Вы можете двигаться, делать физические упражнения. Вы можете любоваться природой. Вы можете заняться каким‑то ремеслом, тем, что делают руками. Вы можете просто гулять, играть с детьми или животными. Вы можете что‑нибудь нарисовать или сочинить. Вы можете разложить по полочками вещи в шкафах или сделать уборку в квартире. Да, дорогие, наведение комфорта в вашем жилище – процесс, аналогичный вашему энергетическому очищению, и о нем тоже нельзя забывать!
Дорогие, ваша природа – быть Духом. Сейчас вы не помните об этом, но на самом деле в вашем Божественном доме в качестве Духа вы проводите гораздо больше времени (по земным меркам), чем на Земле. Поэтому каждый из вас хорошо знает, что значит быть Духом (хотя на Земле вы забываете об этом). А вот быть существом, сочетающим в себе духовную и человеческую природу, вы еще только учитесь.
Так не забывайте о том, чтобы заботиться о себе как о человеке, а не только как о Духе. Уделяйте внимание телу, и оно ответит вам благодарностью. Уделяйте внимание обычным земным делам, и вы удивитесь тому, что они тоже способны обогатить ваш Дух.
Избавляйтесь от лишнего! Исключите из вашей жизни то, что несет грубые вибрации
И еще об одной причине ваших возможных недомоганий я хочу вам рассказать. По мере вашего движения к вознесению, а точнее, к обретению всей полноты вашей Божественности в физическом теле, происходит повышение уровня вибраций не только вашей энергетики, но и ваших клеток. Соответственно, все ваши органы, ткани, весь организм начинает вибрировать на более тонких уровнях. И потому на поступающие извне низкие, грубые вибрации организм начинает реагировать болезненно. Ведь его природа изменилась, и прежний уровень вибраций стал ему чуждым.
Но вы по привычке можете, как и прежде, допускать в себя энергии низких вибраций – например, в виде неподходящей вам пищи, в виде вредных веществ, от которых вы пока не можете себя отучить, или посредством больше не подходящих вам занятий (например малоподвижных или, наоборот, грубых физических нагрузок).
И еще совет: избавляйтесь от лишнего, от того, что не идет вам во благо, от того, что понижает ваши вибрации, утяжеляет вас и мешает продвигаться к любви и свету Бога. Я говорю и о лишнем имуществе, и о лишних привычках, и о лишних занятиях.
Бог хочет, чтобы вы жили комфортно и обладали всем необходимым – но излишества не приносят пользу, а лишь вредят.
Подумайте о том, что вам действительно необходимо, а что навязано рекламой, или вашим окружением, или принятыми в вашем обществе нормами жизни. Нужно ли вам все это на самом деле? Делает ли вас счастливее это обилие вещей, продуктов, развлечений? Не будет ли ваша жизнь чище и возвышеннее, если вы избавитесь от большей части этих кажущихся необходимыми, а на самом деле лишних атрибутов вашей жизни?
И снова, и снова я призываю вас: будьте внимательны к своему организму! Спросите его, какая пища, какие напитки ему больше подходят. Спросите его, какого рода физические нагрузки, какого рода занятия ему теперь нужны. Может быть, вы откроете для себя, что хотите танцевать или петь. Может быть, вы решите, что надо сменить вид деятельности и образ жизни. Подумайте о том, каких еще перемен в вашей жизни требуют ваши возросшие вибрации. Спрашивайте совета у Духа и согласовывайте с ним все перемены.
И помните: если перемены инициирует Дух, то они проходят очень легко, перед вами буквально сами собой открываются нужные двери, и Дух подталкивает вас войти в них.
Дорогие, перемены происходят на всех уровнях вашего существа. Меняется все: сознание, мысли и чувства, тело, образ жизни. Но это всегда благие перемены, ибо Дух направляет вас только к хорошему, к тому, что послужит вашему наивысшему благу. Не бойтесь этих перемен, открывайтесь им навстречу, и тогда ваши энергии будут чистыми и проточными, сбалансированными и гармоничными, что бы ни происходило вокруг. Ваша Божественная семья всегда с вами и всегда готова помочь в этих благих переменах.
С Любовью,
Крайон.
Упражнение 1. Аффирмации для восстановления равновесия Духа и тела
Эти аффирмации нужно произносить вслух, глядя в глаза своему отражению в зеркале, когда вы чувствуете недомогание или другой телесный дискомфорт.
