MyBooks.club
Все категории
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств - Дэвид Бернс
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими
Менеджмент и кадры / Психология
21 октябрь 2023
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается
0
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения - Дэвид Бернс
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники
Менеджмент и кадры / Психология
21 октябрь 2023
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти
0
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты - Дэвид Бернс
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты - Дэвид Бернс
Менеджмент и кадры / Психология
21 октябрь 2023
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой
0
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить - Дэвид Бернс
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить - Дэвид Бернс
Психология
21 октябрь 2023
Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме
0
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе - Дэвид Бернс
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе - Дэвид Бернс
Менеджмент и кадры / Психология
21 октябрь 2023
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения
0
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.