В. Донских - Как долго не кончать, или сделай свою женщину счастливее

Можно просто заниматься дыханием. Сейчас много различных методик. Дыхание по Бутейко, по Стрельниковой, йоговское. Здесь предпочтительнее глубокое йоговское дыхание.

Необходимо понять, что, когда начинается отдышка, происходит сокращение ряда мышц. В том числе и мышц предстательной железы. А она является своеобразным насосом для спермы. Происходит резкий выброс и последующее расслабление. И всё, «игра» кончилась.

Ещё одним из способов продления удовольствия может служить дыхание через нос. Да, без всяких упражнений. Просто регулируйте дыхание, дыша носом. Я думаю, губам Вы найдёте применение.

Очень важно, чтобы нос был чистый. Иначе сопение и посторонние звуки могут всё испортить. Кому нужен «сопливый» возлюбленный?

Вот такие вот дела, из которых делаем выводы.

Вывод:

Необходимо контролировать дыхание. Для этого надо развить физическую выносливость. Или специально выполнять дыхательные упражнения. Самый простой способ-это регулировать дыхание, дыша через нос.

Совет добрым молодцам:

Подвергайте своё тело тренировке. Ставьте дыхание. Любой женщине приятно, когда её обнимает крепкий телом мужчина, а не «кисельный» типчик. От такого и детишки крепкие получаются. А женщина прежде всего мать. Ну а пока, дышите через нос, не забывая «пристроить» свои губы. Успехов Вам!!!

Совет красным девицам:

Поверьте, мужчине приятно, когда у женщины крепкое тело. Особенно сильные ноги. И хорошее ровное дыхание. Ну, а если задышал милёнок, то вы ему ласково скажите на ушко: "Милый, дыши носом!!! Я кому сказала, дыши носом, зараза!!!". Если и это не помогает, то «выбивайте табуретку».

Да, не забывайте напоминать о физической культуре. Кто знает, может, вы с ним потом малыша делать будете. Надо позаботиться заранее. И дышать «ноздря в ноздрю» приятнее.

Летом 2003 года, я случайно встретил выпускницу нашей школы Лену Иванову. Пользуясь случаем, поинтересовался её делами. Дело в том, что двумя годами ранее она вышла замуж за гражданина Италии. После чего естественно, покинула родную страну и любимый город. Мечты о далёких и красивых странах не покидали Ленку на протяжении всей школы. И вполне естественно, что любимым предметом был иностранный язык. Сначала английский, затем дополнительно немецкий. Чуть позже занялась итальянским с репетитором. Остальные предметы были ей поровну. Тройки её ничуть не смущали. Папочка, который обожал свою красавицу-дочь, организовал ей дважды выезд в Англию. Там любимое чадо поправило акцент и расширило свой словарный запас. После чего она легко сдала экзамены в Тринити-колледже, чем подтвердила своё знание английского языка. Затем поступление в институт иностранных языков и т. д… До тех пор, пока не встретила одного перспективного инженера с далёкой Италии.

Выйти замуж за инородца и уехать с ним было для Леночки мечтой всей своей короткой жизни. И хотя российские мужики были ей не чужды, но замуж надо было выйти только за иностранца. Интересная и красивая жизнь манила её своими перспективами. И как только цель показалась на горизонте, Ленок моментально воспользовалась шансом. Хорошее знание итальянского языка сделало своё дело. Сначала она работала переводчицей при Педро. Чуть позже они были замечены в ночных клубах. Ну а там и завертелось всё. Короче, к концу командировки Педро был просто без ума от российской синьорины. И как порядочный человек, сделал ей предложение руки и сердца. Для вида поколебавшись, Леночка Иванова ответила согласием. Педро счастливый укатил к себе в Италию подготовить родню. через полгода сыграли свадебку и укатила наша красавица в тёплую страну Италию. Первый вопрос, который я задал при встрече, был:

— Привет итальянцам!!! Как дела???

— Дела нормально. А у Вас?

— Тоже ничего, прыгаем помаленьку.

— Как житьё-бытьё в солнечной Италии?

Ответ поразил меня:

— Ерунда, скучно.

— Не понял??? Страна Великого Рима, Ватикан, Венеция, Страдивари, Коза Ностра. И ты говоришь — скучно. Поясни!!!

