Да будет благословен это ваш новый мир!
Лучшее средство от стресса
Когда нам плохо, так и хочется свернуться калачиком, укрыться теплым пледом и жалеть себя, пока не надоест. Нам кажется, что в состоянии стресса это будет очень полезным. Но не всегда и не всем такой способ помогает. Тогда почему нам так кажется? Потому что это действительно может быть полезным, но только нашей психике.
Когда человеку плохо, он инстинктивно ищет защиты и ему хочется принять позу, в которой младенец находится в утробе матери. Там было так уютно, тепло и спокойно!
Вы еще успеете полежать под пледом. Но потом, когда позаботитесь о своем организме. А ему, в отличие от психики, необходимо движение. Причем срочно! Не думайте, что если начальник устроил вам сегодня стресс, вы можете побороться с его последствиями на досуге в субботу. Это надо делать сразу же!
У людей разная реакция на стресс. Одним хочется кого-нибудь поколотить, а у других чрезмерные волнения вызывают обратную реакцию: слабость и апатию. В обоих случаях следует поступать так, как будет лучше для организма и нервной системы. Не надо ложиться с компрессом на диван, но и не стоит избивать подушку, представляя, что это ваш обидчик.
Несмотря на то, что моя любимая и уважаемая Луиза Хей рекомендует именно такой способ (я имею в виду избиение подушки), я полагаю, что мы с вами уже переросли подобные забавы. Не стоит выпускать агрессию в мир, ее и так в нем достаточно! Людям, живущим осознанно, занимающимся духовным совершенствованием, не к лицу боксировать с кем бы то ни было.
– Лучший способ снять стрессовую ситуацию – движение, спорт. И непременно баня или сауна.
Это отличный психотерапевтический сеанс! Когда выходишь из парной, выпиваешь чашечку зеленого чая, то все кажется не таким уж страшным. И небо вроде бы голубее, и воздух чище. Да и ситуация теряет свою пугающую остроту.
«Я всегда в полной безопасности!»
Поговорите с людьми, и вы убедитесь, как много на свете вещей, которых мы боимся. Кого-то пугает смерть, а кого-то – нищета. Одни трясутся от ужаса в самолете, а у других обычные мышки вызывают бурю отрицательных эмоций. Подумайте, насколько эти страхи обоснованы.
Как утверждают многие учителя, страх – это состояние, противоположное любви, а потому совершенно бессмысленное и бесполезное. Ну в самом деле, что изменится от того, дрожите ли вы в кресле самолета или расслабляетесь и думаете о приятном? Хотя я слышала о таком случае: во время полета показывали фильм о том, как у самолета не выпустилось шасси, и у этого реального самолета тоже не вышло шасси и он шел на посадку в аварийном режиме. Совпадение? Не думаю.
Просто все 350 пассажиров самолета бессознательно подумали: «А что, если вдруг...?» Вот шасси и не вышло! Совпадение или нет, однако руководство авиакомпании приняло решение изъять этот опасный фильм из проката в самолетах. Вот так!
Поэтому я, каждый раз поднимаясь на борт самолета, подбадриваю его, посылаю ему разные хорошие мысли, вроде того, какой он большой, сильный и замечательный. И вообще как этому самолету здорово повезло, что мы с ним вместе летим сегодня!
Страх – противоположность любви, а значит, и счастья. Если все же тревожные мысли посещают вас, то давайте вспомним о наших усилиях по развитию в себе Божественного сознания. Это самое лучшее универсальное средство от всевозможных страхов и стрессов.
– Размышления о своей Божественной жизни очищают и питают душу, наполняя ее сладостным умиротворением и благодатью спокойствия.
Один раз испытав это на себе, вы поймете, что это такое, и, возможно, найдете еще более изысканные слова, чтобы описать это возвышенное состояние своего единства с Богом. А самый главный, самый ценный Божественный дар, это дар жизни, поэтому смакуйте жизнь, радуйтесь жизни, получайте удовольствие от каждого момента своей единственной и неповторимой жизни, и вы почувствуете разницу!
