MyBooks.club
Все категории

Дэн Хёрли - Стань умнее. Развитие мозга на практике

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Дэн Хёрли - Стань умнее. Развитие мозга на практике. Жанр: Самосовершенствование издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Стань умнее. Развитие мозга на практике
Автор
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 декабрь 2018
Количество просмотров:
522
Читать онлайн
Дэн Хёрли - Стань умнее. Развитие мозга на практике

Дэн Хёрли - Стань умнее. Развитие мозга на практике краткое содержание

Дэн Хёрли - Стань умнее. Развитие мозга на практике - описание и краткое содержание, автор Дэн Хёрли, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
В этой книге Дэн Хёрли собрал современные методики совершенствования интеллекта. Автор проинтервьюировал лучших исследователей и даже сам поучаствовал в качестве подопытного в экспериментах, чтобы узнать больше о методах, о которых он пишет. В книге раскрываются все аспекты, связанные с улучшением рабочей памяти и когнитивных способностей: тренировки, упражнения, лекарства, музыка, медитация, стимуляция мозга и многое другое Всё это автор также опробовал на себе.Книга будет интересна всем, кто хотел бы развить свой интеллект и способности к обучению.На русском языке публикуется впервые.

Стань умнее. Развитие мозга на практике читать онлайн бесплатно

Стань умнее. Развитие мозга на практике - читать книгу онлайн бесплатно, автор Дэн Хёрли

71

Swedenll W. R., Ensrud K. E., et al., «Indicators of «healthy aging» in older women (65–69 years of age). A data-mining approach based on prediction of long-term survival», BMC Geriatr., 2010 Aug. 17; 10: 55.

72

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed.

73

Krikorian R., Shidler M. D., et al., «Blueberry supplementation improves memory in older adults», J. Agric. Food Chem., 2010 Apr. 14; 58 (7): 3996–4000.

74

Nachum-Biala Y., Troen A. M., «B-vitamins for neuroprotection: Narrowing the evidence gap», Biofactors., 2012 Mar. – Apr.; 38 (2): 145–150.

75

Malouf R., Grimley Evans J., «Folic acid with or without vitamin B12 for the prevention and treatment of healthy elderly and demented people», Cochrane Database Syst. Rev., 2008 Oct. 8; (4): CD004514.

76

Benton D., Donohoe R., «The influence of creatine supplementation on the cognitive functioning of vegetarians and omnivores», Br. J. Nutr., 2011 Apr.; 105 (7): 1100–1105. Rawson E. S., Lieberman H. R., et al., «Creatine supplementation does not improve cognitive function in young adults», Physiol. Behav., 2008 Sep. 3; 95 (1–2): 130–134. Rae C., Digney A. L., et al., «Oral creatine monohydrate supplementation improves brain performance: A double-blind, placebo-controlled, cross-over trial», Proc. Biol Sci., 2003 Oct. 22; 270 (1529): 2147–2150. McMorris T., Mielcarz G., et al., «Creatine supplementation and cognitive performance in elderly individuals», Neuropsychol. Dev. Cogn. B. Aging Neuropsychol. Cogn., 2007 Sep.; 14 (5): 517–528.

77

Sydenham E., Dangour A. D., et al., «Omega 3 fatty acid for the prevention of cognitive decline and dementia», Cochrane Database Syst. Rev., 2012 June 13; 6: CD005379.

78

Helland I. B., Smith L., et al., «Maternal supplementation with very-long-chain n-3 fatty acids during pregnancy and lactation augments children’s IQ at 4 years of age», Pediatrics, 2003 Jan.; 111 (1): e39–44.

79

Helland I. B., Smith L., et al., «Effect of supplementing pregnant and lactating mothers with n-3 very-long-chain fatty acids on children’s IQ and body mass index at 7 years of age», Pediatrics, 2008 Aug.; 122 (2): e472–479.

80

Asserhoj M., Nehammer S., et al., «Maternal fish oil supplementation during lactation may adversely affect long-term blood pressure, energy intake, and physical activity of 7-year-old boys», J. Nutri., 2009 Feb.; 139 (2): 293–304.

81

Cheatham C. L., Nerhammer A. S., et al., «Fish oil supplementation during lactation: Effects on cognition and behavior at 7 years of age», Lipids., 2011 Jul.; 46 (7): 637–645.

82

Martinez-Lapiscina E.H., Clavero P., et al., «Mediterranean diet improves cognition: The PREDIMED-NAVARRA randomized trial», J. Neurol. Neurosurg. Psychiatry, 2013 May 13 (электронная версия, предшествовавшая печатной).

83

Holme A., MacArthur C., et al., «The effects of breastfeeding on cognitive and neurological development of children at 9 years», Child. Care Health Dev. 2010 Jul.; 36 (4): 583–590.

84

Belfort M. B., Rifas-Shiman S.L., et al., «Infant feeding and childhood cognition at ages 3 and 7 years: Effects of breastfeeding duration and exclusivity», JAMA Pediatr., 2013 Jul. 29 (электронная версия, предшествовавшая печатной).

