективнее, чем в любом другом состоянии. По сути, это новая эра развития уже известных, перечисленных технологий.
Программирование в фазе заключается в том, чтобы создать подсознательные установки, которые будут самостоятельно осуществляться. Так как человек в фазе пребывает в самом глубоком из возможных измененных состояний сознания, подобное воздействие обладает колоссальным эффектом. Учитывая тот факт, что множество болезней человек придумывает себе сам и от этого реально страдает, техника программирования в фазе способна уничтожить корень таких «заболеваний».
Непосредственно на практике человек должен попасть в фазу и внести в свое подсознание установку на решение той или иной проблемы со здоровьем. Данное действие имеет несколько вариантов. Во-первых, можно, находясь в фазе, тщательно проговаривать вслух установку на решение проблемы или на самочувствие. Во-вторых, программирование можно выполнять без слов, на уровне безмолвного понимания и представления цели.
Продолжительность одной попытки не должна занимать всю фазу, так как дело вовсе не в количестве усилий, а в их качестве. Пусть это будет длиться 10–15 секунд, но будет внесено в подкорку максимально глубоко и эмоционально. Не стоит думать, что можно произнести слова, которые будут работать сами по себе, будто заклинание. Эти слова нужно пережить и прочувствовать на всех уровнях сознания и восприятия.
Очень важно отметить, что при программировании вербальная формула не должна содержать отрицаний. Например, нельзя проговаривать: «У меня нет бессонницы». Вместо этого гораздо лучше утверждать: «Мой сон глубокий и крепкий, я быстро засыпаю». Ну и, конечно, как и в других техниках самолечения в фазе, в случае программирования часто бывает недостаточно однократного воздействия на проблему. Лучше повторять его в разные дни, а иногда проводить и целые курсы лечения.
Показания к применению. Программирование для самолечения в фазе можно применять почти к любым заболеваниям и недугам, но лучше всего оно работает в отношении проблем, связанных с психикой и общим самочувствием. Например, таким образом можно повысить свою работоспособность, избавиться от усталости и тревоги, укрепить выносливость, улучшить общее самочувствие на фоне заболевания и т. д.
Пример. У практика серьезная стадия заболевания, которая сопровождается упадком сил и настроения, но при этом нет возможности отлеживаться, так как нужно обязательно присутствовать на работе. Он попадает в глубокую фазу и начинает про себя проговаривать следующий текст: «Когда я выйду из фазы, то в течение дня буду ощущать себя бодрым, здоровым, активным. У меня будет хорошее настроение и идеальное общее самочувствие. Я здоров. Я активен. Я счастлив. У меня избыток энергии, и я полон жизненных сил». При этом он не просто произносит слова, но и пытается их прочувствовать, пережить. Конечно, перед выходом из фазы ему еще лучше провести дополнительные процедуры по лечению самого заболевания. Так или иначе, подобное внушение практически сразу по возвращении в реальность дает результат, который может быть очень устойчивым.
Эффективность. Так как большинство людей неспособно полностью прочувствовать внушаемую самому себе программу, эффективность программирования для лечения через фазу средняя. При продолжении практики эффективность возрастает. Интересно, что в данном случае часто хватает однократного воздействия, в отличие от других техник лечения через фазу.
Сложности и доступность. Основная сложность при использовании техник программирования – это умение искренне прочувствовать вносимую установку. Для многих, в силу психологических особенностей и трудностей понимания, это невыполнимая задача. Кроме того, отдельно нужно отметить тот факт, что программирование может выносить практика из самой фазы, так как это само по себе расслабление. Поэтому нужно при его осуществлении не забывать применять какие-нибудь удерживающие приемы. Например, можно постоянно тереть ладони друг об друга или разглядывать что-то вблизи, а также поддерживать вибрации. Однако данный тип воздействия на физиологию доступен в поверхностной фазе даже без разделения с трафаретом.
Психологическое воздействиеДействие. Психологическое воздействие в фазе является наиболее значимым, очевидным, понятным и доказанным способом влияния на организм во всех случаях, когда надо решить проблемы, связанные с психикой человека и психосоматическими заболеваниями.
Вначале следует отметить, что сама по себе практика фазы, вне рамок самолечения, все равно обладает мощнейшим положительным эффектом, который очень плодотворно сказывается на любой личности. Речь идет о том, что, познав фазу – по сути, познав новую широту мира и познав отсутствие горизонтов, – человек совсем по-другому начинает относиться к реальной жизни. Он становится открытым, менее закомплексованным, более общительным. Мало того, практическое покорение фазы выстраивает в человеке некий внутренний стержень, ведь это активный труд. Ну и конечно, как может не повлиять сама практика на человека, если это самосовершенствование? Реальное, а не на грани воображения и домысливания, как часто бывает во многих других практиках.
Показания к применению. Психические заболевания и расстройства: фобии, страхи, комплексы, нерешительность, депрессии, зажатость и многое другое. Данная техника самолечения в фазе малоприменима к заболеваниям, не имеющим отношения к психологии человека. Исключение составляют недуги, вызванные причинами психосоматического характера (по некоторым данным, до 50 % всех заболеваний, но их сложно выделить самостоятельно).
Пример. Разберем ситуацию, когда человек боится летать на самолете (аэрофобия). Чтобы решить эту проблему, человеку нужно попасть в глубокую фазу и, применив технику перемещения, оказаться в летящем в условиях сильной турбулентности лайнере. Несмотря на то что все это происходит не в физическом мире, страх – тот же самый, поскольку реалистичность пространства крайне высокая и разницы в ощущениях нет. Но зато нет реальной угрозы для жизни, и подсознательно фазер это понимает, пытаясь задержаться в самолете как можно дольше, привыкая к его раскачиванию, встряхиваниям и резким провалам. Как правило, хватает всего пары таких жестких моделирований ситуации, чтобы любая фобия если не исчезла, то значительно ослабела и перестала беспокоить.
Рассмотрим случай человека, который в детстве пережил сильнейший стресс: на его глазах погиб любимый щенок. Именно в таких случаях работает отличный метод – общение с духом умершего существа (включая человека). Особенно это актуально, когда с технической точки зрения в этом ничего сложного нет. Нужно только попасть в глубокую фазу и применить технику нахождения объекта. Щенок появится ровно тот самый, что был в детстве. Он будет так же лизать лицо, играть, лаять и смотреть на хозяина преданными глазами, виляя маленьким хвостиком. Его можно будет снова взять в руки, погладить, ощутить его шерсть, вес и температуру. Он будет точно такой же, как если бы человек видел его по-настоящему. Даже когда он будет играючи кусаться, хозяин это сразу почувствует. Первая подобная встреча, как правило, вызывает определенные печальные эмоции и слезы, но потом от понимания того, что в фазе можно продолжать видеться с этим существом, проблема быстро отходит на задний план (как и все психосоматические осложнения, возникшие на ее фоне). Возникает ощущение, что этот щенок жив, ведь мы все воспринимаем мир ощущениями, а не выводами.