Эта история произошла в салоне красоты, где работают мои друзья и единомышленники. Туда на протяжении вот уже нескольких лет ходит один очень важный господин. За все эти годы никто ни разу не видел улыбки на его лице, настолько он серьезен. Однажды, когда он, как обычно, пришел подстричься, мимо него что-то напевая и радостно улыбаясь, пролетела молодая женщина, работающая в салоне. «Вы что, – строго спросил ее господин, – выпиваете на работе?!» – «Да нет, у меня просто постоянный экстаз от жизни», – не задумываясь ответила она. Впервые этот мужчина рассмеялся, причем рассмеялся искренне и от души! Вот как один счастливый человек может повлиять на другого.
Наша радость, наш жизненный экстаз ведет нас к еще большей радости, к еще большей силе, к еще большей уверенности в себе. А эту уверенность нам дает знание того, что мы едины с бесконечным творческим началом Вселенной.
Когда вы едины с Богом, вы ничего не боитесь, потому что в любой момент времени можете сказать:
· Великая Божественная сила направляет и ведет меня. Я в полной безопасности всегда.
И все будет хорошо, очень хорошо, просто великолепно!
«Мир оставляю вам, мир Мой даю вам. Да не смущается сердце ваше и да не устрашится»– эти слова Иисуса из Евангелия от Матфея помогут укрепить душу и разум в тот момент, когда происходит нечто, тревожащее вас. Секрет просветленных состоит в том, что они постоянно находятся в стремлении к единению с Богом.
– Чем чаще вы размышляете о своем единстве с бесконечной разумной созидательной силой, тем больше качеств этой силы вы приобретаете!
Ибо, о чем мы размышляем, тем и становимся.
Вы почувствуете эту свободу и эту радость, когда мышление, направленное на любовь, умиротворение и счастье, станут для вас естественным состоянием.
Самый лучший и вечный союз – это союз с Богом, друзья мои! Тогда вам все будет по плечу. Тогда смелость, уверенность и оптимизм станут для вас нормой. А ведь это и есть счастье, не так ли?
Законы привлечения богатства
Что человек делает, таков он и есть.
Г. Гегель
Найти свою дорогу, узнать свое место – в этом все для человека, это для него значит сделаться самим собою.
В. Г. Белинский
Что мне нравится в позитивном мышлении, так это то, что позитивно мыслящие, а значит успешные люди, умеют делать лимонад из кислых лимонов и добывать змеиный яд в пустыне, кишащей змеями. Это я к тому, что всегда, в любой момент времени существует Его Величество Шанс.
Вам кажется, что все пропало, потому что уволили с работы? Стоит подумать еще раз, только позитивно. Возможно, что вы давно уже были недовольны своей работой, придирой боссом, и Вселенная таким образом отвечает на ваши истинные желания. Да, вполне понятно некоторое волнение. Однако отбросьте страхи в сторону, мужайтесь, проверьте свой арсенал знаний и умений и готовьтесь сделать прыжок в неведомое.
Вам сейчас дается возможность стать успешным, богатым и процветающим. Дело за малым – необходимо проявить свои лучшие качества.
В этом вам может помочь молитва, или медитация, или просто размышление для атеистов. Суть молитвы сводится к тому, чтобы вам позволили:
> делать то, что вам нравится больше всего;
> проявлять свои лучшие качества в работе;
> приносить пользу другим людям.
В то время, когда мне отчаянно нужна была поддержка (финансовая в первую очередь), я обратилась к небесам с такой молитвой: «Господи, я верю, что есть путь, который ты приготовил именно для меня. Помоги мне найти свое предназначение. Открой мне двери понимания, удачи и счастья. Дай мне такую работу, которую я могла бы выполнять, оставаясь при этом такой, какая я есть. Я открыта и готова к переменам!»
И что же произошло? Я стала писателем, реализуя свои творческие способности. Оратором, реализуя свой дар сценической речи. Певицей, записывая свои любимые мантры (их ведь надо петь). Художником, наслаждаясь самим процессом рисования. Экспертом по позитивному мышлению, реализуя свою страсть к знаниям. Специалистом по фэншуй, реализуя свою любовь ко всему таинственному, восточному и к дому, в котором я живу.
И самое главное – это все нужно людям! Как по-вашему, была ли услышана моя молитва?
Трудно требовать от артистической натуры любви к бухгалтерскому учету и наоборот. Есть один важный секрет успеха – если ты любишь свое дело, то деньги придут сами, причем легко, в то время, как вы будете наслаждаться процессом.
– Успех человека – это его хвалебная песнь Богу.
Успешный человек радует своего Создателя, потому что идет по пути прогресса и развития. А развитие всегда ведет к Богу.
