Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Одно из наиболее эффективных домашних средств – лимонная кожура. Это богатейший источник витамина Р, который улучшает деятельность артериальной системы. Кожура лимона должна добавляться в супы и тушеные блюда, салаты. Для приготовления лекарства кожуру 1–2 лимонов необходимо тщательно срезать, залить теплой водой и настоять около 12 часов, процедить. Принимать по 1 ч. л. каждые 3 часа или непосредственно до или сразу после еды.
• Петрушка содержит элементы, способствующие укреплению сосудов, особенно капилляров, и поддерживает артериальную систему в здоровом состоянии.
Настой листьев. 1 ст. л. измельченного сырья залить 2 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4 раза в день до еды.
Настой корней. 1 ст. л. измельченного сырья залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4 раза в день до еды.
Настой плодов. 1 ч. л. сырья залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4 раза в день до еды.
Порошок плодов принимать по 0,5 г 2–3 раза в день до еды.
Свежий сок растения принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
• Свекольный сок, принимаемый в течение дня, – ценное средство против артериосклероза. Это отличный растворитель отложений неорганического кальция. Соки моркови и шпината также полезны, их принимают один раз в день, раздельно, по 50 мл, или как смесь. Для смешивания следует взять 300 мл морковного сока и 200 мл сока шпината.
• Мед полезен от артериосклероза. Он легко переваривается и усваивается. Пациент должен перед сном принимать стакан воды с 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока, а также желательно и ночью.
• Исследования обнаружили у лука и чеснока способность противостоять развитию артериосклероза. Эти овощи должны включаться в дневной рацион по вашему вкусу в сыром или обработанном виде.
• На 1 л белого вина и 1 кг сахара взять 100 г измельченного на терке хрена и 0,5 кг апельсинов (измельчить вместе с коркой), варить на водяной бане 1 час, процедить. Принимать через 2 часа после еды по 50 мл.
• Взять по 2 ст. л. корневищ пырея, листьев лещины и травы посконника, залить 1 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить понемногу в течение дня. Курс лечения 10 дней.
• Смешать по 10 частей травы земляники и дымянки, 5 частей листьев омелы и 3 части цветков боярышника; 20 г смеси залить 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить теплым по 3–4 стакана в день.
• При артериосклерозе в сочетании с высоким давлением взять по 10 г травы руты и лапчатки гусиной и по 30 г хвоща и тысячелистника; 3 ч. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 5 мин, процедить. К этой жидкости добавить холодный мацерат омелы (3 ч. л. омелы залить двумя стаканами холодной воды, настаивать 8 часов, процедить). Пить глотками в течение дня, по возможности теплым.
• Взять плоды красного стручкового перца, слоевище ламинарии, листья розмарина и пустырника, плоды боярышника; сырье измельчить в порошок и смешать в пропорции 1:2:4:4:10. Принимать по 0,5 г 2 раза в день: утром натощак и днем, запивая какой-нибудь жидкостью.
• Взять 60 г цветков боярышника и по 10 г травы росянки, листьев омелы, коры крушины и корней солодки; 2 ст. л. смеси залить 0,4 л кипятка, настаивать всю ночь, выпить за день в 3 приема.
• Взять по 80 г травы зверобоя и листьев черники, 20 г травы очанки, 30 г омелы, 50 г листьев земляники; 2 ст. л. смеси залить двумя стаканами теплой (не горячей!) воды, настаивать 10–12 часов, процедить. Пить рано утром и вечером по стакану.
• Взять 100 г сухих стручков фасоли, залить 1 л холодной, воды, настаивать 10 часов; пить по 4 стакана в день в течение 3 дней в неделю, курс 1 месяц. Вариант: 100 г свежих стручков фасоли залить 1 л воды, довести до кипения и на малом огне варить 15 мин, способ употребления такой же.
• Взять по 10 г коры березы (бересты) и листьев ясеня обыкновенного, варить 5 мин в 1 л воды, настаивать 5 мин, процедить. Утром натощак выпить стакан отвара, остальное количество выпить понемногу в течение дня.
• Взять 4 ч. л. листьев омелы, залить 0,25 л холодной воды, настаивать 6–8 часов, процедить, добавить стакан настоя травы тысячелистника. Пить глотками в течение дня, без сахара. Курс лечения 1–2 месяца.
