Настой для очищения желудка
Для приготовления нам понадобится:
– 50 г веточек пихты;
– 30 г пророщенных зерен;
– 20 г травы чистотела;
– 1 л воды.
Тщательно промываем все ингредиенты. Ставим воду на огонь и доводим до кипения. Разламываем пихтовые веточки так, чтобы они нормально влезли в кастрюльку. Помещаем пихту в кипящую воду и варим 10 минут. Затем добавляем в воду чистотел и пророщенные зерна, кипятим еще 5 минут. Убираем отвар с огня, даем ему остыть и настояться в течение суток. Через день процеживаем полученный настой. В течение дня нужно выпить весь настой (1 литр). Пить его нужно вместо воды, не менее, чем за полчаса до еды. Курс очищения – 10 дней.
Очищение почек
Редко встретишь человека, который бы не любил мясо. Но, знаете ли вы, что именно мясная пища является главной причиной камней и песка в почках? К сожалению, это так. Кроме избытка мясной пищи, причиной образования шлаков в почках могут быть некачественная вода, различные инфекции и многое другое. Очищение почек значительно улучшит работу выделительной системы и позволит избежать таких заболеваний как почечнокаменная болезнь, пиелонефрит и хронический цистит.
Настой для очищения почек
Для приготовления нам понадобится:
– 30 г пророщенных зерен;
– 20 г травы зверобоя;
– 30 г ягод шиповника;
– 10 г листьев березы;
– 1 л воды.
Промываем зерна пшеницы, зверобой, шиповник и березовые листочки. Шиповник нарезаем небольшими кусочками. Доводим до кипения воду в ковшичке и высыпаем туда измельченный шиповник и березовые листочки. Оставляем на огне на 10 минут. Через указанное время добавляем в ковшичек пророщенные зерна и зверобой, кипятим еще 7 минут. Снимаем с огня и даем настояться в течение 3 часов. Настоявшийся отвар процеживаем. Отвар нужно пить 2 раза в день по 150 мл за полчаса до еды. Срок лечения отваром – 3 недели. Во время лечения рекомендуется соблюдать вегетарианскую диету.
Ванна, очищающая почки
Для приготовления нам понадобится:
– 100 г пророщенных зерен пшеницы;
– 100 г сосновых веточек;
– 100 г березовых листьев;
– 100 г листьев шалфея;
– 8 л воды.
Тщательно промываем листья, веточки и пророщенные зерна пшеницы. Разогреваем в большой кастрюле воду, доводим ее до кипения и высыпаем туда сосновые веточки. Варим в течение 10 минут. Затем добавляем в кастрюлю пророщенные зерна, листья и продолжаем варить 10 минут. По истечении времени снимаем кастрюлю с огня и даем настояться отвару в течение 40 минут, а затем процеживаем. Переливаем отвар в ванну и добавляем нужное количество теплой воды. Смотрите, чтобы температура ванны была около 40 °C. Ванну рекомендуется принимать ежедневно по 15 минут. Курс очищения – 3 недели.
Очищение сосудов
Сможете ли вы есть пищу, которую, держа в руках, вам принес грязный, зловонный пьяница? Наверняка нет. Но наши органы терпят подобное. Только пищу им доставляет не пьяница, а зашлакованные сосуды, но эффект тот же самый. Шлаки, содержащиеся в сосудах, значительно ухудшают кровоснабжение всех органов и тканей. Кровоснабжение же – это питание наших органов. Когда питание сосудов ухудшается, то непременно начинает ухудшаться их работа. Органы начинают заболевать. Очищение сосудов позволит избежать этого. Избавив свои сосуды от шлаков, вы поправите состояние практически всех органов и даже сможете улучшить зрение и слух!
Настой для очищения сосудов
Для приготовления нам понадобится:
– 20 г пророщенных зерен пшеницы;
– 20 г березовых почек;
– 20 г корня валерианы;
– 20 г травы тысячелистника;
– 2 ст. л. меда;
– 1 л воды.
Промываем все ингредиенты в теплой воде, а затем помещаем в сосуд. Доводим воду до кипения, после чего вливаем ее в сосуд и перемешиваем. Полученную смесь настаиваем в течение суток в темном, теплом месте. Спустя указанное время вынимаем настой, процеживаем, а затем добавляем в него мед и тщательно перемешиваем. Настой нужно принимать по 100 мл 2 раза в день через 20 минут после приема пищи. Настой рекомендуется пить в течение трех недель.
Сок для очищения сосудов
Для приготовления нам понадобится:
– 300 мл сока пророщенных зерен пшеницы;
– 300 мл яблочного сока;
– 300 мл сока крапивы;
– 100 мл лимонного сока;
– сахар по вкусу.
