♦ Кожу лица после умывания необходимо протирать льдом, приготовленным из крепкого чая, 1–2 раза в день. После этой процедуры нужно нанести питательный крем тонким слоем и оставить его на 30 мин.
♦ Очень важно использовать мед. Например, для кожи очень полезны умывания медовой водой, а также медовые маски.
♦ Чтобы улучшить цвет лица, рекомендуется умываться в течение 2–3 мин попеременно то горячей, то холодной водой.
Процедуру можно проводить ежедневно.
♦ От отеков под глазами поможет избавиться следующее средство. В 1 л воды надо развести 2 ст. л. сахара, добавить 4 измельченных корня петрушки. Все поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 20 мин, потом остудить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
♦ Холестерин и лецитин поставляют коже маски из хорошо растертого яйца.
♦ Повысить упругость кожи можно при помощи маски из белка с добавлением лимонного сока. Это средство не рекомендуется использовать для сухой кожи.
♦ Длительное пребывание на солнце вредит коже, в том числе ускоряет ее старение. Обязательно нужно использовать защитный крем.
♦ Без предварительной консультации у врача не рекомендуется использовать крема, содержащие гормоны, – это может нанести вред здоровью.
♦ Для предотвращения ее преждевременного старения тщательно ухаживать за кожей нужно уже с 25 лет.
♦ После 30 лет не стоит пользоваться слишком яркой декоративной косметикой.
♦ Оставлять макияж на ночь вредно. Нужно обязательно смывать его перед сном.
♦ Если имеется отечность, категорически противопоказано применять ланолин, особенно под глазами. Устранить отечность поможет соляной компресс (2 ст. л. соли на 0,5 л воды).
♦ После 30 лет, чтобы избавиться от первых морщин, необходимо использовать антивозрастную косметику.
♦ Чтобы избавиться от морщин вокруг глаз, используйте сыворотку с коллагеном.
♦ Избежать первых морщин помогут не только косметические средства, но и методы акупунктуры. Косметическая акупунктура основывается на принципах традиционной китайской медицины.
♦ Морщины вокруг глаз, губ, носа и на лбу поможет разгладить косметическая акупунктура, стимулирующая обмен веществ, регулирующая гормональный баланс, способствующая устранению угревой сыпи и улучшающая состояние больной или сухой кожи.
...
Интересные цифры
На коже находятся 1 млн болевых окончаний, 500 000 рецепторов осязания, 250 000 рецепторов холода, 30 000 рецепторов тепла.
Рецепты народной медицины
Каждой женщине всегда хочется оставаться молодой и красивой. Наверное, поэтому с возрастом они проявляют все больше интерес к средствам сохранения молодости и здоровья кожи. Для поддержания красоты кожи лица совсем не обязательно еженедельно посещать салон красоты и тратиться на дорогостоящие косметические средства. Можно воспользоваться методами народной медицины. Все косметические средства легко приготовить в домашних условиях, используя компоненты природного происхождения.
Народные косметические средства совсем не уступают по эффективности дорогостоящим препаратам. Кроме того, они являются и еще экологически чистыми и доступными для каждого.
Средства для нормальной кожи
Маски
Маска из зеленого горошка
Требуется: 15 вареных горошин, 2 ст. л. сливок.
Приготовление: растереть горох, смешать со сливками.
Применение. Нанести смесь на лицо и оставить на 15 мин, смыть прохладной водой.
Овощная маска
Требуется: 1 помидор.
Приготовление: помидор вымыть и нарезать кружочками.
Применение. Наложить кружочки на лицо и оставить на 10 мин.
Томат убрать, умыться прохладной водой.
Маска из апельсина
Требуется: 0,5 апельсина.
Приготовление: апельсин нарезать тонкими ломтиками.
Применение. Наложить ломтики апельсина на лицо, оставить на 10 мин. Ополоснуть лицо прохладной водой.
...
Интересные факты
Применять любую косметику следует с осторожностью. Необходимо обязательно учитывать свой возраст. Особенно это относится к выбору губной помады, краски для волос, румян и т. п.
