MyBooks.club
Все категории

Татьяна Шередеко - Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Татьяна Шередеко - Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого. Жанр: Здоровье издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
259
Читать онлайн
Татьяна Шередеко - Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого

Татьяна Шередеко - Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого краткое содержание

Татьяна Шередеко - Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого - описание и краткое содержание, автор Татьяна Шередеко, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Каждый человек хочет быть свободным и счастливым, жить полной жизнью, дышать полной грудью. Но осуществить эти естественные желания зачастую мешают осознанные или неосознанные страхи, отрицательные установки, недовольство собой и, увы, многое другое. Однако какой бы удручающей ни казалась ситуация, вы сможете кардинально ее изменить, освоив оздоровительные техники, описанные в этой книге.Коллектив авторов предлагает вашему вниманию уникальную методику, получившую широкую известность под названием «Свободное дыхание». Ее суть заключается в особых дыхательных практиках, которые помогают разрешить сложные психологические проблемы, улучшить физическое здоровье, наполнить существование новым смыслом и в целом изменить течение жизни.

Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого читать онлайн бесплатно

Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого - читать книгу онлайн бесплатно, автор Татьяна Шередеко

Мрзд.

Уважаемое Мрзд,

А можно, чтобы ДОЛГО было хорошо?..

В принципе, если лет пять будет, я согласна, чтобы с потолка протекало…

Ц-ю, Маша Ц.

Машенька,

я тебе отвечу честно.

Долго хорошо может быть. ДОЛГО ОДИНАКОВО – нет. Все будет меняться, не меняется только мертвое. И когда будет меняться, тебе покажется, что все плохо. На время.

Ц-ю, Мрзд.

Мрзд!

Только не ногу. Пусть погуливает муж…

Мария, кончай со мной торговаться. Как на армянском базаре, ей-богу! Я судьбой не заведую, это в другом филиале с другими задачами.

Мое дело – предоставить человеку все, что он хочет.

Счет тебе никто не выставит.

Если так тревожно, можешь ежедневно ругаться с мужем матом. Он начнет погуливать. Шучу, не надо ругаться!

Единственная у меня к тебе просьба: когда ты будешь совсем-совсем счастлива, у тебя освободятся силы. Ты классно шьешь. Займись лоскутным шитьем, твои одеяла украсят любой дом, людям будет радость.

С уважением М.

Дорогое мое!

Я сегодня прыгала от радости.

Конечно!

Я сделаю все, что ты скажешь.

Я ТОЧНО тебе ничего не буду должна?

Мне предложили еще более клевую работу, а тот чувак из кафе назначил свидание. Йес-с-с!!!

(Так не бывает, так не бывает…)

(Купила швейную машинку…)

Целую тебя!

Дорогая Маша!

Все хорошо. МОЖНО делать все, что хочешь, в рамках Заповедей и УК.

И тебе ничего за это не будет. Наоборот. Если ты не будешь ныть, мы все (Управление р4562223) только порадуемся. Нытики увеличивают энтропию, знаешь. И возни с ними много. Я от них, честно признаться, чешусь.

Так что удачи!

Я откланяюсь пока. Тут заказ на однополых тройняшек, и опять торгуются, предлагают взамен здоровье. На фиг оно мне сдалось, их здоровье…

Твое Мрзд. Береги ногу! Шутка!

Мироздание, привет!

Как ты там?

Дочку назвали Мирой, в честь тебя.

Сшила самое лучшее на свете лоскутное одеяло, заняла первое место на выставке, пригласили на слет пэтчворкистов на Бали.

Летим всей семьей.

Я просыпаюсь утром, поют птицы…

Я иногда думаю, за что мне такое счастье?

Твоя Маша. От мужа привет.

Маша, привет!

Смущенно признаюсь, что я немного промахнулось с сыном, которого ты заказывала, перепутало… но, гляжу, ты счастлива и так.

Быть счастливым – это нормально. Воспринимай это не как подарок, от которого захватывает дух, а как спокойный фон твоей жизни. А дух захватывает иногда от таких мелочей, которые каждому даются без всякой просьбы: не мое это дело, заставлять птиц петь под твоим окном. Это по умолчанию полагается каждому, базовая комплектация. Твое дело – их услышать и почувствовать то, что ты чувствуешь… Эта способность и делает тебя счастливой.

Все, дальше думай сама.

Пиши, если что.

Твое Мрзд.

Приложение 4. Фредерик Лебойе. «За рождение без насилия»

Уважаемый читатель!

Перед вами несравненный труд Фредерика Лебойе о родах и рождении. Им когда-то поделились с нами наши друзья, которые занимаются подготовкой пар к зачатию и родам.

Этот текст – ошеломляющая искренность, выразительная правда жизни.

То, что мы хотели бы сказать сами, но это уже сказано Фредериком.

Глубинное, проникновенное, образное повествование о родах как они есть, об остроте переживаний рождающегося, о рождении без насилия.

К нашему сожалению, мы не смогли найти правообладателей этого текста, но и не смогли лишить вас этого прекрасного повествования, тем более что все, что здесь описано, используется нами в практике «Свободного Дыхания» при работе с людьми, стремящимися исцелить свои травмы, полученные при рождении.

Если вы сможете помочь нам связаться с правообладателями этого текста, а также с автором данного перевода (имя которого утеряно при многократных передачах из рук в руки), мы будем вам очень признательны.

