Историю творят и сейчас
Разумеется, я лишь легким штрих-пунктиром наметил линию путешествий по океану водолечения иных из наших великих предшественников. Радует и то, что немало современников новаторски развивает их традиции – практически на всех континентах, в России особенно. Хочется подчеркнуть, что серьезная научно-практическая работа в этом плане совершается, как бы сказать, на уровне подпочвенных вод, то есть тех, которые неприметно, но постоянно питают все сущее на Земле. С особой радостью я должен сослаться здесь на многолетнюю успешную работу в данном направлении Владимира Лисихина, одного из первых и лучших моих давних учеников.
Им создан не только собственный оздоровительный экоцентр «Водолей», но и разработана для других Методика телесно-ориентированной психогигиены, «Русский пар» (ТОП-гигиена) для развития адаптивности в условиях русской бани через повышение нервно-психической и физической устойчивости человека. В пояснительной Записке он указывает:
...
«Оздоровительно-профилактический эффект обеспечивается созданием условий для психофизической тренировки и активации функциональных возможностей организма, а также для формирования у человека навыка трансово-медитативной саморегуляции. Сеансы ТОП-гигиены проводятся в русской бане, где тело максимально открыто внешним воздействиям, а сам человек находится в состоянии мышечной релаксации – это обязательное условие для восстановления врожденных способностей экогармоничного взаимодействия человека с окружающей средой. В основе трансово-медитативной саморегуляции лежит концентрация внимания на тактильных ощущениях кожи и компенсация внутренних напряжений с помощью дыхания. Методика ТОП-гигиены "Русский пар" предусматривает создание с помощью природных стимулов – тепла, холода и т. д., условий близких к экстремальным, в которых значительно возрастает эффективность процедур общей физиотерапии (прогрева в парной, бассейна с холодной водой, контрастного обливания, различных массажей и т. д.). Кроме того, во время банных процедур человек обеспечен позитивным психологическим консультированием, которое помогает ему осознать свою внутреннюю картину здоровья, сохранить нервно-психическую и физическую устойчивость в стрессовых ситуациях повседневной жизни».
Эффективность краткосрочной ТОП-гигиены «Русский пар» подтверждена исследованиями экоцентра «Водолей», которые проводились в 2002 году совместно с кафедрой клинической психологии Педагогического университета им. А. И. Герцена.
Итак, базой для комплексного воздействия для оздоровления у Владимира Лисихина из Санкт-Петербурга вполне закономерно является русская баня.
У Прасковьи Лосевской из Хакасии и ее сына Владимира таковой базой является большая (огромная!) кедровая бочка, куда подается горячий пар из отвара более сорока трав. Пациент сидит в ней, укутанный сверху так, чтобы сохранялась герметизация. В результате у него оживляется кровообращение, ускоряется лимфоток, улучшается обмен веществ. Уже многолетняя практика фитоцентра «Прасковья» доказала, от сколь многих болезней избавляются пациенты!
Благодаря тому что для размещения кедровой бочки и всех сопровождающих ее служб требуется относительно небольшое помещение, открылась возможность основывать филиалы «Прасковьи» в самых разных местах России (а вскоре, думаю, и всех ее окрестностей, вплоть до Арабских эмиратов и Австралии, пусть люди здоровеют за счет русской природной сметки). В одном лишь московском филиале за четыре года прошли курс лечения около полутора тысяч человек, и абсолютное, подавляющее большинство из них испытали значительное улучшение, а всего по стране сейчас (конец 2005 года) раскинулось 43 филиала «Прасковьи»!
Лесник в прошлом, Прасковья Яковлевна доподлинно знает не только лекарственные свойства каждого из растений, но единственную и естественную пору, когда то или иное из них можно собирать, но и экологически безупречные места их произрастания. Но мало этого! Она знает, как многократно увеличить целительное воздействие каждой из трав и всего их ансамбля под воздействием пара, достаточно высокой, но комфортной температуры. Владимир разработал систему равномерного прогрева всего тела, чего в многочисленных подделках этой замечательной фитосауны воришкам-коммерсантам добиться не удается.
Как говорят сейчас медики, занявшиеся изучением принципов оздоровления «Прасковьи», суть открытия – в активизации лимфотока и изгнании из организма всех видов эндоэкологических заболеваний, освобождения межклеточной жидкости от вредных веществ, от токсинов самого разного происхождения (хоть и от химических лекарств)!
