Ринит, насморк
Ингаляции для носа. С успехом могут применяться при насморке и любых катаральных (воспалительных) явлениях, а также ринитах, риносинуитах (воспалениях слизистой оболочки носа с вовлечением околоносовых пазух) и т. д. 1 ст. л. 3 %-ного водного раствора перекиси водорода (стандартное аптечное или акушерское разведение) на 1,5–2 стакана воды. Вы не забыли о том, что вода не должна быть хлорированной? Если такая концентрация вам кажется слишком сильной – помогут и 5–6 капель на стакан воды.
Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• При остром насморке взять 2 ст. л. травы будры и 1 ст. л. травы шалфея, залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Настой втягивать носом много раз в течение дня.
• При остром и хроническом насморке: 30 г травы будры настаивать 10 мин в 0,3 л кипятка; 3 ст. л. настоя вылить в миску с очень горячей водой – для ингаляций. Вариант: 15 г травы настаивать 10 мин в 0,5 л кипятка, пить 2–3 стакана в день.
• Против риновирусов эффективны лицевые паровые ванны: 1–2 ст. л. соцветий ромашки или других ароматных трав залить 1–2 л кипятка, больной наклоняется над сосудом, накрывается полотенцем и интенсивно дышит одновременно ртом и носом. Так делать, с небольшими интервалами, в течение 3 мин.
• При хроническом насморке взять 6 ст. л. хрена и 1 ст. л. редьки черной, измельчить, залить 0,5 л винного уксуса, закупорить, настаивать 10 дней. Откупорив бутылку, несколько раз в день нюхать по 3 мин, а также 3 раза в день ваткой, намоченной в этом настое, смазывать нос снаружи и внутри в течение нескольких секунд.
• Взять 100 г плодов шиповника, по 50 г коры ивы и цветков липы, по 20 г травы лабазника, цветков бузины и лепестков подсолнечника; 1 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 30 мин. Пить теплым 2–3 стакана в день.
• Взять 60 г листьев сахарной свеклы, по 20 г травы земляники и листьев малины, 1 луковицу (измельчить), залить 1 л кипятка, подсластить медом. Пить теплым понемногу в течение дня.
• Полоскать перекисью водорода. За 2–3 дня наступит резкое улучшение, через неделю запах практически исчезает. Как полоскать. На ночь, после того как почистите зубы, заливайте в рот и держите в горле как можно ниже, можно даже немного проглотить случайно, не страшно. Держать секунд 10–15, потом начинать пробулькивать, как при полоскании. Полоскать 20–30 секунд, выплевывать. Стараться не очищать рот полностью от перекиси. Появляется чувство пены во рту, если неприятно, пену сплюнуть, но не сразу. Утром повторить процедуру после завтрака. То есть 2 раза в день. Перекись водорода не должна обжигать. Надо разбавить до 0,5 %-ной концентрации.
• В горячей 0,5 %-ной перекиси водорода смочить ткань, хорошо отжать и укутать шею больного. Наложить сверху шерстяную ткань, шарф, одеяло. Компресс держать как можно дольше, допустимо оставить на ночь. Средство очень эффективно.
Внимание! Детям этот способ противопоказан.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Коронарные сердечные заболевания (заболевания коронарной артерии)
Понятие «коронарные сердечные заболевания» включает в себя группу клинических синдромов, возникающих из-за неспособности коронарных артерий поставлять к сердцу достаточное количество крови. К этим заболеваниям относят грудную жабу, коронарные тромбозы или сердечные приступы. Они могут повлечь за собой внезапную скоропостижную смерть.
Обычный симптом сердечного приступа – это одышка, вызванная тем, что в крови не хватает кислорода. Другой симптом – боль в груди или боль в нижней части рук. Наблюдается учащенное сердцебиение, вялость, эмоциональная нестабильность, потливость и утомляемость, руки и ступни холодеют.
