MyBooks.club
Все категории

Вера Подколзина - Самая обаятельная и привлекательная

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Вера Подколзина - Самая обаятельная и привлекательная. Жанр: Здоровье издательство неизвестно,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Самая обаятельная и привлекательная
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
249
Читать онлайн
Вера Подколзина - Самая обаятельная и привлекательная

Вера Подколзина - Самая обаятельная и привлекательная краткое содержание

Вера Подколзина - Самая обаятельная и привлекательная - описание и краткое содержание, автор Вера Подколзина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Вниманию массового читателя предлагается пособие по коррекции фигуры. Книга рассказывает об индивидуальных особенностях фигуры, различных диетах (их достоинствах и недостатках), правилах рациональной диетологии. Излагается подробная информация о хирургических и гимнастических методах коррекции фигуры, возможностях физиотерапевтического воздействия. Подробно рассматривается создание собственного имиджа как способа коррекции фигуры. Книга будет весьма интересна и полезна не только тем, у кого возникли проблемы с фигурой, но и тем, кто хочет сохранить красоту и здоровье надолго.

Самая обаятельная и привлекательная читать онлайн бесплатно

Самая обаятельная и привлекательная - читать книгу онлайн бесплатно, автор Вера Подколзина

Тест I: «К чему вы стремитесь?»

Данный тест, оформленный в виде анкеты, помогает определить одно из трех направлений вашей личности.

Тест состоит из 12 пунктов, каждый из которых представляет собой какое-нибудь суждение, требующее завершения одним из трех вариантов, находящихся под буквами А, Б или В. Нужно выбрать тот вариант, который совпадает с вашим мнением по данному высказыванию, и еще один, который, наоборот, кажется вам неприемлемым или не соответствует действительности.

Для записи ответов составьте таблицу, состоящую из трех колонок. В первую нужно будет записывать ваш ответ, во вторую – противоположный вариант, а в третью – вариант, оставшийся невыбранным. Ответы первой колонки оцениваются в 2 балла, второй – 0, третьей – в 1 балл. По окончании тестирования баллы, набранные по всем пунктам, подсчитываются для каждого вида направленности личности отдельно. Тот вид, который набрал наибольшее количество баллов, считается соответствующим именно вам.

Материал теста:

1. Больше всего мне нравится, когда...

а) мою работу одобряют окружающие;

б) работа выполнена действительно хорошо;

в) рядом работают мои друзья.


2. Если бы моя жизнь была связана со спортом, то я предпочел бы стать:

а) тренером, разрабатывающим тактику каждой игры;

б) знаменитым игроком;

в) капитаном известной команды.


3. На мой взгляд, хороший педагог – это такой человек, который...

а) умеет найти индивидуальный подход к каждому ученику и проявляет неподдельный интерес к детям;

б) заинтересовывает учащихся своим предметом и дает глубокие знания;

в) стремится к общению в непринужденной атмосфере, при которой любой ребенок чувствовал бы себя раскованно и свободно высказывал то, о чем думает.


4. Хотелось бы, чтобы мои друзья:

а) были чуткими и отзывчивыми людьми;

б) всегда были верны мне;

в) были привлекательны и умны.


5. В детстве я больше всего любил:

а) общаться со сверстниками;

б) совершать поступки, заслуживающие одобрения;

в) похвалы взрослых.


6. Свое свободное время я бы с удовольствием посвятил:

а) общению с друзьями;

б) развлечениям и отдыху;

в) своим увлечениям и расширению кругозора.


7. Самым ужасным для меня является:

а) оскорбление и унижение человека;

б) провал важного дела;

в) потеря близких людей.


8. Важнее всего для меня:

а) достижение поставленной цели и успеха в жизни;

б) хорошая и интересная работа;

в) доброжелательные отношения с людьми.


9. Мне не нравятся люди, которые...

а) не ценят себя;

б) постоянно конфликтуют с окружающими;

в) не принимают нововведений.


10. Я чувствую себя на высоте, когда:

а) выполняю важное для всех дело;

б) приношу радость моим друзьям;

в) нравлюсь людям и вызываю у них положительные эмоции.


11. Чтобы стать хорошим руководителем, нужно:

а) быть на равных с другими сотрудниками;

б) являться авторитетом в коллективе;

в) предъявлять высокие требования к рабочему персоналу.


12. Я с удовольствием прочел бы книги:

а) о том, как строить свои отношения с людьми;

б) о жизни известных личностей;

в) о последних научных изобретениях и исследованиях.

Ключ к тесту.

1. Направленность на собственное «Я» (Я).

