Атма Ананда - ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Атма Ананда - ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия. Жанр: Здоровье издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.
Название:
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Автор
Жанр
Издательство:
-
ISBN:
нет данных
Год:
-
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
153
Атма Ананда - ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия краткое содержание
Атма Ананда - ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия - описание и краткое содержание, автор Атма Ананда, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых базовых принципа хатха-йоги – инверсия и интровертность. Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях.Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия читать онлайн бесплатно
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия - читать книгу онлайн бесплатно, автор Атма Ананда