Некоторые из описанных здесь техник — например, работа с энергетической фокусной точкой и практика разрешения в работе с энергией, — разработаны непосредственно мной. Ричард Гордон помог мне изложить наши с Мэри идеи как можно более доходчиво и предложил несколько собственных, весьма оригинальных приемов энергетического воздействия.
Занимаясь по системе, описанной в этой книге, никогда не останавливайтесь на уже достигнутом, — стремитесь открывать для себя все новые и новые горизонты. Не бойтесь экспериментировать и выходить за рамки предложенных упражнений. Наша жизнь — бесконечное развитие, поэтому чтобы стать теми, кем вы на самом деле являетесь, вы должны совершенствоваться и расти. Поверьте, это касается каждого из нас!
Глава 1. Новый взгляд на дыхание
Каждый наш вдох и каждый выдох приближают нас к Матери всего сущего!
Учимся работать с энергией
Все мы учимся по-разному: кто-то — с помощью ощущений, кто-то — с помощью зрительных образов, а кто-то — посредством печатного слова. Ищите наиболее подходящий для вас способ познания — прислушивайтесь к себе, читайте, фантазируйте. Что касается описанных здесь упражнений, они рассчитаны на чувственное восприятие, поскольку Методику Квантового Прикосновения проще всего именно прочувствовать. И еще, используйте воображение — представляйте себе, как эти упражнения работают. Опыт показывает, что освоение многих вещей, особенно связанных с энергией, приходит именно через воображение, ведь энергия следует за мыслью и намерением. Практикуйте предложенные техники — и положительные результаты не заставят себя долго ждать.
Моя цель — вывести вас на один уровень с самыми опытными мастерами, работающими по Методике Квантового Прикосновения. Более того, я постараюсь внушить вам такую уверенность в собственных силах, благодаря которой вы сможете достигать любых целей!
Какими же качествами обладают люди, практикующие Квантовое Прикосновение?
1. Они могут направлять энергетический поток не только по своему телу, но и вовне.
2. Они умеют визуализировать посылаемую ими энергию в виде разноцветных потоков. Это позволяет им эффективнее воздействовать на физическое и эмоциональное состояние пациентов.
3. Посылая целительную энергию окружающим, они преисполнены любви, нежности и тепла.
4. Пробуя разные средства для решения той или иной проблемы, они никогда не забывают о том, что должны действовать исключительно во благо пациента. Это позволяет им совершенствовать свое мастерство и получать удовольствие от процесса исцеления.
Дыхание
Приступая к работе с новым учеником, я прежде всего стремлюсь понять, как его энергия ведет себя в процессе дыхания. Самое главное — уметь расслабиться, однако новички, как правило, упорно стараются дышать «правильно». Им кажется, что для достижения результата обязательно нужно проявить усердие. В действительности же, работая с энергией, ни в коем случае не нужно напрягаться и форсировать события. Следующие советы помогут вам научиться расслабляться:
— Время от времени давайте своему телу небольшую встряску, то напрягая, то расслабляя мышцы, — это поможет вам снять напряжение.
— Занимаясь физической работой, наслаждайтесь тем, что вы делаете! Радостное настроение помогает добиться более ровного, размеренного течения энергии.
— Воспринимайте каждый сеанс целительства как новый прекрасный опыт, а не как некое «показательное выступление».
Энергетический посыл
Мы повышаем свои вибрации при помощи дыхания, а затем силой намерения направляем энергетический поток в зону дискомфорта и ожидаем внутреннего отклика. Это называется энергетическим посылом.
Если целитель сформировал руками энергетическое поле, но не направил поток энергии в зону дискомфорта, результат, в большинстве случаев, оставляет желать лучшего и пациент жалуется на то, что почти ничего не почувствовал. Осознанно сфокусируйте энергию там, где требуется, и вы обязательно получите нужный целительный эффект. В этом суть техники, которую я называю энергетическим посылом.
Прислушиваемся к телу
Человеческое тело можно уподобить оптической линзе — оно фокусирует проходящую через него энергию. И чем больше энергии через нас проходит, тем лучше. Допустим, вы хотите почувствовать, как энергия циркулирует внутри вашего тела и вокруг него. Если вы сосредоточитесь на внутреннем движении энергии, то обнаружите, что она автоматически начинает циркулировать также и вокруг вашего тела.