В этом случае человек ориентируется на быстрое достижение цели, невзирая на разного рода препятствия и зачастую не считаясь с мнениями других людей. Такой человек скрытен, склонен к агрессии, тревожности, авторитарной манере общения, раздражительности и соперничеству, что, в свою очередь, приводит к конфликтам, непониманию и одиночеству. Чтобы избежать таких последствий, необходимо более лояльно, с уважением, относиться к людям, пытаться понять их, не акцентировать внимание на отрицательных качествах и негативных ситуациях. В конечном итоге ему нужно найти оптимальный путь общения с окружающими и не замыкаться в себе.

2. Стремление к общению с окружающими (О).

Человек в любых ситуациях стремится к хорошим отношениям с окружающими, к совместной деятельности, даже если это мешает выполнению серьезных, ответственных поручений. Он всегда готов прийти на помощь, невзирая на трудные ситуации, поддержать и успокоить. Зачастую он зависит от других людей, так как очень привязан к ним и нуждается в постоянном общении. В итоге такой человек может оказаться в затруднительном положении из-за ущемления своих интересов ради других. Ему нужно научиться любить себя, стремиться к самостоятельности и независимости, уделять больше внимания своим проблемам, здраво оценивать ситуацию и говорить «нет», когда это необходимо, а также стремиться к раскрытию своего творческого потенциала.

3. Стремление к деятельности (Д).

Такой человек всегда находится в центре событий и настроен на активную деятельность, направленную на решение различных проблем, на достижение наилучших результатов и деловое сотрудничество, в котором он будет способен отстаивать определенную точку зрения, ведущую к достижению общей цели. Но это может помешать его личным отношениям, которые, как правило, отходят на второй план. В таком случае следует уметь переключаться на общение, отдых и, самое главное, на личную жизнь и семейные отношения.

Тест II: «Несуществующее животное»

Данный тест основан на определении психического состояния человека путем исследования моторики, отношения к пространству, символов и геометрических элементов и фигур.

Задание.

Придумайте фантастическое животное, дайте ему имя и нарисуйте его.

Показатели и их значение.


1. Расположение рисунка на листе:

а) вертикальное, по средней линии – говорит о нормальном психическом состоянии;

б) ближе к верхнему краю листа – характеризуется как завышенное самомнение, недовольство занимаемым положением в обществе, стремление к всеобщему признанию и самоутверждению;

в) в нижней части листа – противоположная трактовка: нерешительность, безразличное отношение к своему положению в обществе, состояние подавленности и неуверенности, отсутствие интереса к самовыражению и развитию.


2. Изображение головы:

а) поворот направо означает целеустремленную деятельность человека, ведущую к осуществлению задуманного;

б) голова, которая повернута влево, представляет собой знак раздумья, влекущего осторожность по отношению к активной деятельности. Такой человек часто не доводит начатое дело до конца;

в) изображение в «анфас» говорит об эгоизме человека;

г) присутствие ушей – это знак проявления интереса к различного рода информации и мнению окружающих;

д) открытый рот без четкой прорисовки губ и языка, в особенности заштрихованный, – это проявление недоверия, легкого возникновения страхов и опасений.

Рот, который нарисован слегка приоткрытым, с виднеющимся языком, но без контура губ, означает высокий уровень речевой активности, т. е. разговорчивость и общительность; вместе с линией контура губ – чувственность.

Рот в виде клюва или с прорисовкой зубов свидетельствует о защитной агрессии.

Зачерченный рот округлой формы – повышенная тревожность и боязливость;

е) изображение глаз с четкой границей радужки – символ страха; с густыми ресницами – знак показных, несдержанных и неординарных манер поведения, направленных на привлечение всеобщего внимания;

ж) непропорционально большая голова говорит о том, что человек обладает эрудицией и рациональным мышлением и ценит это в других;

з) если на голове присутствуют рога, это означает агрессивное поведение для самозащиты; перья – демонстративное поведение, любовь к украшениям и поиск оправданий любых поступков; шерсть или волосы – ориентация на чувственность.


3. Изображение фигуры:

а) если фигура опирается на устойчивые лапы или ноги, это говорит о рациональности, обдуманности, опоре на значимую информацию при формировании мировоззрения; в противоположном случае это проявление легкомыслия, необоснованности и поверхностности суждений, поспешного принятия решений;

б) то, как соединены ноги или лапы с фигурой, указывает на характер контроля за своим поведением и мыслями;

в) одинаковая форма и направление конечностей говорят о банальном мышлении, и напротив, если они отличаются друг от друга, это знак оригинального, самостоятельного, творческого мышления. Наличие когтей – знак агрессии.


4. Присутствие частей, которые возвышаются над фигурой:

а) крылья, панцирь, щупальца – это символ самоуверенности, разноплановой деятельности, утверждения за счет подавления окружающих, любознательности, смелых решений;


Вера Подколзина читать все книги автора по порядку

Вера Подколзина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Самая обаятельная и привлекательная отзывы

Отзывы читателей о книге Самая обаятельная и привлекательная, автор: Вера Подколзина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.