Огурцы . Огуречный сок является наилучшим естественным мочегонным средством. Добавление его к морковному соку (1 часть огуречного и 4–5 частей морковного) полезно при ревматических заболеваниях, то есть выводится мочевая кислота.
Одуванчик лекарственный . Рекомендуется принимать по 50—100 г сока одуванчика в день. Он обладает кровоочистительным свойством, может применяться как тонизирующее, мочегонное средство при желтухе, кожных заболеваниях, подагре. Горечь одуванчика в больших дозах увеличивает количество белых кровяных телец, что положительно влияет на эффективность лечения глазных заболеваний.
Сок молодых листьев рекомендуется принимать для улучшения состава крови, особенно в весеннее время. Авиценна рекомендовал сок, полученный из свежего одуванчика, применять при застое в воротной вене, водянке; млечным соком сводил бельмо. При трахоме в глаза закапывают по 1 капле млечного сока.
В соке одуванчика содержится много калия, кальция и натрия; он является самым богатым источником магния и железа, нейтрализует сверхкислотность крови.
Сырой сок одуванчика, полученный из листьев и корней, в сочетании с морковным соком и соком листьев репы придает особую крепость зубам, укрепляет скелет и помогает при болезнях позвоночника. Готовят смесь в следующей пропорции: морковь – 11 частей, одуванчик – 3 части, репа – 2 части.
Петрушка огородная. Этот сок – отличное средство при заболеваниях мочеполового тракта, камнях в почках и мочевом пузыре и при других заболеваниях почек.
Внимание ! Никогда не следует пить отдельно более 30–60 г этого сока. Он один из самых сильнодействующих.
Редиска огородная . Сок добывается из листьев и корней. Его никогда не следует пить отдельно – он вызывает сильную очистительную реакцию. Он особенно эффективен в сочетании с морковным соком, если его пить через час после приема сока хрена. Он успокаивает и очищает организм от слизи, которую растворил сок хрена, способствует восстановлению слизистых оболочек.
Свекла обыкновенная . В свекле содержится более 50 % натрия и только 5 % кальция. Это соотношение ценно для поддержания растворимости кальция, особенно когда он накопился в неорганическом виде в кровеносных сосудах, протоках печени и других органах. Натуропат доктор Мак Феррисон рекомендует пить свекольный сок в течение длительного времени и утверждает, что камни желчного пузыря растворятся постепенно и безболезненно.
Некоторые знатоки утверждают, что камни в желчном пузыре можно быстро растворить, если несколько штук свеклы варить до тех пор, пока она не станет как сироп. Пить по 3/4 стакана несколько раз в день.
При исследовании действия свекольного, морковного и капустного соков выяснилось, что наиболее эффективно желчь выделяется именно от употребления свекольного. Желчегонные свойства свеклы были известны древним целителям. Так, Авиценна писал: «…свекла открывает закупорки в печени и селезенке». Следовательно, вы можете смело использовать свекольный сок для постепенного и мягкого растворения желчных камней, очищения желчного пузыря, растворения тромбов.
Предупреждение: вначале, во избежание мощной очистительной реакции, используйте смесь морковного и свекольного соков, причем морковного сока должно быть 2/3, а далее он постепенно замещается свекольным. Через некоторое время можно пить по 100–200 г свекольного сока 2 раза в день до еды.
Спаржа лекарственная . Сок спаржи способствует распаду кристаллов щавелевой кислоты в почках и по всей мышечной системе, поэтому он полезен при ревматизме, почечных заболеваниях. Употреблять сок спаржи лучше в смеси с морковным, так как он отдельно сильно действует на почки.
Сельдерей . Обычно советуют принимать сок, выжатый из свежего растения: по 1–2 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
Сырой сок сельдерея содержит в четыре раза больше органического натрия, чем кальция. Это делает его одним из самых полезных соков для очищения организма от скоплений неорганического кальция, который поступает в организм из хлебобулочных изделий. Нам необходим биологически активный кальций. Но когда содержащая кальций пища подвергается термической обработке, он превращается в неорганический. В таком виде он нерастворим в воде и закупоривает капилляры там, где имеются «раковины» психологических зажимов, вызывая болезни.
Наличие в организме биологически активного органического натрия способствует разжижению крови, лимфы и удаляет завал неорганического кальция. Натрий – один из важных элементов для выведения из организма окиси углерода, которая способствует возникновению раковых заболеваний.
