MyBooks.club
Все категории

Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям. Жанр: Самосовершенствование издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 декабрь 2018
Количество просмотров:
1 851
Читать онлайн
Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям краткое содержание

Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям - описание и краткое содержание, автор Джон Медина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.На русском языке публикуется впервые.

Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям читать онлайн бесплатно

Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям - читать книгу онлайн бесплатно, автор Джон Медина

Что это означает? Гиппокамп был задействован во всех процессах формирования памяти, и его потеря должна была привести к полному разрушению памяти – полностью стереть воспоминания. Но этого не произошло. Гиппокамп участвует в формировании памяти о событии в течение более чем десяти лет с момента, когда воспоминание было подготовлено к долговременному хранению. Затем каким-то образом память использует другую область, не поврежденную у Г. М., в результате чего он помнил некоторые ранние события. На примере таких пациентов мы убеждаемся в том, что гиппокамп связан с новыми энграммами в течение нескольких лет. Не дней. Не месяцев. А лет. Даже десятилетие или больше. Системная консолидация, обеспечивающая преобразование неустойчивой памяти в долговечную, занимает годы. В течение этих лет память отнюдь не стабильна.

Разумеется, сразу же возникает множество вопросов. Куда направляется память в течение этих лет? Для определения пути памяти в нейронных дебрях мозга физиолог Джозеф Леду ввел термин «кочующая память». Но это не дает нам ответа на вопрос. До сих пор никто не знает, что происходит при этом с памятью. Почему гиппокамп разрывает отношения с корой головного мозга после многолетнего их поддерживания? Где хранятся воспоминания, когда процесс консолидации завершен? По крайней мере, ответ на последний вопрос более ясен. Память покоится в области, похожей на ту, которая знакома киноманам по фильмам «Волшебник из страны Оз», «Машина времени» и «Планета обезьян».

Фильм «Планета обезьян» вышел на экраны в 1968 году, как раз в тот год, когда было вторжение в Чехословакию советских войск; в нем затрагиваются апокалиптические темы. Главный герой, космонавт Джордж Тейлор, которого сыграл Чарлтон Хестон, высаживается на планете, которой правят обезьяны. Убежав в конце фильма от стаи злобных обезьян, Тейлор прогуливается по пляжу. Внезапно он что-то замечает и падает на колени. Он кричит: «Они сделали это! Будь они прокляты!» – бьет кулаками о землю и всхлипывает.

Когда камера показывает общий план, мы видим очертание хорошо известной скульптуры. Это статуя Свободы, наполовину погруженная в песок. Нам становится понятна реакция персонажа. После того как он проделал свой сложный путь, оказалось, что он никогда не покидал Землю. Конечный пункт прибытия был тем же самым, что и пункт отправления; разница заключалась только во времени. Корабль Тейлора потерпел крушение в далеком будущем, в постапокалиптическую эпоху правления обезьян. Когда я впервые задумался над тем, где хранятся консолидированные воспоминания, мне сразу вспомнился этот фильм.

Вы помните, что гиппокамп получает информацию от коры головного мозга по нейронным сетям, а также посылает ее обратно. Вербальная память тоже сохраняется в корковой системе, участвующей в обработке первичного сигнала. Иными словами, последним пристанищем для воспоминаний служит тот же участок мозга, который был отправной точкой, а отделяет их время, а не место. Такие данные важны не только для хранения воспоминаний, но и для воспроизведения. Воспроизведение полностью сформированной энграммы через десять лет может стать попыткой реконструировать момент первичного обучения, когда воспоминаниям было всего несколько миллисекунд от роду! Как происходит этот процесс?

1. Долговременная память формируется в результате синаптических изменений в коре головного мозга в ходе многочисленного упорядочения воспоминаний.

2. Процесс упорядочения контролируется гиппокампом в течение нескольких лет.

3. Передача информации между корой и височной долей прекращается, и обновленный, более глубокий след навсегда сохраняется в коре головного мозга.

4. Механизм воспроизведения может реконструировать исходные следы нейронов, задействованных при первых моментах обучения.

Забывание

Российский журналист Соломон Шерешевский (родился в 1886 году), по всей вероятности, обладал невероятной памятью. Исследователи предложили ему запомнить перечень, состоящий из обычных комбинаций букв и цифр, а затем провели тест на воспроизведение. Ему разрешалось смотреть на каждое слово в течение 3–4 секунд, и ему отлично удалось воспроизвести весь список, несмотря на то, что он включал более 70 элементов. Он даже мог повторить его в обратном порядке.

