Робин Шарма - Большая книга лидера от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)

Стань человеком действия, одной из тех неукротимых душ, которые безостановочно движутся к личным достижениям. Делай, что умеешь лучше всего, и делай это как можно лучше. Достигнув пика, остановись и спокойно прими то, что природа предназначила для тебя. Всем сердцем верь, что она предназначила для тебя самое лучшее.

Тебе понадобится большая отвага и независимость, чтобы вырваться из общей массы и быть верным себе и своему призванию. Космическая ракета тратит больше всего топлива в первые три минуты после взлета – в три раза больше, чем во весь остальной путь до орбиты, потому что ей мешает земное притяжение. Самое трудное – это начать, оторваться от земли. Но ты, как и ракета, должен взлететь, дальше будет легче. Если не найдешь в себе сил стартовать, потом всю жизнь будешь об этом сожалеть.

Любой отважный, добрый или ответственный поступок сразу же воздастся тебе сторицей: каждый раз, как ты действуешь из любви, а не из страха, то еще на шаг приближаешься к своему подлинному «я». Каждый раз, как ты повинуешься голосу сердца и устремляешься к мечте, ты приоткрываешь себе новую грань смысла жизни. Так постепенно ты становишься тем, кем тебе предназначено быть от рождения.

Когда победители-чемпионы возвращаются домой с Олимпийских игр, многие из них страдают так называемой «послеолимпийской депрессией». Им кажется, будто они достигли предела своих возможностей, что дальше стремиться уже не к чему – и их жизнь теряет смысл. Чтобы поддерживать свой оптимизм и любовь к жизни на здоровом уровне, обязательно ставь перед собой все новые и новые цели, стремись все выше и выше и выше. Неважно, какие это цели – личные или в карьере. Главное, чтобы они были достойными и чтобы, достигнув очередного рубежа, ты сразу же намечал следующий. Постарайся, чтобы намеченные цели поощряли тебя вкладывать в работу весь жар души и помогали самореализации – тогда ты будешь не только подниматься на вершину, но и расти как личность.

Одно из замечательных свойств времени – то, что время нельзя потратить заранее. Как бы ты ни транжирил время в прошлом, но время, которое у тебя есть в будущем, ты можешь потратить мудро, распределить с умом и толком. Если ты примешь решение, то уже завтрашний день может стать днем, когда ты начнешь жизнь с чистого листа: будешь вставать спозаранку, делать зарядку, правильно питаться, больше читать, меньше изводиться по пустяковым поводам и выкладываться в любимом деле по полной программе.

Никто не мешает тебе открыть дневник и начать свою биографию заново. В эту самую минуту ты в силах решить, каким хочешь быть отныне, изменить сюжет, персонажей и финал своей истории. Вопрос лишь в том, хватит ли у тебя решимости?

Если ты не возьмешься за жизнь всерьез, то она всерьез возьмется за тебя. Дни будут складываться в недели, а недели – в годы, и ты не заметишь, как жизнь пройдет впустую. Не позволяй себе попусту потратить главное сокровище – жизнь.

Как известно, темнее всего перед восходом солнца. У тебя, как и у всех, в жизни будут полосы, когда придется рисковать и балансировать на грани, иначе игры по-крупному не получится. Сердце подскажет тебе, что, если не рискнуть, ты обречешь себя на жизнь посредственности и сольешься с серой толпой. Но, когда ты сделаешь решительный рывок вперед, преодолев страх, ты перенесешься на новый уровень развития. На этой ступени тебя ожидают счастье, свобода и возможности для дальнейшего развития. Поэтому внимательно прислушивайся к внутреннему голосу и поступай так, как он скажет.

Если на пути к цели встречаешь препятствие, ни за что не отчаивайся, не сдавайся и не отступайся. Они тебе встретятся неоднократно. Да, прежде чем одержать победу, сначала надо победить преграду. Скажи себе, что преграды – естественная часть пути к своему истинному «я» и к высотам достижений. Тогда тебе будет легче, и ты будешь морально готов к преодолению трудностей.

Вступи в клуб «Надежда». Масштабные, красивые и, казалось бы, недостижимые мечты – это прекрасные стимулы, которые послужат тебе поддержкой в час испытаний и помогут не останавливаться на пути. Когда ты устремлен к достойным и великим целям, которые помогут тебе обрести истинное «я», то само желание добиться своего позволит тебе преодолеть преграды, которые ты неизбежно встретишь на пути.

