Идея кармы может выглядеть как процесс вознаграждения или наказания. На самом деле это нечто гораздо большее. Карма предоставляет возможность роста. Она дает нам как препятствия, так и возможности. Жизнь, которую вы ведете сейчас, является прямым результатом предшествующих. В этой жизни перед вами поставлены проблемы и вам дан выбор. То, как вы справитесь с этим, определит ваше следующее бытие. Каждый получает не больше того, с чем может справиться.
В своей книге «Карма и возрождение» Кристмас Хамфри так описывает карму: «Человек наказывается своими грехами, а не за них. Карма не вознаграждает и не наказывает; она только восстанавливает утраченную гармонию. Тот, кто страдает, заслуживает страдания, а тот, у кого есть причина радоваться, пожинает, что посеял».
Люди, знакомые с идеей кармы, имеют лучшие условия для совершенствования, чем те, которые о ней ничего не знают и проводят свою жизнь бессистемно и бездумно. Но самое важное, что активно стремящиеся улучшить свою карму получают защиту и помощь от высших сил. Они работают в согласии с Божьей волей, а не борются против нее. Это не освобождает их от кармических долгов, но определенно укрепляет и побуждает двигаться вперед более целенаправленно.
Один из наиболее действенных способов улучшения кармы — прощать других и себя самого. Если кто-то причиняет вам зло, а вы безоговорочно прощаете его, то тем самым создаете хорошую карму. Интересно, что, прощая других, вы посылаете в мироздание сигналы, которые побуждают других простить вас. Все мы совершаем ошибки, и важно уметь прощать себя тоже.
Интересно, что в Библии есть много ссылок на карму. В Книге Иова (4:8) читаем: «Как я видал, то оравшие нечестие и сеявшие зло пожинают его». В Откровении (2:23) «… и воздам каждому из вас по делам вашим». Самую известную цитату находим в Послании к Галатам (6:7): «Бог поругаем не бывает. Что посеет человек, то и пожнет». Иисус косвенно ссылается на карму, созданную мыслью, в своей Нагорной Проповеди: «Вы слышали, что сказано древним: не прелюбодействуй. А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своем» (Мф 5:27–28)2.
За последние двадцать лет исследовано огромное количество людей, возвратившихся их состояния клинической смерти. Одним из самых поразительных открытий было то, что большинство людей по возвращении к жизни рассказывали практически то же, что написано в «Тибетской Книге Мертвых». Похоже, они прошли по крайней мере небольшую часть пути в состоянии бардо, т. е. в состоянии сознания между двумя жизнями. Невропатолог и психиатр из Торонто Джоэл Уиттон одним из первых исследовал это явление. Он нашел, что многие люди в ожидании нового рождения разрабатывают нечто вроде «кармического сценария». Находясь в состоянии бардо, они выбирают тип карьеры для следующей жизни, тип будущего супруга, родителей и так далее3. Это дает им возможность организовать ситуацию, которая позволит работать над кармой, унаследованной из прошлых жизней. Удастся это им или нет — другой вопрос.
Мотивация нашего поведения имеет большое значение для кармы. Если, например, богатый человек строит больницу в подарок жителям, он, без сомнения, получит кармическое преимущество за свою щедрость. Однако размер преимущества определяется его мотивами. Если здание дарится из желания помочь людям, кармические преимущества будут большими. Если же человек делает подарок из других побуждений, например, чтобы потешить самолюбие или по политическим соображениям, преимущества будут гораздо меньшими.
Во Вселенной существует равновесие, и что бы мы ни делали, рано или поздно наши действия будут компенсированы и прежнее состояние равновесия восстановится. Более сотни лет тому назад Ральф Уолдо Эмерсон очень удачно выразил эту идею, написав: «Если вы любите людей и служите им, вам не укрыться от воздаяния. Тайная расплата всегда восстанавливает нарушенное равновесие высшей справедливости. Невозможно отклонить божественные весы. Все деспоты, собственники и монополисты мира напрасно подставляют плечи, чтобы сдвинуть рычаг, устанавливающий вселенское равновесие. Ось небесных весов установлена навечно — и человек, и пылинка, и звезда, и Солнце должны выстраиваться согласно ей, иначе рискуют быть раздавленными обратным ходом чаши весов»4.
Карл Юнг не пришел к однозначному выводу, определена ли его карма только этой жизнью или совокупностью всех его жизней. Но он приблизился к пониманию этого вопроса. В своей автобиографии он написал: «Когда я умру, мои дела последуют со мной — так я это представляю. Я возьму с собой все, что сделал. Важно, чтобы я не остался в конце с пустыми руками»5. Другими словами, мы все должны проявить себя в этой жизни наилучшим образом.
