– Я и мои коллеги чаще опираемся на слова Фрейда: «Возникает такое ощущение, что человеческое счастье не включено в план Мироздания». Подобные концепции привели моих коллег к мрачному заключению: наилучшее, на что может рассчитывать человек, это «трансформация истерического несчастья в обычную несчастливость». С этой точки зрения утверждение, что существует чётко определённый путь к счастью, кажется надуманной радикальной идеей. Оглядываясь на годы своей психиатрической практики, я не припоминаю, что бы кто-нибудь, когда-нибудь употреблял слово «счастье» в качестве терапевтической цели. Конечно же, во все времена много говорилось об избавлении пациента от симптомов депрессии или беспокойства, о решении внутренних конфликтов или проблем в общении с другими людьми, но ни один из психиатров никогда не упоминал счастье в качестве конечной цели лечения.
– Может быть, потому, что среди самих врачей очень мало счастливых людей? – задал я вопрос.
– А знаете, возможно, вы правы… Среди своих коллег я не вижу действительно счастливых. Успешные – да, есть, а вот чтобы счастливые в полной мере, во всех аспектах жизни – таких нет. Да я и сам не могу сказать, что я счастливый человек. Конечно, отдельные всплески счастья были в моей жизни, но их так было мало… Неужели несчастье действительно как-то соотносится с профессией врача?
– Я считаю, что есть профессии, более способствующие счастливой жизни, а другие – менее. Хотя профессия – это не главный фактор для счастья.
– Мне всё-таки интересно, почему врачи предрасположены к несчастью? Из-за того, что сами постоянно имеют дело с больными, несчастными людьми?
– А вы сами ответили на свой вопрос, сказав «ни один из психиатров никогда не упоминал счастье в качестве конечной цели лечения». И это не только относится к психиатрам, но и ко всем врачам! Их учили помогать людям быть здоровыми, но не счастливыми! То же самое относится и к профессии учителя. Уж кто, кто, а учителя и врачи должны помогать людям встать на путь к счастью. По сути, это главная задача их профессии, а они этого не делают, вот и несут за это ответственность.
– А что, разве есть учебные заведения, которые учат быть счастливым? Да и можно ли научить быть счастливым? Ведь счастье чаще всего ассоциируется с удачей, то есть с чем-то неожиданно появляющимся и быстро проходящим. Посмотрите, в английском языке слово «счастье» происходит от исландского happ, означающего «везение», «удачу».
– В принципе, счастью обучить легко, потому что каждый человек несёт в себе эти знания и этот путь, только нужно разбудить этот опыт. Первое, что нужно сделать в обучении быть счастливым, это определить факторы, которые ведут к счастью, и факторы, которые ведут к страданиям. После этого необходимо научить постепенно исключать из своей жизни те факторы, которые ведут к страданию, и усилить те, которые ведут к счастью.
– Только и всего? Как кажется просто! А на самом деле быть счастливым очень тяжело.
– Быть счастливым действительно просто! Значительно проще, чем быть несчастным. Ведь чтобы быть несчастным, нужно идти против всех законов природы, против желаний души, против судьбы… И большинство людей трудятся не покладая рук всю жизнь, прокладывая путь к несчастьям и страданиям. Им кажется, что они ищут счастья, всё делают, чтобы быть счастливым, а на самом деле все их усилия только отдаляют от счастья.
– Получается какой-то каламбур… Что-то я не понимаю. Вот что, например, я делаю такого, что уводит меня от счастья?
– Во-первых, вы очень много работаете. И таким образом огромное количество энергии направляете не на счастье, а на создание себе проблем. У вас из-за этого уже есть болезни, сложности в семье, вы интенсивно стареете, и скорее всего, умрёте, не дожив и до ста лет…
– Но я же помогаю людям!
– Будьте честны сами с собой. Разве то, как вы помогаете психически больным можно назвать истинной помощью? Ваши методы загоняют людей в рамки «нормальности». Причём жёстко, зачастую бесчеловечно. А ведь среди ваших больных много тонких, высокочувствительных, талантливых людей, а вы их притупляете и делаете средними. Надо понять, что ваша «нормальность» на самом деле ненормальность! И вот на всё это вы тратите свои таланты… И конечно же, о каком счастье можно здесь говорить.
– Да-а… Если так глубоко подходить, то многие профессии априори делают человека несчастным.