85

Christakis D. A., «Breastfeeding and Cognition: Can IQ tip the scale?», JAMA Pediatr., 2013 July 29 (электронная версия, предшествовавшая печатной).

86

Klaassen E. B., de Groot R. H., et al., «The effect of caffeine on working memory load-related brain activation in middle-aged males», Neuropharmacology, 2013 Jan.; 64: 160–167.

87

Shukitt-Hale B., Miller M. G., et al., «Coffee, but not caffeine, has positive effects on cognition and psychomotor behavior in aging», Age, 2013 Jan. 24 (электронная версия, предшествовавшая печатной).

88

Cao C., Loewenstein D. A., et al., «High blood caffeine levels in MCI linked to lack of progression to dementia», J. Alzheimers Dis., 2012; 30 (3): 559–572.

89

Chertkow H., Whitehead V., et al., «Multilingualism (but not always bilingualism) delays the onset of Alzheimer disease: Evidence from a bilingual community», Alzheimer Dis. Assoc. Disord., 2010 Apr. – Jun.; 24 (2): 118–125.

90

Kovacs A. M., Mehler J., «Cognitive gains in 7-month-old bilingual infants», PNAS, 2009 Apr. 21; 106 (16): 6556–6560.

91

См., например, Engel de Abreau P. M., Cruz-Santos A., et al., «Bilingualism enriches the poor: Enhanced cognitive control in low-income minority children», Psychol. Sci., 2012; 23 (11): 1364–1371.

92

Humphrey A. D., Valian V. V., «Multilingualism and cognitive control: Simon and flanker task performance in monolingual and multilingual young adults», представлено на ежегодной конференции Психометрического общества, 2012 г.

93

Spirduso W. W., «Reaction and movement time as a function of age and physical activity level», J. Gerontol., 1975; 30: 435–440.

94

Hawkins H. L., Kramer A. F., et al., «Aging, exercise, and attention», Psychol Aging, 1992; 7 (4): 643–653.

95

Kramer A. F., Hahn S., et al., «Ageing, fitness and neurocognitive function», Nature, 1999 Jul. 29; 400 (6743): 418–419.

96

Chaddock L., Erickson K. I., et al., «A neuroimaging investigation of the association between aerobic fitness, hippocampal volume, and memory performance in preadolescent children», Brain Res., 2010 Oct. 28; 1358: 172–183.

97

Chaddock L., Erickson K. I., «A functional MRI investigation of the association between childhood aerobic fitness and neurocognitive control», Biol. Psychol., 2012 Jan.; 89 (1): 260–268.

98

Reed J. A., Maslow A. L., et al., op.cit.

99

Angevaren M., Aufdemkampe G., et al., «Physical activity and enhanced fitness to improve cognitive function in older people without known cognitive impairment», Cochrane Database Syst. Rev., 2008 Jul. 16; (3): CD005381.

100

Liu-Ambrose T., Nagamatsu L. S., et al., «Resistance training and executive functions: A 12-month randomized controlled trial», Arch. Intern. Med., 2010; 170 (2): 170–178.

101

Nagamatsu L. S., Handy T. C., et al., «Resistance training promotes cognitive and functional brain plasticity in seniors with probable mild cognitive impairment», Arch. Intern. Med., 2012 Apr. 23; 172 (8): 666–668.

102

http://www.youtube.com/watch?v=vG6sJm2d4oc.

103

Marinow А. Е., «Personal Trainer Bryant Johnson’s Clients Include Two Supreme Court Justices», Washington Post, March 19, 2013.

104

Rauscher F. H., Shaw G. L., et al., «Music and spatial task performance», Nature, 1993; 365: 611.

105

Sack К., «Georgia’s Governor Seeks Musical Start for Babies», New York Times, January 15, 1998.

106

Hartocollis А., «Clinton Visits to Promote School Renovation and Music», New York Times, June 17, 2000.

107

Steele K. M., Bella S. M., et al., «Prelude or requiem for the «Mozart effect»?», Nature, 1999 Aug. 26; 400 (6747): 827–828. Chabris C. F., «Prelude or requiem for the «Mozart effect»?», Nature, 1999 Aug. 26; 400 (6747): 826–827.

108

Holden S., «Review/Film Festival: A Musical about AIDS Crammed with Ideas», New York Times, March 26, 1994.

109

Schellenberg E. G., «Music lessons enhance IQ», Psychol. Sci., 2004 Aug.; 15 (8): 511–514.

110

Moreno S., Bialystok E., et al., «Short-term music training enhances verbal intelligence and executive function», Psychol. Sci., 2011 Nov.; 22 (11): 1425–1433.

111

Sharp V., «The Real Lessons for Children in Studying Music», Telegraph, February 27, 2013.

112

См. www.amishi.com/lab/.

113

Amishi Jha, «Being in the Now», Scientific American Mind, March 2013.

114

Rueda M. R., Rothbart M. K., et al., «Training, maturation, and genetic influences on the development of executive attention», PNAS, 2005 Oct. 11; 102 (41): 14931–14936.

115

Tang Y. – Y., Ma Y., et al., «Short-term meditation training improves attention and self-regulation», PNAS, 2007 Oct. 23; 104 (43): 17152–17156.