Основные причины сердечных болезней – неправильное питание, нездоровый образ жизни и различные стрессы. Знаменитые сердечные исследования Фрамингама, проведенные в Массачусетском Национальном институте сердца и легких, определили семь основных факторов риска в коронарных болезнях сердца. Это – повышенный уровень холестерина, триглицеридов и других жирных веществ; повышенное кровяное давление; повышенное содержание мочевой кислоты в крови (вызванное в основном высоким содержанием в рационе белка); некоторые расстройства обмена веществ, особенно диабет; ожирение; курение; недостаток физических упражнений. Каждый в отдельности и совместно они могут вызвать сердечное заболевание. Большинство заболеваний являются результатом неправильного питания. Постоянное волнение и напряжение стимулируют выработку адреналина и кортизона. Это также ведет к сужению артерий, повышению кровяного давления и дополнительной нагрузке на сердце.
Для лечения коронарных сердечных заболеваний 300 мл 3%-ной перекиси надо развести в небольшом количестве воды. Вылить в ванну, заранее наполненную теплой водой, и полежать в ней 10–20 минут. Принимать такие ванны следует 2 раза в неделю. Затем вытереться насухо и отправиться в постель.
Вместо полной ванны иногда рекомендуют делать небольшие ножные ванночки (50 мл 3%-ной перекиси на 2 л теплой воды). И то и другое эффективно перед сном. Сочетать ванны лучше с приемом 3 %-ного раствора перекиси внутрь.
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Если есть необходимость, детям до 5 лет можно принимать по 1–2 капли на 2 ст. л. воды, с 5–10 лет – по 2–5 капель, с 10–14 лет – по 5–8 капель за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Виноград. Свежие фрукты полезны для лечения болезней сердца. Они способствуют укреплению сердечной мышцы. Особенно эффективен виноград при болях в сердце и учащенном сердцебиении. Болезнь будет быстро взята под контроль, если больной в течение нескольких дней станет питаться исключительно виноградом. Виноградный сок особенно полезен при сердечных приступах.
• Яблоки. Яблоки имеют свойство стимулировать сердце. Пациент должен есть яблоки и яблочный джем в неограниченных количествах.
• Лук. Ценное средство от сердечных болезней. Он способствует нормализации холестерина в крови. Для этой цели нужно принимать 1 ч. л. лукового сока утром натощак.
• Мед. Успешно предотвращает любые сердечные заболевания. Он тонизирует сердечную деятельность и улучшает циркуляцию крови. Он также эффективен при болях в сердце и сердцебиении. 1 ст. л. меда в день после еды поможет справиться с сердечными расстройствами.
• Спаржа. Хорошее средство при слабом или расширенном сердце. Свежевыжатый сок спаржи нужно смешать с медом в пропорции 2:1. Пить трижды в день по 1 ч. л. Спаржу можно готовить на пару.
• Люцерна. Сок люцерны полезен при всех формах недомоганий, связанных с поражением артерий и болезнями сердца. Для этой цели используются только свежие листья. Сок свежей люцерны, однако, слишком сильнодействующее средство. Поэтому лучше смешать его в равных пропорциях с соком моркови – по 125 мл каждого и пить дважды в день. В этой комбинации индивидуальные свойства каждого из них усиливаются.
• Сафлор. Его масло признано средством, понижающим содержание холестерина в крови. Поэтому пациентам, страдающим сердечными расстройствами, можно употреблять его в неограниченных количествах.
• Витамин E. Пациенты, страдающие сердечными болезнями, должны увеличить прием витамина E, так как он стимулирует деятельность сердца, улучшая кислородный обмен в клетках. Он также улучшает циркуляцию крови и увеличивает мышечную силу. Многие изделия из непросеянной муки и зелень, особенно внешние листья капусты, хорошие источники витамина Е.
• Витамин C. Также необходим, поскольку предохраняет капилляры от разрыва, что может привести к сердечному приступу, понижает уровень холестерина. Стресс, вспышки гнева, страх, разочарование и подобные эмоции резко повышают уровень холестерина, но эти переживания не причинят вреда, если в пище достаточно витамина C и пантотеновой кислоты. Один из богатейших источников витамина С – цитрусовые, актинидия коломикта, черная смородина, рябина красная.
• На 1 л воды взять горсть травы хвоща, варить 30 мин. Снять с огня, засыпать 1 ст. л. зверобоя, дать настояться, процедить. Пить понемногу в течение дня.
• Взять 15 г соцветий ромашки, по 10 г плодов можжевельника и травы золототысячника, 6 г будры и 3 г хвоща, залить 1 л кипятка, настоять, укутав, 40 мин, процедить. Пить перед едой.