– Это ещё не самая большая глубина. То, что я сказал – это лежит на поверхности, и много ума не нужно, чтобы увидеть несоответствие своей жизни и счастья. А вот мудрость позволяет посмотреть ещё глубже…
– А можно заглянуть на эту глубину?
– Мудрость всегда проста. Привычка всё усложнять – это тоже путь, ведущий подальше от счастья. А в глубине, в самом основании счастья, лежат отношения мужчины и женщины! И вот от этой простой истины люди бегут куда угодно, занимаются чем угодно, усложняют свою жизнь беспредельно…
Я постоянно общаюсь с людьми и обратил внимание, что люди говорят о чём угодно, задают разные вопросы, но слово «счастье» в этих разговорах и вопросах встречается очень редко. Ни в семье, ни в школе, ни в СМИ слово «счастье» не является модным. Еду по Москве, по Ленинградскому шоссе, и вдруг мои глаза находят слово «счастье» на рекламном щите! У меня мелькает радостная мысль: «Наконец-то!» Приглядываюсь и читаю на огромном плакате: «Счастливый пёс – счастливый хозяин». Представьте мои чувства… Не «счастливый хозяин – счастливый пёс», а наоборот! Это надо же! Как много Шариковых в нашем мире. Таков их уровень понимания счастья…
Везде, где можно, я затеваю разговор о счастье, я пробуждаю сознание людей и предлагаю им мыслить в этом направлении, и каждый раз радуюсь, когда люди начинают задумываться о счастье и делать в этом направлении какие-то шаги.
Довольно часто звучит вопрос «Почему нужно трудиться, чтобы быть счастливым, ведь счастье – это удовольствие, а здесь – труд…» Или такой вопрос:
– Почему требуется постоянно учиться тому, что заложено в сути человека, что является его естественным состоянием? Ведь для каждого человека естественно стремление к лучшему, почему он не становится всё лучше и лучше с течением лет?
– Я верю в изначальную доброту и благородство человека, но считаю, что эти качества надо развивать. Основная причина в том, что за прошедшие тысячелетия ментальное пространство наполнилось огромным количеством негативных мыслей, эмоций, ментальных программ, и они постоянно проникают в человека и провоцируют на негатив. И чтобы противостоять этому воздействию, нужно постоянно поддерживать в себе позитивный настрой. А это труд, причём иногда довольно длительный и напряженный. Попробуйте себя моментально остановить во время гнева, обиды, страха… Непросто это сделать. Можете заметить, что в группе единомышленников, уже умеющих контролировать свои мысли, чувства и поведение, привести себя в хорошее состояние значительно легче. Там создаётся микропространство более благоприятное, и оно помогает быстрее выйти в положительное состояние.
Поэтому просвещение и образование всё большего числа людей ведёт к качественному изменению коллективного сознания, а значит, и упрощает переход в позитивную, счастливую жизнь.
Вот я недавно предложил одной категоричной женщине три месяца не говорить слово «нет». Она слишком часто употребляла это слово и с него начинала почти каждое предложение. Не просто ей далась эта практика, но уже через несколько недель был виден замечательный результат! Она заметно стала мягче. Изменилось даже поведение. Значительно улучшились отношения дома и на работе…
Ещё один часто встречающийся вопрос – о совместимости счастья и наличия страданий.
– Вот вы говорили о том, что религии вводят в жизнь человека страдания, но ведь именно религии учат людей добрым моральным принципам, создают добрую культуру отношений. И сейчас, когда религии несколько утратили престиж и влияние, общество стало менее культурным.
– Это действительно так. Религии закладывали понятия добра и зла, но сегодня этого мало, нужно убрать из мировоззрения человека страдания, иначе он никогда по-настоящему счастлив не будет. На каком-то этапе эволюции сознания человек имел языческое мировоззрение, ему на смену пришли религии единобожия. Сейчас наступает новый этап развития сознания. Не зря в XIX веке активно стал развиваться атеизм. Люди не хотели больше быть рабами, пусть даже божьими. Но атеизм – это другая крайность. Сегодняшнее мировоззрение должно взять лучшее из язычества, из религий, из философии и учений и создать некий синтез мировоззрения счастливой жизни на этой замечательной планете. И этому должны способствовать новые формы образования – образование счастливой жизни. И мы сейчас находимся на переходном этапе, в «смутном времени», когда старое уже не удовлетворяет и новое только зарождается, поэтому общество и колобродит.
