О ПУТЕВОДНОМ ПЕРЫШКЕ
«Вот тебе Перышко Путеводное. Куда оно полетит, туда и ты ступай, да смотри, с Дороги-то своей не сворачивай!» — наставляет героя или героиню сказки многоликий Помощник. Многие люди хотели бы иметь такое Перышко в своей жизни. Но где его взять в обычной реальности?!
На самом деле, Путеводное Перышко живет в сердце каждого. Просто в сказках все невидимое глазу становится видимым. Чтобы мы могли познакомиться с тем, чего еще сами в себе не знаем. А раз не знаем, то и не верим. Потому нередко ходим с завязанными глазами по чужим дорогам… Или неуверенно, спотыкаясь, ступаем по своей, сомневаясь в том, что это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО наша Дорога… А между тем Путеводное Перышко из нашего сердца всегда предупреждает нас о трудностях пути и подсказывает правильные действия. Отчего же не все слышат его голос?!
Может, оттого, что привычка слышать свое сердце выработана далеко не у каждого. Но без этой полезной привычки человек сделает на своем пути множество ошибок, оплатит немало ненужных счетов. Зачем?! Ведь Перышко так близко, внутри нашего сердца! Казалось бы, это так очевидно… Но кто поверит Сказочнику, вечно витающему в облаках?..
Однако тот, кто не верит в сказки, сможет довериться специалисту. К примеру, сказкотерапевту. Ведь это, как правило, высококвалифицированный психолог. У сказкотерапевта есть весьма тонкий инструмент помощи человеку — терапевтическая сказка. Она действует незаметно, на бессознательно-символическом уровне.
Сначала совершает общую уборку внутреннего помещения человека. Все расставляет по своим местам, убирает лишнее. А если потребуется, терапевтическая сказка сделает и мягкий «косметический ремонт». В результате у человека поменяется восприятие происходящих событий, появится понимание текущих уроков. Но главное — он начнет ВИДЕТЬ… не столько глазами, сколько сердцем.
А первое, что начинает видеть пробужденное сердце, — это Путеводное Перышко. За этой метафорой скрывается особое, тонкое ощущение человеком собственного уникального жизненного пути, а также честность перед самим собой, точная оценка текущих событий, чувство перспективы и направления движения.
Путеводное Перышко внутри нас не может долго пребывать в одном месте. Оно подчиняется «Зову Дороги» и потому постоянно находится в движении. Оно не дает нам лениться и длительное время наслаждаться достигнутым. Оно порождает здоровое внутреннее напряжение, без которого трудно сделать первый шаг к действию. Оно дает легкость движения и доверие Дороге.
В этом смысле книга, которую Вам посчастливилось приобрести, — это Путеводное Перышко для многих людей. Ее задача — пробудить сердечный слух, чтобы каждый читатель услышал голос собственного Путеводного Перышка.
С методической точки зрения эта книга — дистанционный курс сказкотерапии. В ней два сквозных персонажа: молодая женщина Лика и Волшебное Перышко. Символизм этих сквозных персонажей многозначен. В контексте же дистанционного курса сказкотерапии важно, что Лика символизирует человека, обратившегося к психологу, а Перышко — самого специалиста. Благодаря диалогам, происходящим между Ликой и Перышком, читатель переносится в пространство сказкотерапевтической консультации. И сам становится объектом деликатного психологического консультирования методом сказкотерапии. Многие из вопросов, которые волнуют Лику, психологи часто слышат на своих консультациях.
Получается, если вы прочитаете книгу, ничего не пропуская, от начала и до конца, вы пройдете полный курс сказкотерапии и найдете ответы на многие вопросы. Сама книга станет на время Вашим Путеводным Перышком.
Практикум выстроен таким образом, чтобы сказкотерапевт мог использовать его в долгосрочном консультировании. Однако это не означает, что нельзя брать из книги отдельные сказки, если требуется оказать человеку быструю помощь в течение одной консультации. В случае краткосрочного консультирования, пожалуйста, воспользуйтесь «тематическим навигатором» и подберите терапевтическую сказку.