116

Tang Y. – Y., Lu Q., et al., «Short-term meditation induces white matter changes in the anterior cingulate», PNAS, 2010 Aug. 31; 107 (35): 15649–15652.

117

Tang Y. – Y., Lu Q., et al., «Mechanisms of white matter changes inducted by meditation», PNAS, 2012 Jun. 26; 109 (26): 10570–10574.

118

Все презентации, сделанные на конференции в Новом Орлеане, опубликованы в январском номере журнала Neuropharmacology за 2013 год, том 64.

119

Ilieva I., Boland J., et al., «Objective and subjective cognitive enhancing effects of mixed amphetamine salts in healthy people», Neuropharmacology, 2013 Jan.; 64: 496–505.

120

Moller U., Rowe J. B., et al., «Effects of modafinil on non-verbal cognition, task enjoyment and creative thinking in healthy volunteers», Neuropharmacology, 2013 Jan.; 64: 490–495.

121

Curlick D. M. 2nd, Shors T. J., «Training your brain: Do mental and physical (MAP) training enhance cognition through the process of neurogenesis in the hippocampus?», Neuropharmacology, 2013 Jan.; 64: 506–514.

122

Alpert H. R., Connolly G. N., et al., «A prospective cohort study challenging the effectiveness of population-based medical intervention for smoking cessation», Tob. Control, 2013 Jan.; 22 (1): 32–37.

123

Kahn H. A., «The Dorn Study of Smoking and Mortality among US Veterans. Report on Eight and One-Half Years of Observations», In Epidemiological Approaches to the Study of Cancer and Other Chronic Diseases, Monograph No. 19. National Cancer Institute (Washington, D.C.: US Government Printing Office, 1966), 1–125.

124

Quik M., Cox H., et al., «Nicotine reduces levodopa-induced dyskinesias in lesioned monkeys», Ann. Neurol., 2007 Dec.; 62 (6): 588–596.

125

Newhouse P., Kellar K., et al., «Nicotine treatment of mild cognitive impairment: A 6-month double-blind pilot clinical trial», Neurology, 2012 Jan.; 78 (2): 91–101.

126

Blakeslee S., «Nicotine: Harder to Kick… Than Heroin», New York Times Magazine, March 29, 1987.

127

Villegier A. S., Lotfipour S., et al., «Tranylcypromine enhancement of nicotine self-administration», Neuropharmacology, 2007 May; 52 (6): 1415–1425.

128

См., например, Potter A. S., Newhouse P. A., «Acute nicotine improves cognitive deficits in young adults with attention deficit/hyperactivity disorder», Pharmacol. Biochem. Behav., 2008 Feb.; 88 (4): 407–417.

129

См., например, Rusted J., Ruest T., et al., «Acute effects of nicotine administration during prospective memory, an event related fMRI study», Neuropsychologia, 2011 Jul.; 49 (9): 2362–2368.

130

См., например, Turkeltaub P. E., Benjon J., et al., «Left lateralizing transcranial direct current stimulation improves reading efficiency», Brain Stimul., 2012 Jul.; 5 (3): 201–207. Cohen Kadosh R., Soskic S., et al., «Modulating neuronal activity produces specific and long-lasting changes in numerical competence», Curr. Biol., 2010 Nov. 23; 20 (22): 2016–2020. Fregni F., Boggio P. S., et al., «Anodal transcranial direct current stimulation of prefrontal cortex enhances working memory», Exp. Brain. Res., 2005 Sep.; 166 (1): 23–30.

131

См., например, Medina J., Norise C., et al., «Finding the right words: Transcranial magnetic stimulation improves discourse productivity in non-fluent aphasia after stroke», Aphasiology, 2012 Sep. 1; 26 (9): 1153–1168.

132

Fox D., «Brain buzz», Nature, 2011 Apr. 13; 472: 156–159.

133

См., например,http://www.youtube.com/watch?v=6cD5pi9mxD8.

134

Ross L. A., McCoy D., et al., «Improved proper name recall by electrical stimulation of the anterior temporal lobes», Neuropsychologia, 2010 Oct.; 48 (12): 3671–3674.

135

Todd Р. М., Hills Т. Т., Robbins Т. W., editors, «Cognitive Search: Evolution, Algorithms, and the Brain» (Cambridge, Mass.: MIT Press, 2012).

136

Hills T. T., Dukas R., «The Evolution of Cognitive Search», In P. M. Todd, T. T. Hills, T. W. Robbins, editors, Cognitive Search: Evolution, Algorithms and the Brain (Cambridge, Mass.: MIT Press, 2012), 13.

137

Hills T. T., Jones M. N., et al., «Optimal foraging in semantic memory», Psychol. Rev., 2012 Apr.; 119 (2): 431–440. Hills T. T., Todd P. M., «Search in external and internal spaces: Evidence for generalized cognitive search processes», Psychol. Sci., 2008 Aug.; 19 (8): 802–808.


Дэн Хёрли читать все книги автора по порядку

Дэн Хёрли - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Стань умнее. Развитие мозга на практике отзывы

Отзывы читателей о книге Стань умнее. Развитие мозга на практике, автор: Дэн Хёрли. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.