Боль в вашем земном мире является естественной реакцией на ваше соприкосновение с этим миром – когда вы соприкасаетесь с ним, скажем так… не очень осторожно. Но ведь для первопроходцев, какими вы являетесь, естественно оступаться, иногда сбиваться с пути и блуждать среди непроходимых лесов и гор. Тот, кто идет нехоженым путем, неизбежно получает ссадины, ушибы или даже более серьезные травмы. Это справедливо и для физического, и для духовного мира. Вы знали, на что шли!
Вы знали, что идете исследовать неведомый мир, где вы неизбежно будете совершать ошибки, оступаться и даже падать и где вас могут поджидать разные опасности. Но вот наконец вы дошли до той чудесной точки вашего маршрута, где ваши падения готовы превратиться во взлеты, а ваша боль – в вашу силу.
Как это сделать? Принять эту боль как данность, как то, к чему вы готовы и с чем способны справиться. Принять энергию этой боли, глубоко войти в эту энергию своей Божественностью – и трансформировать ее изнутри.
Если боль нестерпима, облегчайте ее обезболивающими средствами. Но если чувствуете, что хоть немного можете терпеть… Просто скажите себе, что эта боль – во благо. Что она дана вам, чтобы вы раскрыли ее позитивный потенциал. Чтобы вы извлекли из нее силу. Чтобы вы исцелились с ее помощью.
Да, дорогие, боль дана, не чтобы мучить вас – она может стать вашим лучшим лекарством, средством исцеления, если только вы этого захотите!
Не бойтесь своим намерением, лучом Божественного света проникнуть вглубь энергии боли. Не надо прятаться, пытаться оттолкнуть от себя боль – так вы лишь сделаете ее более жесткой и мучительной. Тогда как лучом Божественного света вы можете сделать эту энергию более мягкой, рассеянной, а значит, более терпимой. Скажите спасибо этой боли – она лечит вас! Вы же знаете, что в вашем физическом мире одно и то же вещество может быть и ядом, и лекарством. Это же применимо и к боли.
Все дело в подходе и в отношении. Преобразуя боль лучом Божественного света, вы извлекаете из нее скрытый позитивный потенциал. Боль в этот момент перестает быть болью, преобразуясь в вашу силу, способную создать для вас множество благ. Боль в этот момент может утихнуть, а если она не утихнет, вы с удивлением заметите, что воспринимаете ее иначе. Вам легче терпеть эту боль, когда она превращается из средства мучения в средство исцеления. Заметьте, это чудо трансформации свершили вы – вашим изменившимся восприятием, вашим намерением, вашим отношением. То есть теми инструментами, которыми вы творите и преображаете мир!
Подсказка Духа: испытывая боль как человек, трансформируйте ее как Дух
Дорогие, мы знаем, как тяжело вам переносить боль – независимо от того, является ли она проявлением болезни или отдельным симптомом. Но если вы настроитесь на то, чтобы выдержать ее – а вы можете выдержать, если у вас есть соответствующий настрой! – то вы можете обратить во благо себе и в свою силу любую боль.
Помните, что у вас есть сила Духа.
Вам кажется, что вы просто слабый человек в уязвимом биологическом теле, но это не так. Если вы задействуете силу Духа, ваше тело мгновенно и многократно повышает свою силу и выносливость. Если вы задействуете силу Духа, то стойко и терпеливо переносите любую боль и сама эта боль отступает перед силой Духа, перестает восприниматься вами так остро и болезненно.
Я подскажу вам, как создать нужный настрой, чтобы пройти через любую боль, не дав ей себя сломить, и обратить ее в итоге в свою силу. Соединитесь с вашим Божественным центром, вспомнив о том, что вы в первую очередь – Дух. Так вам удастся отстраниться от своего физического тела, а значит, и от боли в этом теле.
Вы начинаете воспринимать боль физического тела будто бы со стороны. Вы смотрите глазами Духа, вы чувствуете чувствами Духа, а значит, у вас появляется чувство: «Это не у меня болит, это не со мной происходит». Это действительно происходит не у вас как у Духа – это происходит у вас как у человека, но соединенность с Духом помогает вам отсоединиться от человеческих реакций и человеческой боли. Вы при этом не перестаете чувствовать боль, но она притупляется и воспринимается, в самом деле, как бы со стороны – вы больше не отождествляете себя с болью.
