Научитесь определять источник. Мысленно задавайте вопросы о том, что вы испытываете или ощущаете. Мужчина или женщина? Имя? Раса? Доверяйте своему первому впечатлению – картинки, образы, символы, мысли, возникающие в мозгу сразу после заданного вами вопроса, и есть правильный ответ. Помните, что духовные проводники могут проявлять себя по-разному. Как вы себя чувствуете в свете полученных впечатлений? Полными сил? Расслабленными? Разгоряченными?
Не забывайте вести записи всех своих контактов с духовными сущностями и фиксировать мысли, приходящие в голову во время медитации, – это поможет упорядочить информацию о разных проводниках, которые с вами работают, и легче опознавать их. К тому же ведение записей помогает выверять подлинность тех или иных впечатлений. Помните, что различным занятиям соответствуют разные проводники, к тому же у каждого из них может быть особый способ давать о себе знать.
Теперь мы переходим к упражнениям. Если вы чувствуете, что впечатлений слишком много и они роятся в мозгу, как при артобстреле, мысленно прикажите им прекратить донимать вас или хотя бы замедлить бег, чтобы можно было их записать, а после начать выстраивать отношения, но не все сразу, а поочередно. Очень важно, чтобы вы разузнали характер и личные качества каждой сущности. Ведь вы контролируете ситуацию. Даже когда вы уже познакомитесь с вашими духовными проводниками, эти упражнения будут все равно полезны при подготовке к очередному контакту с ними.
Настраиваем ауру на духовный контакт
Чем сильнее и интенсивнее вибрации аурного поля, тем более чувствительным оно будет к тонким энергиям, которые встречаются в повседневной жизни. Приведенное ниже упражнение происходит из древней мистической традиции, известной как каббала. Оно называется упражнение Срединного столпа[4]. Любой, кто желает открыть в себе высшее восприятие, должен выполнить данное упражнение.
В упражнении используются визуализация, звуки в виде древних имен еврейского Бога, а также дыхание, позволяющее наполнить ауру гармоничной энергией. Это упражнение способствует стабилизации и очищению, не дает оторваться от реального мира, а также облегчает налаживание контакта с духовными проводниками. Его можно делать как до медитации или контакта с проводниками, так и после.
1. Начинать нужно, сидя в удобной позе. Закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себе, как с неба спускается кристально чистый шар света; он опускается прямо вам на темечко и остается там. Мягко, слог за слогом, произнесите нараспев имя Бога – ЭХЕЙЕ. После этого вы ощутите, как макушка головы вдруг оживает и наполняется энергией. Повторите эту процедуру пять-десять раз.
2. Теперь представьте, как из светового шара исходит луч света, формирующий в области надбровных дуг вторую сферу. Мягко произнесите нараспев имя Бога – ЙЕХОВА. Вы увидите и ощутите, как звук наполняет весь участок тела, где остановилась вторая сфера. Почувствуйте, как у вас пробуждается «третий глаз» и преисполняется энергией. Он представляет собой особый центр, позволяющий видеть в осязаемой форме тонкие миры жизни. Повторяйте пять-десять раз, ощущая с каждым разом все возрастающую энергию.
3. Из второй сферы также исходит луч света, формирующий третью сферу кристально чистого сияния в районе горла. Произнесите имя Бога – ЙЕХОВА ЭЛОХИМ. Почувствуйте, как третья сфера оживает и наполняется блистательной вибрацией. Повторите пять-десять раз.
4. Из третьей сферы луч опускается к области сердца, и там появляется четвертый шар света. Оживить ее поможет имя Бога – ЙЕХОВА ЭЛОХ ВЕ-ДААТ. Повторите его пять-десять раз.
5. Сделайте паузу, а затем представьте луч света, исходящий от сердца и формирующий пятую сферу света в паховой области. Вы увидите, как с каждым произнесением имени Бога – ША ДАЙ ЭЛЬ ХАЙ – оживает пятая сфера. Повторяйте его пять-десять раз.
6. Снова прервитесь ненадолго, затем представьте, как луч света из пятой сферы опускается ниже – к самым ступням, и там появляется шестая сфера. А луч продолжает опускаться все ниже, к самому сердцу земли, давая вам опору и приводя в гармонию. Когда вы произнесете имя Бога – АДОНАЙ ХА АРЕЦ, шестая сфера также оживет.