А результаты? Вплоть до отступления гангрены и, значит, от необходимости ампутации стопы! Не упоминаю уж о таких «мелочах», как нормализация кровяного давления, излечение от ревматоидного артрита, гиперфункции щитовидной железы, застойных стрессов и т. д. и т. п.
Чтобы долго не говорить, процитирую лишь одно письмо из журнала «Вестник Надежды» (г. Белокуриха, Алтайский край): «Большое спасибо всему коллективу, Прасковье Яковлевне и ее сыну Володе за изобретение!
В прошлом году я была здесь с 1 по 10 марта и вылечила на 100% кисту яичника. После приезда прошла УЗИ, врачи ничего не обнаружили. Год за мною наблюдали, кисты нет. Это и есть чудо, в которое не верят медики». Данькевич Лариса.
Я по праву ссылался на книгу Дианы Бухмен как наиболее полное пособие по всем видам водолечения. Как видим, ее список – более 500 способов – далеко не закрыт. Комплексное оздоровление в «Водолее» у В. Лисихина; кедровая фитосауна Лесевских, также комплексно воздействующая на здоровье человека (за последнее время ею стали увлекаться и столь совершенные люди, как члены Олимпийской сборной России, ибо процедуры Лесевских позволяют им поднять потолок своих достижений). Но ведь и это далеко-далеко не весь список. Имеются и другие также комплексные способы. Цитирую Владимира Мамонтова.
...
«С кожей связаны все наши внутренние органы: сердце, легкие, печень, почки и т. д. Как вернуть коже нормальное снабжение микроэлементами и влагой? Я пришел к мысли, что в этом должна помочь талая вода, в которой мы, по сути, родились.
Ученые доказали, что талая вода по составу практически идентична физиологическому раствору. Она хорошо усваивается организмом с минимальной потерей ферментом на обработку. И значит, она должна проходить через мембрану клеток кожи, как проходят через нее кровь и лимфа. Таким образом, талая вода сможет снабдить усыхающую клетку так недостающей ей влагой.
Я добавил в талую воду каменную соль (соль простого помола), в которой содержатся элементы всей таблицы Менделеева, и немного уксуса. И этот раствор стал втирать в кожу легким массажем. Начались "чудеса".
После нескольких втираний сердце, постоянно напоминавшее о себе покалываниями, прострелами, резкими болями, перестало беспокоить, наладился желудок, нормализовался сон. Стали исчезать вены, канатами и жгутами выступавшие ране на ногах и руках. С возобновлением обмена веществ стали восстанавливаться сосуды, находящиеся близко к коже. Сама кожа на лице и теле стала эластичной, мягкой, нежной, приобрела живой естественный цвет, заметно разгладились морщины. Согрелись ноги, застарелый пародонтоз исчез в несколько дней, перестали кровоточить десны. Дрогнули ангины, тонзиллиты (держал талую воду во рту по 10-15 минут)».
А вот советы из журнала ФиС.
...
Тем, кто хочет походить по мокрой траве, не обязательно дожидаться, когда на нее падет роса. С. Кнейпп считал, что не имеет принципиального значения, смочена трава росой, дождем или просто полита водой. Ходить по мокрой траве в зависимости от степени закаленности он советовал от 15 до 45 минут. Затем, не стирая с ног оставшиеся на них травинки и землю, надеть обувь и походить в ней 15 минут по сухому месту.
Интересный совет в связи с этим дает читатель нашего журнала Л. И. Каледин из подмосковной Купавны. Если небольшой участок тропинки в своем саду выложить гладкими камнями, то потом не одно лето их можно будет использовать для закаливания: поливать камни холодной водой и ходить по ним 5-15 минут.
Русский врач Н. В. Слетов, большой знаток водолечения и коллега А. С. Залманова, рекомендовал следующую закаливающую процедуру.
...
Встать в ванну и налить в нее по щиколотки воду 32 °С. Переступать медленно по дну. Затем, продолжая шагать на месте, приоткрыть кран с горячей водой и постепенно повысить температуру воды в ванне до 38-39 °С. Вся процедура длится 10-15 минут. На следующий день ее можно проделать в обратном порядке: начать с температуры 39 °С, постепенно снижая ее, открыв кран с холодной водой, до 32 °С.
