Выбрав путь, который я вам предлагаю, вы забудете, что такое лекарства, которые в 90 % принимаются без надобности.
• Помните, особенно в наше сложное время: рассчитывать нужно только на самого себя. Совершенствуйтесь, очищайтесь, и вы сможете преодолевать любые трудности без напряжения.
Прежде всего надо понять, что заниматься своим здоровьем — это необходимость, и очень скоро она превратится в потребность, и тогда обратного пути не будет.
Делитесь своим опытом с другими, должна работать цепная реакция, где положительная биоэнергетика будет объединять людей, делать их более терпимыми друг к другу. Наводить порядок надо не только в организме, от окружающей среды зависит очень многое. Человек является только частью природы, где все должно быть гармонично связано и дополнять друг друга.
Как правило, о здоровье мы вспоминаем тогда, когда заболеваем или когда приходит старость, тратя неимоверные усилия на поиски лучших врачей и лекарств, что сейчас дорого стоит, да и в большинстве случаев безрезультатно.
Если вы будете выполнять рекомендации, данные в книге, с молодых лет, то вы не только продлите молодость, но и предупредите возникновение любых заболеваний, в том числе сахарного диабета.
Поддерживая биоэнергетическую и иммунную системы, а следовательно, и резервные возможности в постоянной «боевой» готовности, на что потребуется ежедневно 30–45 минут, а для диабетиков не менее 1 часа, познаете истинное счастье быть здоровым независимо от возраста, и, прежде всего, надо проникнуться сознанием, что только от вас зависит как духовное, так и физическое здоровье.
Жизнь — довольно сложный процесс, где все время идет борьба за место в ней, самоутверждение человека как личности, и здоровье его при этом играет немаловажную роль. О здоровье много говорим, любое застолье начинается и заканчивается с пожелания здоровья, а что это такое и как его сохранить, фактически никто не учит. Если сама жизнь — это борьба, то такая же борьба происходит в организме, где постоянно идут процессы рождения и умирания. Мало кто знает, что та же слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта (кишечник), ее клетки обновляются каждые 5–7 дней, то есть сколько родилось, столько же погибло. Этот процесс называется апоптозом, в котором иммунная система играет громадную роль. Иммунная система — это своего рода защитный механизм, силы, обеспечивающие нормальные условия для работы клеток: переработка и выведение отживших клеток, токсических веществ, уничтожение патогенных микробов, вирусов и т. п. паразитов. Сейчас много говорят о стволовых эмбриональных клетках, гормонах роста и т. п. средствах омоложения организма и предотвращения старения. Вас просто обманывают, вводят в заблуждение, якобы стремясь сделать вас молодыми, а на деле только облегчая ваш кошелек.
Дело в том, что никаких генов старения никто не обнаружил, да их просто нет. У человека примерно 30 тысяч генов, и каждый из них в той или иной мере участвует в процессе старения. Существует природой заложенный механизм обмена веществ. К 60–70 годам обмен веществ уменьшается на 15–20 %, значит, надо на 15–20 % уменьшить общий объем продуктов, отдав предпочтение живой растительной пище, рыбным, кисломолочным продуктам. И если те же стволовые клетки, с которых начинается и заканчивается жизнь, уже не обеспечивают той программы, которая необходима организму, то введение новых, тем более чужеродных, да еще модифицированных, стволовых клеток вряд ли вам поможет. Конечно, временное улучшение может произойти, но после кратковременного подъема тех или иных функций организм вновь начнет слабеть, но только еще более быстрыми темпами. Вспомните из житейской практики, когда пожилые мужчины, женившись на молодых, как бы проживают вторую молодость и быстро сходят со сцены. Хорошо, если при этом быстро умирают, но, будучи брошенными молодыми супругами, они влачат жалкое существование, потеряв прежние связи, любимую жену.