• Смешать готовые настойки корневищ имбиря (20 мл), травы люцерны посевной (30 мл) и чеснока (75 мл). Принимать по 70 капель смеси 3 раза в день.
• Взять 50 г древесины бука, 30 г корней женьшеня и 20 г корневищ имбиря; 20 г смеси залить 1 л воды и варить 20 мин, настаивать 5 мин, процедить. За день выпить 3–4 стакана.
• Смешать готовые настойки безвременника осеннего (10 мл), барвинка малого (40 мл) и чеснока (75 мл). Принимать по 70 капель смеси 3 раза в день.
• Взять по 100 г коры конского каштана, травы пустырника и тысячелистника, по 50 г травы спорыша и руты, листьев мелиссы, лепестков подсолнечника и плодов тмина; 1 ч. л. смеси на стакан кипятка, настаивать 30 мин. Пить теплым 3 раза в день между приемами пищи.
Применение диеты. Для начала пациент должен сесть на разгрузочную соковую диету продолжительностью 5–7 дней. Свежие сырые овощи, соки и сезонные фрукты можно есть 3 раза в день. После соковой диеты нужно соблюдать диету, состоящую из семян, орехов, зерен, овощей и фруктов с упором на сырую пищу. В дальнейшем кратковременные соковые диеты должны проводиться с интервалом приблизительно в 3 месяца, в зависимости от достигнутых результатов.
Пациент должен питаться чаще, но менее обильно. Он должен избегать всех гидрогенизированных и перенасыщенных жиров, таких как животное масло, сливки, топленое масло, животный жир. Растительные масла, особенно масло сафлора, льняное и оливковое, должны использоваться для приготовления пищи. Нужно также избегать соли, мяса и любых рафинированных и очищенных продуктов, приправ, соусов, рассолов, крепкого чая, кофе, белого сахара, белой муки и продуктов из них. Во время соковой диеты нужно делать очищающие клизмы из теплой воды (2 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода на 2 л воды). С курением нужно покончить раз и навсегда, так как оно способствует сужению артерий и ухудшает состояние.
Пациент должен много времени проводить на свежем воздухе и учиться самостоятельно преодолевать стрессы и решать проблемы. Длительный прием ванны с водой (250 мл 3%-ной перекиси водорода на полную ванну комнатной температуры) должен практиковаться перед сном через день. Ванну следует применять, если есть горячая и холодная вода. Ванна должна быть наполнена водой с температурой от 33,4 до 36,7 °C; пациент должен находиться в ней около часа. Голову нужно охлаждать холодным компрессом (1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода на 0,3 л воды).
Холестерин – это желтоватое жирное вещество, одно из основных составляющих организма. И хотя холестерин необходим для жизни, он имеет плохую репутацию, поскольку является основным виновником заболеваний сердца. Каждый, кто имеет высокий уровень холестерина в крови, подвержен угрозе возникновения инфаркта. Большая часть холестерина в организме вырабатывается печенью. Однако 20–30 % его поступает с пищей.
Содержание холестерина измеряется в миллиграммах на 100 мл крови. Нормальный уровень составляет 150–200 мг на 100 мл крови. В крови холестерин находится в комбинации с определенными липидами (жирами), и называются эти соединения липопротеинами. Существуют два вида липопротеинов: низкой плотности и высокой плотности. Первые из них значительно вреднее, они способствуют образованию отложений холестерина в кровеносных сосудах. Чем выше содержание липидов низкой плотности, тем выше риск возникновения артериальных и сердечных заболеваний. С другой стороны, липиды высокой плотности играют положительную роль, помогая удалить холестерин из крови и уменьшая, таким образом, угрозу возникновения сердечного заболевания.
Высокий уровень холестерина в крови – это, в основном, наследственное заболевание. Оно вызывается также употреблением жирной и жареной пищи, молока и продуктов из него: сливочного и топленого масла, сливок; белой муки и сахара, кондитерских изделий, сыра и мороженого, а также мяса, рыбы и яиц. Другие причины, вызывающие избыток холестерина: беспорядочное питание, курение и алкоголь. Стресс также является одной из причин повышения холестерина.
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