— Просто скучно. У нас в России гораздо интереснее. Всё бурлит, шевелится. Все что-то делают. А там всё монотонно. Быт конкретно определён и запрограммирован на несколько лет вперёд. Знаешь, что будет завтра, послезавтра и т. д… Все просто исполняют свои конкретные дела. И не более. Все проблемы они решили уже давно. Ничего им не надо. Жизнь идёт потихонечку и ладно.

— А футбол? А горячие, темпераментные итальянские мужчины?

— На футболе поорут, да и только. По домам разбежались вино пить. А насчёт темпераментных мужчин я скажу, что ерунда это.

— Но все говорят!?!?

— Говорят, потому что не знают. Поверьте мне.

— Лен, проясни ситуацию. Ведь всем известна страстность мужчин с этого полуострова.

— Ерунда!!! Наши мужики лучше.

— Ну, а в постели?

— Поверьте мне, одни эмоции. Я ничего не скажу, ухаживают красиво. Всё вовремя. Красивые слова, цветы, подарки и т. д… Но это всё поверхностное. Машут руками да темпераментно общаются. А как доходит до дела. Минута, ну две и всё. И главное, считают, что всё нормально. А я раз из России, то должна быть счастлива. Должна быть благодарна до конца жизни ему.

— Ну это, наверное, тебе такой достался.

— Ничего подобного. Я после развода ещё год там жила. Другие, поверьте, не лучше. Одни только эмоции. А в кровати ноль. Наши хоть и ухаживать толком не умеют, зато ночью три нормы выдадут. А эти…

— Ну никак не ожидал. Мы все считали, что у тебя всё там Окей. Многие даже завидовали тебе и Наташке Шелеховой. Та-то, как в Штатах поживает?

— А никак!!! Вернулась через 10 месяцев.

— Не понял? А в чём причина-то?

— А в Америке, наоборот, люди все не эмоциональные. У них есть термин — «пластиковые люди».

— Не совсем понял?

— Как мне сказала Наталья, по Америке ходят «пластиковые» люди. Как в бутылках из пластика. Эмоций ноль. Никого внутрь себя не пускают. У них всё всегда Окей. Но что больше всего её бесило, так это то, что они постоянно считают деньги. Постоянно!!!

— Ну, скупость — не глупость, как говаривала моя бабушка Устинья.

— Нет проблем, все мы деньги любим, но так!?!? Вы меня извините. Где какой процент, где распродажа, где какая страховка. Ну буквально всё. Представляете, они спать не ложатся, не подсчитав расходы и доходы за день!!! Горячая красавица жена ждёт в постели, а он за компьютером баланс сводит. Только деньги и бизнес интересует их.

— Ну он же для неё старается. Любит её и хочет, чтобы на всё хватало.

— Какого для неё!!! У них слова «любовь» нет, как такового. А секс они определили как механическое трение двух дел для получения удовольствия. Наташка так и сказала, что надоело быть живой куклой. Пусть купит себе резиновую и разряжается. Да и вообще, наши мужики лучше. Даже если и отматерит, то с душой. А если любит, то по полной программе. Честно говоря, после этих слов я невольно стал глазами искать российский флаг. Мне захотелось встать рядом с Ленкой и запеть на пару гимн России:

Честно говоря, я не ожидал такого развития событий. Но, что касаемо темы книги, меня поразили эмоции одного народа и их отсутствие у другого.

Вообще-то эмоции — одно из проявлений субъективного отношения человека к окружаю— щей действительности и к самому себе. Радость, горе, страх, гнев, сострадание, блаженство, жалость, ревность, безразличие, любовь— нет конца словам, которые определяют различные виды и оттенки эмоций.

Эмоции в жизни человека играют очень важную роль. Порой мы сами недооцениваем их роль. Они являются также толчком к достижению целей. Положительные эмоции способствуют лучшему усвоению познавательных процессов, приятному общению. Отрицательные эмоции препятствуют нормальному общению. Они способствуют развитию болезней, воздействуя на мозг, а те в свою очередь на нервную систему.

Недаром в Великом Риме народ требовал «хлеба и зрелищ». Во время битвы гладиаторов или представления в цирковом балагане происходил мощный эмоционально— энергетический выброс. Люди как бы высвобождали и выплёскивали отрицательную энергетику.