Команда Центра «Подорожник»

Итак…

«За рождение без насилия»

«У них есть глаза, но они не видят».

– Думаете ли вы, что рождение может быть приятной вещью?

– Рождение… приятной вещью?!

– Да. Думаете ли вы, что дети должны быть счастливы, рождаясь на свет?

– Дети… счастливы родиться на свет? Что за вопрос! Вы это серьезно?

– Совершенно серьезно.

– Но в конце концов… новорожденные!

– Что же «новорожденные»?

– Новорожденный не сумеет быть ни счастливым, ни несчастным.

– Вот как! А почему?

– Новорожденные ничего не чувствуют.

– Вот те на!

– А вы так не считаете?

– Поэтому-то я и спрашиваю.

– Вам все так скажут.

– Это не очень веское основание.

– Я вам это докажу. В конце концов… Новорожденный… Не видит, не слышит. Как «это» по-вашему может быть несчастно?

– «Это» не видит, «это» не слышит… Все это не мешает «этому» очень громко кричать.

– Нужно, чтобы новорожденный разработал легкие.

– Разработал легкие! В самом деле, вы меня огорчаете.

– Я согласен, это не довод, но так говорят.

– И говорят, как вы знаете, немало глупостей. А вы, значит, считаете, что при рождении ребенок ничего не чувствует?

– Не сомневайтесь, это очевидно.

– Забавно, но лично я в этом не уверен.

– Полноте! Новорожденный!..

– Как это «полноте»! «Новорожденный»!

– Ну как вы хотите, чтобы в этом возрасте?..

– Вы огорчаете меня все больше и больше. Нужно ли напоминать вам, что огорчения детей не имеют границ, что печальной, но чудесной привилегией молодых является чувствовать все в тысячу раз глубже, чем мы чувствуем!

– Это верно, я согласен с вами. И все же новорожденный так мал…

– Как будто рост как-нибудь влияет на положение вещей!

– С этим я тоже соглашусь…

– И еще, каким чудом «это» может кричать так сильно и ничего не испытывать?

– Но я же вам говорю, новорожденный ничего не чувствует!

– Опять! А в силу чего?

– У новорожденного нет сознания.

– А! Вот что ставит все на свои места. Нет сознания… Вы хотите сказать, нет души?

– Нет, нет. Душа… я не знаю.

– Тогда – как сознание?..

– Сознание, это совсем другое.

– И вы можете объяснить мне эту тайну? Тогда – браво! Я слушаю вас, мой друг. Я весь внимание.

– Ну хорошо… Это значит… по правде говоря, сознание…

Дальше мы не пойдем. Не будем блуждать в зачарованном лесу диалектики. Откажемся приводить доводы. Скоро нас попытаются убедить, что Ахилл не сможет догнать черепаху.

Все очень просто. Только разум сложен. Когда ребенок рождается, он начинает кричать. И этот крик радует зрителей. «Вы слышите! Вы слышите, как он кричит!» – говорит счастливая мать, восхищенная тем, что такое маленькое существо производит столько шума. Эти крики новорожденных, о чем они говорят? Что рефлексы в норме. Что механизм функционирует.

Не правда ли, люди всего лишь машины?

А не говорят ли крики о страдании?

Возможно ли, чтобы младенец испытывал безграничное зло к себе лишь для того, чтобы кричать как следует? Будет ли рождение столь же болезненным для ребенка, насколько роды болезненны для матери? И если это так, кто об этом побеспокоится?

Боюсь, что никто, так как вижу не слишком-то большое внимание, с каким обращаются с ребенком при его рождении.

Увы! Эта твердая мысль, хорошо укоренившийся постулат, что «это» ничего не слышит, «это» ничего не видит – о новорожденном. Как «это» может печалиться? «Это» кричит, «это» горланит, вот и все. В общем, «это» – предмет.

А если все это не так? Если «это» уже личность?

Новорожденный – личность? Да нет же, полноте! Книги говорят совершенно противоположное. Книги… Такая «научная» правда сегодня становится ложью назавтра. Тогда как же узнать? – Не полагаться на научные труды. Верить только правде, только фактам. Верить только тому, кто заинтересован в этом.

К несчастью, если и случается, что какой-нибудь ребенок родится с зубом, то я не знаю ни одного малыша, который родился бы со словом: «Здравствуй, папа, здравствуй, мама». Как жаль, право, что юный путешественник не может передать свои чувства, что он лишен слов.

В самом деле, моя собака, моя кошка не нуждаются в словах. И все же я хорошо знаю, когда они в ярости, или ревнуют, или сердятся.

Пусть иностранец, человек, не говорящий на моем языке, случайно, по неосторожности, проглотит горячую жидкость, и я внезапно увижу, как красноречиво он «произносит» свою речь: быстрое сотрясение пробегает по его телу, в то же время как он с силой отплевывается; в исступлении машет руками; он вращает глазами, полными слез и сильно гримасничает. Будь он из Китая, Афганистана или Турции – стран, языка которых я не знаю, я очень хорошо его понял. Этот человек говорит, нет, он кричит: «Я обжегся. О, какое страдание!»


Татьяна Шередеко читать все книги автора по порядку

Татьяна Шередеко - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого отзывы

Отзывы читателей о книге Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого, автор: Татьяна Шередеко. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.