Я есмь бессмертный Божественный Дух, получающий опыт жизни на Земле в человеческом теле. Как Дух я совершенен и не подвержен болезням. Как Дух я обладаю совершенным здоровьем. Сейчас качества Духа проявляются и в моем теле. Дух и тело приходят в равновесие, и тело постепенно, в комфортном для него темпе, приближается к совершенству, изначально присущему Духу.
Все клетки моего тела преображаются в свете и любви Бога. Каждая клетка моего тела вспоминает сейчас свой Божественный образ и активизирует заложенную в ней программу здоровья. Каждая клетка моего тела, сверяясь с Божественной программой здоровья, находит свой путь к исцелению и восстановлению Божественной гармонии.
Все энергии моего тела приходят в равновесие. Восстанавливается гармония и равновесие Духа и тела. Все органы и системы приходят в норму. Все органы и системы моего организма занимают строго предназначенные им места и функционируют нормально.
Я становлюсь таким, каким изначально задуман Богом. Все действующие силы Духа и тела находят свой гармоничный баланс и действуют так, как изначально задумано Богом – четко, правильно, гармонично, с соблюдением всех норм и законов идеального здоровья.
Баланс восстановлен. Гармония восстановлена. Идеальное здоровье восстановлено. Мое тело функционирует наилучшим для меня образом. Дух и тело пребывают в неразрывном единстве, в гармоничной взаимосвязи. Я есмь Божественный Дух в человеческом теле, и я совершенен такой, какой я есть.
Упражнение 2. Разговор с клетками
Это упражнение нужно выполнять не только тогда, когда вы плохо себя чувствуете или что‑нибудь болит, но и при хорошем самочувствии, для профилактики и предотвращения возникновения физического дискомфорта.
Особенно полезно выполнять его вечером, лежа в кровати, перед тем, как заснуть – таким образом вы зададите своему организму программу оздоровления на клеточном уровне, которая будет действовать всю ночь, пока вы спите.
Позаботьтесь, чтобы вам никто не помешал. Устройтесь в удобной позе, закройте глаза. Мысленно соединитесь со своим Божественным центром. Окиньте внутренним взором все свое тело, будто бы со стороны. Затем представьте, что вы проникаете на клеточный уровень своего тела. Это выход на другой уровень материального мира, в другое измерение – как будто вы ныряете в глубину самого себя, своего внутреннего пространства.
Мысленно направьте этому внутреннему пространству свет и любовь Бога. Представьте, как это пространство освещается мягким золотисто-желтым сиянием. Мысленно поприветствуйте свои клетки и пожелайте им здоровья.
Затем начните мысленный диалог с клетками, примерно так:
«Дорогие мои клетки, я вас очень люблю и желаю вам здоровья! Как вы себя чувствуете? В чем нуждаетесь? Какая забота вам нужна? Дорогие мои клетки, я хочу, чтобы вы сейчас вспомнили – мы с вами одно целое. Мы с вами одно целое – и мы одно целое с Духом. Дух бессмертен, Дух совершенен, Дух обладает идеальным здоровьем, и я хочу, чтобы сейчас вы приняли в себя все эти свойства и качества Духа. Я хочу, чтобы вы соединились в единое целое с Духом и преобразились по его образу и подобию!»
Представьте, что ваши клетки засияли изнутри мягким и теплым светом – светом Божественности, светом здоровья. Мысленно растворитесь в этом свете. Дышите легким, неслышным, спокойным дыханием. Очень хорошо, если вы заснете в этом состоянии.
Обратите внимание: в ответ на ваши вопросы о том, что нужно вашим клеткам, вам будут приходить ответы в том или ином виде. Ответы могут прийти во сне. Ответы могут прийти в виде ваших собственных мыслей о том, что вам нужно предпринять для улучшения своего здоровья (какие принять лекарственные средства, какой пище отдать предпочтение, и т. д.). Не удивляйтесь, если вам вдруг внезапно захочется уделить больше времени прогулкам, заняться физкультурой или провести время на природе – это тоже способ, каким ваши клетки дают знать о своих потребностях. Обязательно найдите возможность делать то, что хочется вашим клеткам. Это способ исцелиться от имеющихся болезней и предотвратить новые.
Выполняйте это упражнение почаще. Сам факт вашего разговора с клетками повышает их способность к самоисцелению и предотвращает поражения и заболевания клеток.