И вот тогда, когда вы воспринимаете боль отстраненно, вы можете смело шагнуть ей навстречу и пойти в самую глубину этой боли. Это особое состояние – когда вы одновременно находитесь снаружи и внутри.
«Но, Крайон – это же невозможно, мы не понимаем, как можно так раздвоиться!» Дорогие, вы не понимаете этого с точки зрения человеческого восприятия. Но вы, безусловно, понимаете это как Дух. Даже если это трудно объяснить человеческими словами… Но у вас есть такой прекрасный инструмент как практика. Практикуйтесь! Ищите нужное состояние. Его невозможно объяснить, но его можно почувствовать – почувствовать не физически, не при помощи ваших физических органов чувств. Это не физическое ощущение, это тонкий настрой Духа. И ваш дух знает, как привести вас к этому настрою.
Могу вам только сказать, что, найдя нужный настрой, вы ни с чем уже его не спутаете. Это настрой, когда вы одновременно являетесь и Духом, и человеком, четко разделяя свои ощущения как Духа и как человека и при этом пребывая в неразрывном единстве этих двух ипостасей…
Сложно? Это сложно лишь потому, что в вашем языке нет подходящих определений для этого состояния. Но, испытав его на практике, вы поймете, насколько это просто и естественно – для вас как для Божественного существа, получающего земной опыт в биологическом теле. Именно в этом состоянии ключ к трансформации боли в силу и могущество.
Испытывая боль как человек, вы трансформируете ее как Дух.
Дорогие, вскоре это будет так просто для вас, что вы начнете делать это, даже не задумываясь! При условии, что приложите ваше намерение, силу и терпение к постоянным тренировкам.
Дорогие, мы всегда с вами! Мы готовы помогать вам на каждом шагу, давать вам нужные вам ответы и подсказки на вашем пути – только обращайтесь за помощью и ответом, и мы не заставим себя ждать! Вы глубоко почитаемы и уважаемы, помните об этом.
С Любовью,
Крайон.
Упражнение 1. Аффирмации преодоления боли
Эти аффирмации отличаются от других тем, что их практикуют лишь тогда, когда необходимо избавиться от боли или хотя бы облегчить ее. Еще одно отличие в том, что произносятся они не вслух и не перед зеркалом, как другие, а в любом удобном месте, в удобной расслабленной позе и с закрытыми глазами. Сначала сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов, представляя, что выдыхаете через больное место и вместе с выдохами уходит боль. Затем очень медленно, тихо, про себя или чуть слышным шепотом (сообразуясь с тем, как вам будет комфортнее) произносите аффирмации.
Очень хорошо произносить эти аффирмации вечером перед сном. Если вы заснете с этими словами, у вас есть шанс утром проснуться полностью здоровым.
Эта боль пришла мне в помощь. Я способен ее перетерпеть. У меня достаточно силы Духа. Эта боль мне необходима. Я становлюсь сильнее благодаря ей. Прямо здесь и сейчас я закаляюсь этой болью и наполняюсь силой.
Я благодарен этой боли за то, что она несет мне благо. Она устраняет последствия всех моих прошлых ошибок. Она очищает меня. Она исцеляет меня.
Я благодарю боль как лекарство – исцеляющее, очищающее, преображающее, дарующее силу.
Эта боль не вечна. Она проходит… проходит… проходит.
Я благодарен боли за те дары, которые она принесла мне. Я принимаю эти дары – и с благодарностью отпускаю боль от себя.
Мне больше не нужна боль. Я больше не предоставляю себя в распоряжение боли. Я взял все лучшее, что принесла мне боль. Я сильный Духом человек. Я все выдерживаю. Я отпускаю боль. Боль уходит… Благодарю…. Благодарю… Благодарю…
Упражнение 2. Медитация-визуализация: растворение боли
Это упражнение не надо выполнять для профилактики. Выполняйте его только тогда, когда у вас что‑то болит.
Займите любую удобную позу – лучше всего лежа на спине или на боку. Закройте глаза. В помещении должно быть тихо. Освещение желательно приглушенное. Можно выполнять упражнение и в полной темноте, если вы при этом будете чувствовать себя комфортно.
Сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов, представляя, что выдыхаете через больное место и вместе с выдохами боль ослабевает и постепенно начинает уходить.