Вставая поутру спозаранку, ты делаешь самому себе королевский подарок. Эта привычка – одно из самых действенных средств личностного роста и преображения к лучшему. Первые часы утра поистине драгоценны. Кажется, что время замедляется и воздух наполняется покоем и особым умиротворением. Вступи в ряды клуба «Ранняя пташка», вставай не позже 5–6 часов утра – и весь день будет в твоем распоряжении, и ты будешь хозяином своему времени. Победи искушение поваляться под одеялом, и пусть ум одержит победу над уютом постели. Тогда ты заполучишь лишний тихий и спокойный час или два, которые сможешь посвятить себе, и с самого утра настроишься так, чтобы весь день пошел на лад. Утро определяет дальнейший успех в течение дня. Если провести утро мудро и с пользой, то и день удастся на славу.

Ученые установили, что в среднем четырехлетний ребенок смеется триста раз в день, а средний взрослый – всего лишь пятнадцать. Под давлением стрессов, нервотрепки, обязанностей и дел ты попросту забываешь, каково это – смеяться и радоваться жизни. А между тем смех полезен: он не только поднимает настроение, но и активизирует творческое начало и придает сил. Знаменитый комик Стив Мартин утверждает, что каждое утро смеется перед зеркалом не меньше пяти минут, и это помогает ему включить свой творческий потенциал и удачно начать день.

Обязательно общайся с природой. Близость с ней помогает отключить то суетное бормотание, которым замусорено твое сознание, как и сознание любого современного человека, измученного цивилизацией. Природа поможет тебе отчетливо услышать свой внутренний голос. Проводя время на природе, созерцай все вокруг с благоговейным и пристальным вниманием. Внимательно загляни в сердце цветка, понаблюдай, как играют солнечные блики в воде ручья. Разуйся и походи босиком, ощущая ласку травы и земли. Мысленно поблагодари природу за то, что она щедро делится с тобой своими дарами. Помни, что лучшие удовольствия жизни – простейшие.

Ты сам создаешь свое окружение и атмосферу, в которой живешь. Начни тщательно фильтровать новости, которые допускаешь в свое сознание. Будь внимательнее и принципиальнее в выборе телепрограмм и газет. Прежде чем взяться за утреннюю газету или выпуск новостей, задумайся, с какой целью ты это делаешь. Информация должна приносить тебе пользу и мудрость, а не просто быть способом времяпрепровождения. Отсеивай всю ту информацию, которая не помогает тебе открыть свое подлинное «я» и впитывай лишь полезную и вдохновляющую.

Чтобы полезное обыкновение стало прочной привычкой, требуется 21 день. Но большинство людей этого не знает и сдается слишком быстро, не выдержав после нескольких дней, когда пытается что-то изменить в себе. Когда вредные привычки заменяешь полезными, первые несколько дней – самые трудные: они приносят стресс и боль, но так оно и должно быть. Наберись терпения и преодолей рубеж двадцать первого дня – и тебе станет легче. Ты сможешь поздравить себя с победой над самим собой. Как следует изучи свои привычки, разберись, что в них следует изменить, и прими соответствующие меры. Недаром говорят: посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу. От мелких привычек зависит уровень твоих жизненных достижений.

Если ты возьмешь за правило каждый день отводить не менее часа на работу над собой, то уже через месяц заметишь значительные перемены к лучшему. Примерно за такой срок можно усвоить новую привычку. По прошествии месяца новое умение, поведение, привычка получаются естественно как дыхание. Ключ к успеху – в том, чтобы неотступно упражняться каждый день не менее часа. Преданность делу и упорство – великая сила.

Заботься о своем уме так же, как о теле, а тело тренируй так же, как и ум. Ежедневно отводи время на тренировку – любые физические нагрузки. Помни, что тело – храм, вместилище души и разума, и достойно уважительного и бережного отношения. Телу нужно движение и активная циркуляция крови. В неделе 168 часов. Хотя бы пять из них еженедельно ты должен тратить на какую-то физическую нагрузку. Здоровье – это сокровище, которое мы считаем самим собой разумеющимся, пока не теряем его. Береги здоровье и почитай храм своего тела.