Август 1997 г. Лечусь Витуридом. Соблюдаю все рекомендации безукоризненно, даже ужесточила их: не ем дрожжевого хлеба. Состояние ухудшилось: вновь появилась отрыжка тухлым яйцом, усилилась слабость. Но я все равно понемножку что-то делаю, стараюсь больше бывать на свежем воздухе. Собираю вишню в саду, делаю компоты, варю варенье.
Обожаю собирать вишню! Поднимешь глаза вверх: сочные вишневые ягоды, ярко-зеленые листья на голубом фоне неба! Красота! Стоять у плиты мне нельзя, да я и не стою. Поставлю варить и отойду, полежу. Когда «зашипит» – встану, посмотрю. Выглядеть стала гораздо хуже: похудела, осунулась – постарела. Но меня никто и не видит. Никуда не хожу, только реденько – в больницу. И это – большая нагрузка для меня.
01.09.1997 г.
Сон (седьмой)Грязная ровная дорога. Я бегу по ней так быстро, как только могу. Кругом валяются трупы, много трупов. Я бегу, а за мной гонится преступник, который убил этих людей. В руках у меня вилы – орудие защиты. Преступник гораздо сильнее и выносливее, чем я. Вот он за моей спиной, слышу его шумное дыхание и, не глядя, тычу эти вилы в него. Кажется, попала в шею…
Вдали едет трактор. Я кричу, зову на помощь и просыпаюсь.
Долго думаю, о чем вещает сон. Да, убийца – это рак, и я убегаю от него. Вилы – это мое оружие от рака, это Витурид. Он поможет мне.
06.07.1997 г. У меня появился хороший аппетит. Ездили в деревню. Мое семейство копало картошку, а я собирала лекарственные травки на огороде. Экологически чистое местечко.
08.09.1997 г. Ездили в лес по грибы. Их много: грузди, волнушки, красноголовики. Хорошо в лесу! Находилась от души. Наклоняться нельзя, так я приседала на корточки. Обожаю собирать грузди!
09.09.1997 г. Я – инвалид второй группы! Это так унизительно. Но что поделаешь, смирилась… работать не могу. Получила пенсионную книжку. Председатель ВТЭК сказал мне: «Мы даем вам возможность подлечиться», а в глазах жалость, наверное, думает, что больше не увидит меня.
Я иногда прямо мысли людей «читаю». Надо выздоравливать.
22.09.1997 г. Ездили на день рождения к свекрови. Раз мне нельзя есть то, что едят все, в частности дрожжевое тесто, Мария Максимовна испекла специально для меня творожные шаньги на пресном сдобном тесте. Я съела 2 штуки. Первую – чтобы не огорчать добрую женщину, вторую – для удовольствия. Они оказались очень вкусными, сладкими и жирными. Ни жирное, ни сладкое мне нельзя. Я грубо нарушила диету.
23.09.1997 г.
Сон (восьмой)Высоченный ангар, внутри – качели. Я качаюсь на них: вверх-вниз, вверх-вниз. Так высоко, что захватывает дух. Здорово! И, словно ожог, мысль: а если качели оборвутся?! Я разобьюсь.
…Проснувшись, долго соображала, к чему это. Наконец поняла: нарушение диеты может мне дорого стоить… Весь день самочувствие отвратительное: отеки, слабость.
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Д. Леббок
К сожалению, с Галиной Сергеевной Шаталовой мне встретиться не довелось. Я узнала о ней из книги «Целебное питание», в которой она пишет, что по прогнозам медиков следующий век может стать «веком рака», то есть в XXI веке каждый будет умирать от этой болезни. Но это можно предотвратить, если изменить подход к профилактике рака.
Шаталова, врач по профессии, разработала систему естественного оздоровления, где предлагает питаться естественной растительной пищей. Она доказала, что если употреблять продукты питания, сохраняющие свои природные биоинформационные свойства, то пищи требуется меньше, чем при питании рафинированными и оптимизированными продуктами. Кроме того, растительная пища не растягивает желудок, восстанавливает сначала микрофлору толстого кишечника, а затем и функцию пищеварительного тракта в целом, что приводит человека к здоровью.
