MyBooks.club
Все категории

Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи. Жанр: Медицина издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
14 февраль 2019
Количество просмотров:
156
Читать онлайн
Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи

Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи краткое содержание

Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - описание и краткое содержание, автор Евгений Тарасов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
Как избавиться от боли? Как чувствовать себя хорошо, даже если уже есть хронические заболевания? Какие подручные средства помогут снять боли различного характера, если под рукой не оказалось лекарств? Каждый должен знать, как помочь себе и близким, не навредив. Автор книги, врач высшей категории Е.А. Тарасов, имеет 37-летний опыт работы в стационаре, поликлинике и на «неотложке». Вы узнаете о причинах, симптомах и лечении различных болей и заболеваний, и самое главное – о традиционных и нетрадиционных методах самопомощи.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи читать онлайн бесплатно

Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - читать книгу онлайн бесплатно, автор Евгений Тарасов

3. В эту лечебную «триаду» должны включаться еще и успокаивающие препараты – тот же фенибут либо другие химические или же растительные транквилизаторы.

Конечно же, при появлении первых признаков этой невралгии больному лучше всего обращаться за помощью к невропатологу. Специалисты нередко дополняют медикаментозное лечение еще и физиотерапией – электрофорезом новокаина, диадинамическими токами (ДДТ), УВЧ, ультразвуком. Порой при неподдающихся «стандартному» лечению случаях приходится прибегать даже к хирургическому лечению.

Народные средства

* Считается, что неплохо жевать больной стороной корень аира или мускатный орех.

* Кроме того, рекомендуется закутывать голову теплым (лучше – чисто шерстяным платком) и лежать в темной комнате, стараясь избегать раздражителей в виде шума.

* Ослаблять болевые ощущения помогает сухое тепло на точке выхода пораженной веточки этого нерва. Так же, как и перцовый пластырь, наклеенный на эту зону.

* Неплохо растирать несколько раз в день больные участки теплым камфорным спиртом.

* Приглушать ночные боли способны обычные снотворные препараты или же успокаивающие сборы лекарственных трав.

* Можно прибинтовывать на 2 часа 2-3 раза в день к больному месту (надев сверху теплый платок) несколько только что сорванных листьев комнатной герани душистой, положенных на льняную ткань.

* Издавна к больным местам страдающие невралгиями тройничного нерва прикладывали тертый хрен.

* Во время болевого приступа неплохо сварить яйцо вкрутую, разрезать его пополам и обе половины сразу приложить к месту, где болит сильнее всего (когда яйцо остывает, притупляется или даже вовсе исчезает боль).

* Эффективным может оказываться и втирание свежеприготовленного сока черной редьки в кожу в районе болевого очага. Делать эту процедуру необходимо по 2-3 раза в день.

* Издавна известно, что снятию или как минимум заметному ослаблению невралгических болей помогает настой сон-травы (т. н. прострела раскрытого). Для его приготовления 2 чайные ложки этой травы следует залить 1 л кипяченой холодной воды и настоять в течение суток. Принимать полученный таким образом настой необходимо по 50 мл в сутки.

Внимание! Использовать эту траву можно только в засушенном виде, поскольку свежесорванная трава может быть ядовитой, а потому покупайте ее в аптеке.

* Одновременно с приемом вышеописанного настоя желательно делать компрессы из чабреца (для их приготовления нужно ошпарить кипятком 3-4 ст. ложки травы, завернуть ее в тряпочку или в сложенную в несколько слоев марлю и прикладывать к болевому участку на 1-2 часа).

* И еще один неплохой рецепт: нужно залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры 1 чайную ложку измельченных корней алтея и настоять в течение ночи. Утром следует набрать в рот настой из ромашки аптечной (его готовят из расчета 1 чайная ложка на 1 стакан кипятка) и держать его как можно дольше, а параллельно снаружи на больное место нужно наложить марлевый компресс из настоя алтея и поверх марли – сначала компрессную бумагу, а потом – шерстяную ткань. Такой компресс необходимо накладывать на болевой участок несколько раз в день.