В одном из экспериментов Шерешевскому предложили запомнить сложную формулу из букв и чисел, которая состояла из 30 знаков. После проведения теста (с которым Шерешевский отлично справился) исследователи хранили результат в течение 15 лет, после чего вновь предложили Шерешевскому воспроизвести ту же формулу. Без малейших колебаний он тотчас безошибочно восстановил ее. Шерешевский настолько легко, детализированно и навсегда запоминал данные, что утратил способность организовывать их в значимые модели. Он жил словно в постоянной снежной буре, на протяжении всей жизни его ослепляли снежинки несвязанной чувственной информации. Он не видел целостной картины, не мог сфокусироваться на общем между отдельными фрагментами опыта и раскрыть большие, повторяющиеся наборы данных. Поэзию с ее метафорами и сравнениями он не воспринимал. Более того, не мог понять значение предложения, которое читал. Шерешевский был не способен забывать информацию, что повлияло на работу его мозга.

Последний этап обработки вербальной информации – забывание. Этот этап памяти имеет большое значение для наших способностей, помогая расставить приоритеты в отношении значимости событий. Иначе события, не связанные с выживанием, заняли бы столько же места в нашем сознании, сколько и опасные для жизни ситуации. Следовательно, мозг не присваивает им высокую степень приоритетности – он делает их менее стабильными. И мы забываем их.

Существует несколько типов забывания, которые определил в своей книге The Seven Sins of Memory («Семь грехов памяти») Дэн Шактер, первый исследователь данного феномена. Состояние «на кончике языка», рассеянность, защитные механизмы, ошибка атрибуции, байес[32], внушаемость – этот список похож на комнату ужасов, предназначенную для студентов и бизнесменов. Все эти психологические явления имеют общую черту: они позволяют отказаться от одной информации в пользу другой. И этот способ действия помог людям завоевать Землю.

Идеи

Как же можно использовать данную информацию, чтобы завоевать класс или кабинет? Исследуя временной аспект повторного представления информации в той области, которая обеспечила бы эффективное сотрудничество исследователей и участников. Например, мы не знаем, какое значение это имеет для маркетинга. Как часто следует повторять сообщение, чтобы люди совершили покупку? Что служит определяющим фактором в вопросе о том, сохранится ли информация в их памяти полгода или год спустя?

Минуты и часы

Стандартный учебный день среднестатистического старшеклассника разделен на пять или шесть 50-минутных периодов восприятия (непрерывного) потока неповторяющихся данных. Как нужно пользоваться этим информационным брандспойтом, исходя из особенностей функционирования кратковременной памяти? Пожалуй, это был бы самый необычный опыт в мире. Я представляю себе это так: в школе будущего уроки разделены на 25-минутные модули, циклично повторяющиеся на протяжении всего дня. В течении 25 минут излагается предмет А – это первая подача информации. Спустя 90 минут содержание 25-минутного урока по предмету А повторяется, а еще через время – повторяется в третий раз. Все уроки проводятся таким образом. Так как график повторений замедляет процесс усвоения информации в полном объеме, учебный год продлевается за счет лета.

Дни и недели

Как нам уже известно благодаря Роберту Вагнеру, многочисленные повторения в течение дней и даже недель приносят значительную пользу. В школе будущего каждый третий или четвертый день будет отводиться на повторное рассмотрение информации, полученной в течение предшествующих 72–96 часов. В течение этих «каникул для повторения» предыдущая информация преподносится в сокращенной форме. Ученики смогут проверить свои записи, сделанные при первом получении информации, сравнить их с тем, что учитель будет рассказывать при обзоре. Таким образом обеспечивается лучшая обработка информации, а учителя передают ее более точно. Проверочные упражнения станут регулярной и обязательной частью учебного процесса как для учителей, так и для учеников.

Вероятно, такая модель приведет к отказу от домашних заданий, ведь цель домашнего задания – повторение изученного. Но если этот этап предусмотрен расписанием учебного дня, то в дальнейших повторениях нет острой необходимости. Это не значит, что выполнять домашние задания не важно – просто в школе будущего в них не будет потребности.

Может ли подобная модель работать в действительности? Такая модель еще не исследована, поэтому возникает множество вопросов. Действительно ли для положительного результата необходимы три повторения каждого предмета в течение дня? Для всех ли предметов требуется такое повторение? Может ли принцип чередования повредить обучению в результате наложения повторяющейся информации? Нужны ли «обзорные каникулы» и, если да, должны ли они происходить каждые три – четыре дня? Мы пока не знаем.


Джон Медина читать все книги автора по порядку

Джон Медина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям отзывы

Отзывы читателей о книге Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям, автор: Джон Медина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.