Сейчас стало модным принимать биологически активные добавки (БАДы). Принимая какую-либо БАД, тот же селен, вы надеетесь, что химическое вещество может радикально изменить ход жизненных процессов сложнейшей биологической структуры, что невозможно. Так, усиливая поступление одного вещества при постоянной нехватке других, что особенно наблюдается в больном организме, где нарушен электролитный баланс микро-, макроэлементов и других веществ, надеяться на выздоровление просто абсурдно. Даже прием большого количества витаминов, как уже доказано, может вызвать серьезные заболевания, включая и онкологические, а что уже говорить о других веществах. В этой связи я бы хотел обратить ваше внимание на следующее обстоятельство. Одна из серьезных и важных проблем, которая наблюдается не только в нашей стране, — игра ученых с клонированием, генными структурами. Известно, что в 30-50-х годах прошлого столетия в России впервые начали проводиться работы по генетике, которые нашими «учеными» были признаны как лженаучные, а основоположника этого направления Н. В. Тимофеева-Ресовского репрессировали, после чего ему даже запретили работать. Это напоминает мне судьбу моего друга Рустама Исмаиловича Утямышева, который, замахнувшись на коренную перестройку здравоохранения, также был морально уничтожен. Кстати, мне выпало счастье встречаться с Николаем Владимировичем в Институте медико-биологических проблем, где его, на свой страх и риск, приютил академик О. Г. Гаенко, который помог мне в решении ряда перспективных разработок. Следует заметить, что Тимофеев-Ресовский считал, что кто жалуется на здоровье, болеет и лечится, настоящим работником быть не может. По его мнению, увлеченность работой, сочетание ее с разумной физической нагрузкой служат залогом здоровья, что помогало ему выжить в таких ситуациях, где смерть была человеку гарантирована.
Следует здесь сказать несколько слов о лжеученых, которых всегда было достаточно и которые ту же генетику, кибернетику, биологию признавали лженауками. Эти лжеученые, типа Т. Лысенко, почему-то возносились власть имущими на пьедесталы, назначались руководить тем или направлением науки, в котором они ничего не понимали, и с высоты своего положения уничтожали все, что могли. Настоящие же ученые делали все возможное, чтобы сохранить то, что действительно отвечало требованиям времени, в том числе такой ученый с мировым именем, как Тимофеев-Ресовский, который даже не имел высшего образования. Кстати, сейчас в России наблюдается та же самая картина, когда люди, отвечающие за медицину, образование и науку и далекие от них, разрушают то, что было всегда свойственно России: богатство идей, разумных направлений в науке, делающих государство сильным.
В недавнем прошлом один из президентов АН СССР Г. Марчук, которого я знал лично, писал: «Широкой общественностью, руководством страны должно быть осознано: наше положение в науке находится в решительном контрасте не только с развитыми, но и развивающими странами». Сегодня положение науки и образования в стране стало еще хуже. Наиболее наглядным показателем развития науки является количество открытий, отмеченных нобелевскими премиями. В XX веке у нас было 19 таких лауреатов, а в США — 225, не говоря уже о том, что некоторые лауреаты были удостоены этой награды за вклад в международное движение, а не в науку. Если учесть, что по количеству жителей Россия и США сопоставимы, и не считать Россию более глупой страной, то можно предположить, что в небытие, с помощью таких лжеученых, у нас ушло более 200 потенциальных кандидатов в нобелевские лауреаты. Из неофициальных источников можно привести тот факт, что из числа всех лауреатов Нобелевской премии более половины являются выходцами из России.
И вот эта «лженаука» (генетика), в отношении клонирования, не только распространилась по свету, но пришла к нам в Россию как перспектива будущего. Я уже высказывал свое мнение об этом направлении в науке, что приведет или уже приводит к непоправимым последствиям. Дело не обошло и проблему диабета. Вот что пишет в своей книге М. И. Балаболкин (2004), один из ведущих диабетологов страны: «Использование интенсивной инсулинотерапии, конечно, позволяет компенсировать углеводный обмен у больных. Однако одним из недостатков этого способа является повышенный риск гипогликемии. Это связано с тем, что инсулин короткого действия начинает действовать не сразу, и максимально активен в интервале от 3 до 4 часов с момента введения. Поэтому даже если вы делаете инъекцию за 1 час до еды, максимальное повышение уровня глюкозы в крови, наступающее через 1 час после приема пищи, не совпадает с пиком действия инсулина. Учитывая эти неудобства, ученые разных стран стали работать над созданием инсулинов, временные параметры которых совпадали бы, с одной стороны, с физиологическими пиками инсулинемии, а с другой — наиболее точно бы имитировали физиологический процесс увеличения глюкозы в крови. Уже созданы такие инсулины более быстрого действия и названы аналогами. Как получаются такие аналоги? Берут человеческий инсулин и путем перемены последовательности расположения в нем аминокислот пролина и лизина в 28-м и 29-м положении В-цепи соответственно. Такие искусственно созданные инсулины, как лизпро или хумалог, начинают действовать через 15 минут после подкожного введения с максимумом действия от 0,5 до 2,5 часов. Новые инсулины более быстро выводятся из организма, что уменьшает риск развития гипогликемии. Такие инсулины можно применять даже после еды, что значительно облегчает инсулинотерапию детей младшего возраста».