Масляно-медовая маска
Требуется: 1 ст. л. растительного масла, 0,5 ст. л. меда, 3 капли освежающего лосьона, мука.
Приготовление: растереть масло с медом, добавить лосьон и столько муки, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой, потом ополоснуть прохладной водой.
Картофельная маска
Требуется: 1 клубень картофеля, 0,5 яблока, 1 желток, 1 ч. л. подсолнечного масла.
Приготовление: картофель отварить, очистить, размять. Яблоко натереть на терке, смешать с картофелем, добавить желток и масло. Хорошо перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Творожная маска
Требуется: 2 ч. л. творога, по 1 ч. л. меда, подсолнечного масла, 0,5 яичного желтка.
Приготовление: все ингредиенты соединить, хорошо перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 12 мин. Смыть теплой водой.
Морковная маска
Требуется: 1 моркови, яичный белок, 1 ч. л. оливкового масла, 0,5 ч. л. толокна.
Приготовление: натереть морковь на терке, смешать с белком, маслом и толокном.
Применение. Нанести на лицо на 10–15 мин, смыть теплой водой.
Маска из дрожжей и хрена
Требуется: по 1 ст. л. обычных дрожжей, мелко натертого хрена, молоко.
Приготовление: дрожжи развести молоком до консистенции сметаны, добавить хрен. Хорошо перемешать.
Применение. Нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Творожно-морковная маска
Требуется: по 1 ст. л. творога и оливкового масла, по 1 ч. л. молока и морковного сока.
Приготовление: все ингредиенты соединить, перемешать до получения однородной массы.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин, смыть теплой водой.
Клубничная маска
Требуется: 4 ягоды клубники.
Приготовление: ягоды размять.
Применение. Мякоть нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Сливочно-желтковая маска с липовым цветом
Требуется: 0,5 ст. л. липового цвета, 50 мл сливок, 1 желток, 100 мл воды.
Приготовление: липовый цвет залить водой, поставить на огонь и кипятить 5 мин. Отвар процедить. Добавить в него сливки и желток. Перемешать.
Применение. В смеси смочить салфетку и наложить ее на лицо на 15 мин. После умыться прохладной водой.
Персиково-крахмальная маска
Требуется: 1 персик, 1 ч. л. крахмала.
Приготовление: удалить из персика косточку, мякоть размять, смешать с крахмалом.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.
Ромашковая маска
Требуется: 0,5 ст. л. сухих соцветий ромашки, 100 мл сливок, 1 желток, 200 мл воды.
Приготовление: ромашку залить водой, поставить на огонь и кипятить 5 мин. Процедить, влить сливки, добавить желток. Хорошо перемешать.
Применение. Смочить в смеси салфетку, наложить ее на лицо на 5 мин. Затем умыться теплой водой.
Салатно-сливочная маска
Требуется: по 2 ст. л. измельченных листьев салата и сметаны.
Приготовление: смешать салат со сметаной.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин, смыть прохладной водой.
Манно-яичная маска
Требуется: 4 ст. л. манной каши, 1 желток, по 2 ч. л. меда, растительного масла, арбузного сока, 0,5 ч. л. соли.
Приготовление: кашу смешать с желтком, добавить остальные ингредиенты и еще раз хорошо перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо на 12–15 мин, смыть теплой водой.
Яично-сметанная маска
Требуется: 1 желток, по 1 ч. л. сметаны, растительного масла, виноградного сока, мякоть хлеба.
Приготовление: желток растереть, добавить в него сметану, виноградный сок, масло. Перемешать, потом добавить хлебную мякоть.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин, смыть слабо заваренным чаем.
...
Интересные цифры
У многих европейских производителей косметики срок годности продукции составляет 36 месяцев.
Маска из муки
Требуется: 1 ст. л. пшеничной муки, морковный сок.
Приготовление: Муку развести соком до консистенции сметаны.
Применение. Нанести смесь на лицо, оставить на 15 мин, смыть прохладной водой.
Компрессы
Водочный компресс