Мысленно вернитесь к макушке головы и сосредоточьтесь. Начинайте ритмично дышать. Медленно выдыхая (на счет четыре), вы заметите, как левая часть тела наполняется энергией. Вдохните (опять же на счет четыре), одновременно переводя часть энергии из левой части тела в правую. Повторите эту процедуру пять-десять раз.
Теперь энергия перемещается. Выдохнув, вы увидите и ощутите, как энергия течет вниз по передней части тела (опять же не забудьте считать до четырех). Со вдохом энергия начнет подниматься вверх по спине. Повторите пять-десять раз.
Сосредоточьте внимание на ступнях, ощутите, как в них начинает собираться энергия. Сделав вдох, вы увидите, как луч света радужной расцветки поднимается по Столпу к макушке. С выдохом радужный свет изливается из макушки вашей головы, наполняя ауру силой и энергией. Повторите пять-десять раз. Теперь прервитесь и позвольте себе насладиться сиянием энергетического поля.
Сделав это упражнение несколько раз, вы заметите эффект от его выполнения. Затем, купаясь в обновленной энергии, сделайте последний шаг – раскройте свои чувства навстречу миру духов.
Не открывая глаз, распространите свои чувства вовне. Обращайте внимание на новые или отличающиеся от обычных ощущения, которых раньше, когда вы делали упражнение, не было. Вы чувствуете присутствие? Не возникло ли перед вашим мысленным взором каких-то особых цветов? Вы ощущаете покалывание? Сжатость? Изменение температуры? Не чувствуете ли вы каких-либо ароматов? Не появилось ли у вас ощущение, будто что-то изменилось?
Срединный столп
Теперь Срединный столп готов, он несет с собой гармонию, исходящую с небес, проходящую через вас и уходящую вглубь, к сердцу земли. Вы активировали внутренние центры света, которые будут защищать вас, придадут сил и пробудят духовное зрение.
Не стоит форсировать события. Новое восприятие придет само собой, мягко и естественно, по мере того как ваше собственное энергетическое поле благодаря упражнению Срединного столпа будет становиться все сильнее и чувствительнее. Задавайте мысленно вопросы: «Есть ли поблизости со мной проводник? Ты мужчина или женщина? Не мог бы ты проявить себя через прикосновение?»
Остановитесь и прислушайтесь к своим чувствам. Если вы что-то ощутите, попросите духа повторить. Таким образом вы можете удостовериться, что это действительно духовный проводник, а не игры разума. Если прикосновения не последовало, предложите духу проявить себя через цвет, символ, аромат или визуальный образ. Попросите его каким-либо образом представить себя. Если поначалу никакой реакции вы не получите, не отчаивайтесь. С течением времени ваши усилия будут вознаграждены.
Когда вы все-таки получите отклик, продолжайте задавать мысленные вопросы: «Имя? Цель?» Представьте, как вы общаетесь с этим существом. Если дух обозначил свой символ, представьте это изображение мысленно и попытайтесь услышать исходящий из него голос, который отвечает на ваши вопросы. Если вы имеете дело с цветом, представьте большой сияющий шар этого цвета. Если проводник объявил себя посредством прикосновения, представьте пространство перед собой, где, по вашему мнению, должен находиться проводник. Помните, что воображение призвано помочь раскрыть свое подсознание, настроенное на тонкие энергии и сущности вокруг нас.
Мистический брак
Это упражнение нацелено на то, чтобы активировать и настроить четыре верхние чакры тела. В ходе упражнения приток энергии к ним усиливается, а также обостряются все интуитивные способности и способности высшего «Я», что, в свою очередь, облегчает узнавание наших духовных проводников. Это упражнение займет у вас какое-то время, не жалейте его. Особое внимание обратите на правильную последовательность.
Упражнение «Мистический брак» стимулирует измененное состояние или состояние «альфа-волн мозга», в котором увидеть духов проще.
1. Сосредоточьте внимание (сознание) на «третьем глазе». Представьте, что область между глазами сияет ярчайшим кристальным светом. Сделайте вдох и ощутите, как область «третьего глаза» наполняется теплом и озаряется этим светом. Задержите дыхание и досчитайте до десяти. Теперь медленно выдыхайте. Повторите три раза.
2. Теперь, делая вдох, переместите светящуюся сферу из надбровной области (области «третьего глаза») назад, через голову к макушке. В этом месте расположена коронная чакра, которая пробуждает сознание высшего «Я» и наш существовавший ранее союз с духовным миром.