Все соки перемешиваем и вливаем в сосуд. По желанию можно добавить сахар. Сок рекомендуется пить ежедневно по 150 мл утром через 15—20 минут после пробуждения. Курс очистки соком – месяц. Во время лечения необходимо отказаться или свести к минимуму потребление жареной и жирной пищи.
Масло, дарящее молодость
Масло из пшеничных проростков имеет полное право претендовать на звание «эликсира молодости». И это не удивительно, ведь оно является главным рекордсменом по содержанию витамина Е – главного вещества-антиоксиданта. Масло из пшеничных проростков приобрело большую популярность в косметологии, оно входит в состав многих дорогих кремов, лосьонов и мыла. Благодаря колоссальному содержанию витамина Е и других вспомогательных веществ масло из пророщенных зерен пшеницы может сделать с вами самое настоящее преображение. Предлагаю вам лишь краткий список эффектов, которых можно добиться с помощью масла пшеничных проростков:
– стимулирует процесс обновления, формирования и роста клеток;
– смягчает, увлажняет и питает кожу;
– улучшает цвет лица;
– очищает поры от шлаков;
– разглаживает морщины;
– придает свежесть, эластичность и упругость коже;
– заживляет поврежденные участки при ожогах, порезах, ссадинах, ушибах, дерматитах и экземах;
– смягчает сухие и потрескавшиеся губы;
– укрепляет волосы, придает им блеск и сияние;
– укрепляет расслаивающиеся и потрескавшиеся ногти;
– избавляет от прыщей и угрей.
Из масла в домашних условиях можно готовить крема, лосьоны, маски, бальзамы для волос и многое другое. Только есть одно небольшое правило применения масла: его нельзя использовать самостоятельно. То есть применять его можно, только смешивая с другими ингредиентами. Почему так? Потому что само по себе масло очень сильное и без смешивания с другими ингредиентами оно может принести вред.
Масло из пшеничных проростков рекомендуется и для внутреннего употребления. 1 чайная ложка масла во время каждого приема пищи улучшит работу ваших пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Нежная, упругая и гладкая кожа
Рецепт маски для сухой кожи
Для приготовления нам понадобится:
– 30 мл масла из пророщенных зерен пшеницы;
– 40 мл оливкового масла;
– 40 мл абрикосового масла.
Вливаем каждое из масел в емкость и тщательно перемешиваем. Аккуратно пропитываем полученной смесью сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладываем к лицу. Примите горизонтально положение и расслабьтесь на 20 минут, после чего удалите маску сухой салфеткой. Маску можно прикладывать не только к коже лица, но и к другим проблемным участкам. Маску рекомендуется применять ежедневно перед сном. Она смягчит сухою кожу и устранит шелушение.
Рецепт маски для жирной и пористой кожи
Для приготовления нам понадобится:
– 30 мл масла из пророщенных зерен пшеницы;
– 80 мл масла из виноградных косточек.
Переливаем пшеничное и виноградное масла в сосуд и перемешиваем. Обмакиваем марлевую салфетку в смесь масел, так, чтобы она полностью пропиталась. Прикладываем салфетку к лицу, удобно ложимся и расслабляемся на 20 минут. По истечении времени удаляем маску сухой салфеткой. Применяйте маску ежедневно перед сном. Она избавит вашу кожу от жирного блеска и сузит широкие поры.
Крем для увядающей кожи
Для приготовления нам понадобится:
– 1 ст. л. масла проростков пшеницы;
– 1 ст. л. оливкового масла;
– 2 ст. л. лимонного сока;
– 1 яичный желток;
– 1 ч. л. ланолина.
Растапливаем ланолин. Растираем яичный желток, добавляем к нему оливковое и пшеничное масла, лимонный сок и тщательно перемешиваем. Полученную смесь вливаем в горячий, растопленный ланолин и перемешиваем. Если крем получился слишком густым, то добавляем немного теплой, прокипяченной воды. Перед сном аккуратно наносим крем на кожу и оставляем на ночь. Утром смываем крем теплой водой. Крем рекомендуется применять раз в два дня. Он придаст вашей коже жизненность и здоровый, упругий вид.
Масло против прыщей и угревой сыпи
Для приготовления нам понадобится:
– 1 ст. л. масла пшеничных проростков;
– 1 столовая масла жожоба;
– 5 капель эфирного масла лаванды;
– 3 капли эфирного масла кедра.
Смешиваем в небольшой емкости масла жожоба и пшеничных проростков, затем добавляем эфирные масла и перемешиваем. Пропитываем специальную салфеточку полученным маслом и прикладываем к пораженным участкам кожи. Оставляем маску на 15 минут, после чего снимаем, оставшееся масло стираем сухой салфеткой и умываемся теплой водой. Маску рекомендуется применять 2 раза в день, утром и вечером. Она избавит вас от прыщей и угрей и сделает вашу кожу мягкой и чистой.