Избавьтесь от малейшего физического напряжения и сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях на вдохе и выдохе. Это позволит вам значительно усилить поток энергии. Поначалу такая задача сопряжена с некоторыми трудностями, но со временем у вас все начнет получаться вполне естественно.
Основное препятствие для нормального течения энергии — напряжение мышц во время выполнения дыхательных упражнений. Самая распространенная проблема — напряженные локти. Постарайтесь сознательно расслабить их.
Вращение энергии внутри тела
Некоторые целители специально напрягают руки, полагая, что таким образом энергетический поток усиливается и глубже проникает в тело пациента. Но все происходит как раз наоборот: чем расслабленнее целитель, тем эффективнее лечение. Расслабление облегчает движение энергии.
Примечание: Чтобы проверить, насколько вы напряжены, попросите кого-то приподнять палец вашей руки и затем резко отпустить его. Вы позволили поднять свой палец или инстинктивно приподняли его сами? Когда вы абсолютно расслаблены, ваш палец безвольно упадет, если его отпустить.
При работе с энергией вы должны чувствовать, как она поднимается по телу на вдохе и затем устремляется вниз на выдохе. Помните, ваши руки — проводник энергии, поэтому будьте внимательны и на выдохе посылайте энергию через них. В противном случае направляемый вами энергетический поток будет значительно ослаблен.
Фокусная точка
Работая с энергией, я обнаружил, что, направляя энергетические потоки в определенную точку, можно добиться мощного резонанса. Такова одна из краеугольных идей данной книги.
Выберите любую точку на теле пациента и направьте к ней энергетические потоки. Соединившись в этой точке, они свободно потекут к зоне дискомфорта, и вы добьетесь максимального целительного эффекта. Точка пересечения энергетических потоков станет вашим проводником в ходе целительного процесса.
Совсем не обязательно фокусировать энергию между собственными ладонями — подойдет любая точка на теле, которую вы выберите интуитивно. Если она недосягаема для ваших рук, воспользуйтесь «методом треугольника». Для этого соедините руки так, чтобы ладони образовали две стороны равнобедренного треугольника, а фокусная точка, в которой встречаются энергии, пришлась на его основание.
Во время сеанса целительства следите за тем, чтобы энергетические потоки снова и снова пересекались в фокусной точке. Чувствуете ли вы, как энергия устремляется по телу пациента и вновь возвращается в исходную точку между вашими ладонями? Соблюдение этого условия помогает достичь быстрых результатов. Если энергетические потоки встречаются в фокусной точке, энергия течет туда, где она особенно необходима.
Вот еще пара вопросов, которые необходимо задавать себе во время сеанса целительства. Испытываю ли я ощущение единого энергетического поля между ладонями? И еще, если мне вдруг захочется что-то сказать той точке, в которой должны встретиться энергетические потоки, прозвучат ли мои слова интимно и доверительно или же так, как если бы я кричал с другого конца комнаты?
Обязательно учитывайте все это, но все же не слишком зацикливайтесь на фокусной точке. Ваша задача — направить в нее энергетические потоки и после того, как они соединятся, позволить им свободно течь по телу. В результате энергия обязательно попадет туда, куда нужно. Она следует за намерением, но, подталкивая ее к фокусной точке слишком усердно, вы рискуете не получить ожидаемого эффекта.
Поначалу может сложиться впечатление, что такие правила только усложняют целительный процесс, однако в действительности они делают работу целителя гораздо более эффективной. По этим правилам работают мастера Методики Квантового Прикосновения.
Используем метод треугольника
Последовав их примеру, вы достигнете поразительных результатов, затратив минимум времени и усилий. Что касается меня, сейчас я следую этим правилам автоматически, но раньше мне приходилось очень внимательно соблюдать каждое из них. Помните — во время сеанса вы должны быть максимально расслаблены, наслаждаться процессом и следить за результатами. Очень скоро вы сами удивитесь тому, насколько легко и непринужденно проходит очередной сеанс!