Карма — одна из древнейших доктрин в мире. Тот факт, что ее принимает больше половины населения Земли, свидетельствует о ее справедливости. Что посеешь, то и пожнешь.
4. СНЫ О ВАШИХ ПРОШЛЫХ ЖИЗНЯХ
Все, что мы видим и чем кажемся, есть только сон во сне.
Эдгар Аллан По (1809–1849)
Мои студенты с ужасом смотрят на меня, когда я убеждаю их, что они могут вернуть и воспроизвести свои прошлые жизни во сне. «Мы не помним своих снов, — говорят они. — Как можно вспомнить свои прошлые жизни, увидев их во сне?» К счастью, вы можете научиться запоминать сны и управлять ими так, чтобы они открыли вам ценную информацию о минувшей жизни.
Сновидения — это мысли, ощущения, образы и эмоции, проносящиеся в наших умах во время сна. Они — часть измененного состояния сознания, в которое мы входим каждую ночь. В среднем около 20 % нашего сна проходит в состоянии сновидения. Для большинства людей они продолжаются около двух с половиной часов1.
Сновидения являются важной частью нашей жизни. Каждую ночь мы видим от четырех до семи снов и в среднем проводим в сновидениях около шести- семи лет жизни. Фактически, если бы нам не удавалось видеть сны, мы бы серьезно заболели. Исследования показали, что люди, находящиеся в состоянии депрессии, видят меньше снов, чем обычно. Когда они начинают видеть больше снов, на что указывает убыстрение движения глазных яблок, это означает, что они начали выздоравливать2.
Испокон веков люди очарованы снами. Исследования снов тоже началось довольно давно. Первая серьезная книга по этому вопросу была написана маркизом д’Эрве де Сент-Дени, который пытался повлиять на свои сны. Он даже играл музыку по ночам в попытке стимулировать определенный тип снов. Его книга «Сны и как ими управлять» появилась в 1867 г.3
К сожалению она не получила широкого распространения. Даже Зигмунду Фрейду не удалось найти ее экземпляр.
Значительный прорыв произошел в 1953 г., когда исследователи обнаружили, что быстрое движение глазных яблок во время сна указывает на то, что человек видит сон. Первые эксперименты подтвердили, что двадцать из двадцати семи человек видели яркие сновидения во время быстрого движения глазных яблок. Но только четыре человека из двадцати трех, проснувшись, помнили сновидения, происходившие без движения глазных яблок4.
С тех пор проведены тысячи экспериментов. В среднем 80 % людей, которых разбудили во время «быстрого сна» (с ускоренным движением глазных яблок), сообщили, что видели чрезвычайно яркие сны. Люди, которых разбудили в другой период, также сообщили, что на протяжении 30–50 % времени тоже видели сны, но не такие яркие и больше походившие на мысли.
Просыпаясь после ночного отдыха, вы еще смутно помните сон. Но, как только приступаете к повседневным делам, он быстро исчезает.
Хорошим средством для сохранения в памяти снов является ведение дневника сновидений. Если есть возможность, полежите в кровати несколько минут после пробуждения и подумайте о своем сне. Постарайтесь не двигаться. По непонятной причине вспомнить сон бывает легче, думая о нем в том же положении, в котором вы его видели. Вспоминайте сон, постепенно к вам будет возвращаться все больше подробностей. Сохраняйте спокойствие. Не пытайтесь насильно прояснить смутные впечатления. Сконцентрируйтесь на деталях, которые помните, и посмотрите, что еще проявится.
Потом, когда почувствуете, что готовы записывать, все зафиксируйте. Я веду дневник сновидений и держу его у кровати. Вы можете записывать свои сны на кассету или даже зарисовывать то, что помните. Выбор метода, которому вы отдадите предпочтение, не имеет значения. Главное, чтобы он был легким и помогал вам просматривать свои сны спустя какое-то время.
Некоторые из моих студентов предпочли для начала записывать несколько ключевых слов или фраз. По их мнению, такая запись помогает прояснить сон в уме, тем самым облегчая потом описание сна.
Очень важно записывать все, что помните. Ничего не приукрашивайте и не подвергайте цензуре. Вы будете удивлены и даже шокированы тем, что получится. Это не важно. Запишите все точно так, как помните. Нередко сначала сны кажутся незавершенными, но со временем начинают постепенно раскрываться. Если вы упустили в записях неясные подробности, то потеряете важную информацию, которая позже могла бы проясниться. Хранить дневник своих снов, нужно безусловно, в надежном месте. Если необходимо, даже под замком.