Лучше всего вводить в организм смесь соков: моркови – 9 частей, сельдерея – 7 частей.
Томат . Свежий сырой томатный сок – один из самых полезных соков, имеющих щелочную реакцию. Если он консервирован, то реакция будет кислая. Помидоры содержат относительно высокий процент лимонной и яблочной кислот, а также немного щавелевой. Эти кислоты полезны и необходимы для улучшения обменных процессов, растворения шлаков, если они находятся в органическом виде. Но когда помидоры варятся и консервируются, то кислоты переходят в неорганическое состояние и становятся вредными для организма. В некоторых случаях образование камней в почках и мочевом пузыре является прямым следствием употребления вареных и консервированных томатов, их соков, особенно с картошкой и хлебом.
Чеснок посевной . Чесночный сок очень полезен для быстрого очищения организма. Его эфирные масла настолько сильные, что очищают легкие и бронхи от скопления слизи, а также способствуют выведению ядов через поры кожи. Чеснок и его сок обладают противоопухолевыми свойствами.
Вот один из проверенных рецептов. Очистить 350 г чеснока. Два раза пропустить через мясорубку. Из полученной массы взять 200 г (где больше сока), положить в баночку и залить 200 г спирта крепостью 96 %. Плотно закрыть крышкой и хранить 10 дней в темном месте при комнатной температуре. Затем процедить, а массу отжать. Через 2–3 дня настой готов к употреблению. Спиртовой настой чеснока очищает сосуды от жировых и известковых отложений, делает их эластичными. Это предотвращает инфаркты, стенокардию, склероз, паралич, ликвидирует шум в голове, регулирует кровяное давление, восстанавливает зрение и т. п.
Способ употребления чеснока в качестве оздоровительного средства: начинайте с одной капли три раза в день за 30 минут до еды и с каждым приемом дозу увеличивайте на одну каплю, пока не доведете до 15 капель. Далее пьете по 15 капель три раза в день, пока не кончится чесночный настой. Следующий курс лечения повторить в том же порядке через 5 лет. Можно капать в компот, чай, молоко из расчета 30–50 г молока (чая) и 1 —15 капель чесночного настоя.
Щавель кислый . Сок щавеля великолепно помогает при упорных запорах. Перистальтические движения наблюдаются в пищеварительном канале, кровеносных сосудах, в семенных канатиках, протоках желез, в выделительных органах. Если их нет, то секретируемые вещества, пища и кровь сгущаются, происходит закупорка сосудов и воспаление. Щавелевая кислота – важное средство для поддержания тонуса и стимуляции перистальтики. Поэтому рекомендуется ежедневно использовать свежие соки из щавеля, шпината, листьев свеклы, репа, капусты, содержащих наибольшее количество щавелевой кислоты.
Яблоня домашняя . Считают, что яблочный сок очищает организм. Существует даже схема его приема: в 8 часов утра выпить 1 стакан, а затем употреблять через каждые 2 часа до 20 часов вечера в течение трех дней. Кислоты, содержащиеся в яблочном соке, способствуют окислению шлаков в соли и выведению их из организма.
Трехдневное «соковое голодание» на яблочном соке с последующим приемом оливкового масла является эффективным средством для очищения печени.
Подводя итог соковой терапии, необходимо подчеркнуть особую роль свежих выжатых соков овощей и фруктов в восстановлении и нормализации работы зрительной системы, а также цикла обновления крови. Этот цикл равен лунному месяцу (29,5 дня). Если он нарушается, то нарушается и наше здоровье, в том числе и зрение. Полноценно восстановить его можно, регулярно употребляя свежие выжатые соки.
Знаете ли вы, что натуральное виноградное вино способно влиять на состояние зрительной системы? Да, это так, но рекомендуется пить только слабоградусные красные вина с высоким содержанием калия. Калий воздействует на мышечную силу, способствуя тем самым укреплению глазных мышц. Следует пить в несколько приемов от половины до одного стакана легкого красного вина в день.
Для профилактики глазных заболеваний, улучшения зрения, уменьшения утомления глаз была разработана система упражнений, которую следует выполнять после приема вина. Как показали современные исследования, гимнастика для глаз улучшает кровоснабжение глазных яблок, нормализует тонус глазодвигательных мышц, способствует быстрому снятию зрительного утомления.