Я очень рада и благодарю Бога за то, что в руки мне попала эта книга. Автор объясняет безудержное деление клеток при раке, их неповиновение «бунтом клеток» против хозяина организма, так как подавляющее большинство причин, вызывающих злокачественные новообразования, – результаты деятельности самого человека. Действительно, и ядохимикаты, и источники ионизирующего излучения, и многое другое создано человеком. Но все это представляет опасность только в сочетании с ослаблением человеческого организма, нарушением всех его функций, которое вызвано отделением от природы, игнорированием ее законов и предписаний.
Например, избыточное потребление пищи вызывает избыточное производство энергии, приводящее к преждевременному старению человека. Известно, что все органы и системы человеческого организма состоят из клеток, которые подчиняются сигналам мозга. При раковом перерождении клетка начинает вести себя как независимый одноклеточный организм – начинает бесконтрольно делиться. И если иммунная система в результате длительной работы на износ не справляется со своими обязанностями по «вылавливанию» и уничтожению раковых клеток, появляются метастазы – вторичные злокачественные новообразования.
Галина Сергеевна Шаталова утверждает, что рак излечим. Она вылечила множество раковых больных, в основном тяжелых, от лечения которых официальная медицина отказалась, будучи бессильна помочь. Она не назначает жаропонижающих средств, считая, что раковые клетки погибают от высокой температуры. В первую очередь активизирует естественное очищение организма, назначает больным ванны, контрастные обтирания тела, очистительные клизмы по методу американского врача Герзона.
Суть метода в том, что больному назначается большое количество очистительных клизм: 6–8 в сутки. В воду, температура которой 38 градусов Цельсия, добавляется отвар кофе, лимонный или свекольный сок. На клизменную кружку объемом 1,5–2,0 литра надо взять полстакана отвара зеленого кофе, 3–4 чайные ложки лимонного сока и стакан свекольного сока. Чем тяжелее состояние больного, тем больше клизм надо сделать. И так 7—10 дней. Затем клизмы можно делать один раз в сутки, а позднее – один раз в двое суток.
Питание больных резко ограничивается, преобладают каши на воде, овощные соки, в основном свекольный. Калорийность питания составляет 400 ккал в сутки. Шаталова предпочитает ограничение пищевого рациона и против огульного применения очистительного голодания. Хотя в тяжелых случаях применяет и его. По мере улучшения состояния больного назначаются ежедневные прогулки, водные процедуры, физическая и дыхательная гимнастика. Выздоровлению способствует создание психологического настроя на борьбу с болезнью, а также внимательное отношение родственников больного.
Главной причиной рака Галина Сергеевна считает нарушение саморегуляции организма. Объясняет это больному, предлагая восстановить естественную саморегуляцию организма. «Главным действующим лицом в сражении с болезнью является сам больной, его воля, его стремление добиться не кратковременного, а полного излечения путем перехода на естественный, здоровый образ жизни».
И первым шагом должно стать исцеление души. Г. С. Шаталова рекомендует больному покинуть город, перестроить всю систему ценностей, весь свой образ жизни. Питаться естественной растительной пищей, носить удобную, не затрудняющую кожного дыхания одежду, дышать чистым воздухом, подружиться с ежедневными физическими упражнениями, забыть о курении и алкоголе, научиться противостоять стрессам, обрести спокойный добродушный нрав. Это не так просто. Но надо знать, что малейшая уступка «влечет за собой только одну меру наказания – высшую».
Естественный образ жизни должен стать для нас действительно естественным. И так на всю жизнь.
Из книги Шаталовой я узнала очень много. Особенно поразило то, что картофель нельзя чистить, так как этим мы нарушаем природное ферментативное равновесие клубня. Известно, что картофель содержит крахмал, а наш организм способен усваивать только сахара. Крахмал же преобразуется в усвояемые сахара благодаря ферментам, которые содержатся в кожуре и тонком поверхностном слое непосредственно под кожицей. Процесс переваривания пищи на 50 % определяется этими ферментами. Желудочный сок лишь «включает» механизм самопереваривания. Если кожура срезана, картофель расщепляется не полностью, крахмал проникает внутрь клеток, происходит загрязнение организма шлаками, что ведет к болезням.
Мне очень понравилась кухня Шаталовой, я полюбила многие ее рецепты и даже придумала свои.
Рецепты из книги «целебное питание»
Картофельные галушки
Взять 5 крупных картофелин, 2 ст. ложки пшеничной муки, лучше из высушенного проросшего зерна пшеницы, 1 желток куриного яйца, красный молотый перец по вкусу.