Терапевтические сказки Эльфики (Ирины Семиной) помогли многим людям. Она — удивительный пример того, как литературный талант украшает профессионализм психолога и сказкотерапевта.
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева,
доктор психологии,
директор Санкт-Петербургского института сказкотерапии
От Автора
КАК РАБОТАТЬ
С ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ СКАЗКОЙ
Сказкотерапия — сравнительно новое направление в практической психологии, стремительно набирающее популярность. Это обусловлено выбором метода, основанного на работе с архетипами человеческого сознания. Действительно, сказка — первое «научное пособие», с которым ребенок знакомится в своей жизни. Еще не умея читать, он уже слышит от родителей сказки, и в его сознании фиксируются сказочные персонажи и способы их поведения.
Сказка — это не просто литературное произведение, это своего рода руководство к действию в разных жизненных ситуациях. Это очень многоплановое повествование: в сказках обычно можно найти несколько смысловых слоев, и каждый из них важен. Также каждая сказка несет некое зашифрованное Послание, которое нужно найти и осознать.
Можно сказать, что сказки — это своего рода энциклопедия жизни, где в метафорической форме отражены разные жизненные ситуации и способы их решения. А сказкотерапия — это инструмент развития фантазии, творчества, изучения и конструирования механизмов поиска и принятия решений.
Работа со сказкой направлена непосредственно на лечение и помощь человеку. Сказкотерапевт создает специфические условия, в которых клиент, работая со сказкой (читая, придумывая, разыгрывая, продолжая), находит новые способы взаимодействия с миром, пути преодоления трудностей в своей жизни. Формы работы могут быть как групповыми, так и индивидуальными.
Можно выделить две основные категории сказок: народная и авторская. К народным относятся те, что передаются из уст в уста, от поколения к поколению, их герои знакомы всем с самого раннего детства. Фабула сказки и предлагаемые схемы поведения фиксируются на подсознательном уровне.
Авторская сказка предлагает, как правило, оригинальных героев и нестандартные пути решения возникших проблем, она больше ориентирована на работу сознания. В авторской сказке зачастую сюжет осовременен, приближен к текущей реальности, что делает ее более близкой для читателя. Но вот законы действуют те же, что и в народных сказках: битва Добра со Злом, в которой Добро должно закалиться; непростые испытания, пройдя которые герой обретает Силу; ситуации выбора, в которые постоянно попадает герой, и обязательная скрытая мораль в конце.
Технология работы с терапевтической сказкой
1. Знакомство со сказкой.
2. Отслеживание эмоционального фона, возникшего при чтении.
3. Выявление множественных смысловых слоев (неоднозначность героев, их поступков и ситуаций).
4. Анализ мотивации героев, способов их поведения в разных ситуациях. Их отношение к себе, к другим, к миру.
5. Осознание связи с жизненными реалиями.
6. Акцентирование (выбор тех акцентов, которые актуальны для данного клиента или читателя).
7. Анализ символики сказки, расшифровка метафор.
8. Актуализация чувств (какие чувства возникли и почему, с чем они связаны).
9. Определение и расшифровка Посланий, которые несет сказка.
Следует отметить, что возникновение любых эмоций указывает на то, что сказка отозвалась в сердце человека, а зашифрованные в ней смыслы актуальны для его развития и разрешения текущих жизненных уроков. Бывает, сказка вызывает у читателя слезы. Так на бессознательно-символическом уровне происходит очищение, освобождение от напряжения, через которые к человеку приходит подлинное понимание смысла событий его жизненного опыта. При работе с терапевтической сказкой можно встретиться с сопротивлением и несогласием читателя. Чаще всего это свидетельство проявления некой отрицаемой или вытесняемой им проблемы.