* Ну а если невралгия тройничного нерва приобретает уже хронический характер, рекомендуется применение следующей настойки: измельчаются 10 зубчиков чеснока, заливаются 1 стаканом водки и настаиваются в течение 7—10 дней. Приготовленным таким образом настоем натирают кожу в области поражения (щеку, за ухом, в области глаза, подбородок, десну) через каждый час.

Глаза – зеркала боли

Увы, любые органы нашего тела способны по той или иной причине болеть. Вот только две наиболее частые причины возникающих в глазах (или вокруг них) болевых синдромов:

Вирусы на глазах (офтальмогерпес)

Наверняка всем неплохо известен герпес, который в народе издавна называют лихорадкой на губах. Он тяжел, неприятен и нередко длителен. Однако самые тяжелые проявления герпеса бывают, когда герпетический вирус поражает глаза, а особенно роговицу. Начинается этот т. н. офтальмогерпес с жжения, рези, боли в глазу, нередко появляется покраснение глаза и века, а потом и отек последнего, часто повышается температура, ну а затем могут возникать и нарушения зрения. При этом пузырьки, вначале прозрачные, появляются обычно на коже лица и век, затем содержимое их мутнеет, они начинают подсыхать с образованием корочек, которые исчезают лишь через 1-2 недели.

«Глазной» герпес лечат полуданом (его закапывают в глаза или же делают окологлазные инъекции) в сочетании с ацикловиром, зовираксом, а также виролексом (таблетки или глазная мазь).

При сильных болях и рези в глазах можно в качестве примочек или даже глазных капель использовать мед (разводя его теплой водой в соотношении 1:2).

И еще следует отказаться от спиртных напитков, жирной, богатой холестерином пищи, а также от цитрусовых и соков из них и уменьшить потребление сладостей.

Боли из-за глаз (глаукома)

Это заболевание выражается в повышении внутриглазного давления и дегенерации сетчатки.

Чаще всего о том, что оно начинается, сигнализируют не только эпизодически возникающие «затуманивания» перед взором, но и чувство тяжести в одном глазу (или в обоих сразу), повышенная утомляемость глаз, тянущие, «выдавливающие» боли в них, сочетающиеся с головными болями.

Лечение

Еще до посещения кабинета офтальмолога для борьбы не только с ухудшением зрения, но и с нарастающим болевым синдромом следует:

1. Снизить зрительные нагрузки (желательно уменьшить в 2 раза как время работы на компьютере, так и продолжительность просмотра телепередач).

2. Начать вести более здоровый, более подвижный образ жизни – вспомните о необходимости бега трусцой на свежем воздухе, начните участвовать в подвижных играх, плавайте, бегайте на лыжах.

3. Стараться избегать наклонов во время зарядки, работ на грядках, при мытье полов, стирке.

4. Резко ограничить (а еще лучше – полностью исключить) курение и употребление спиртного (особенно опасно при глаукоме пиво!).

5. Изменить и свой пищевой рацион, сократив потребление соли, острой и жирной пищи, сахара, консервов, копченостей, солений, маринадов и сделав акцент на сырые фрукты и овощи, чернику, молочные продукты и рыбные блюда. Стараться не пить жидкость перед сном. Ограничить употребление крепкого чая и кофе. Исключить из своего пищевого рациона продукты, усиливающие газообразование в желудке и кишечнике (бобовые, капусту, дрожжевой хлеб…). Пить свежие морковные и свекольные соки. Неплохо также пить коктейли из морковного сока, смешанного в миксере с медом или молоком.

6. Ограничить прием жидкости.

7. Избегать сильных волнений и перенапряжений.

8. Ни в коем случае не носить темные очки!

9. Дома или в рабочем кабинете окружить себя зеленым цветом – повесить зеленые шторы, поставить настольную лампу с зеленым абажуром, наклеить зеленые обои, повесить на стены картины, на которых преобладает зеленый цвет. В ваших комнатных растениях тоже должен преобладать зеленый цвет.

10. Летом как можно больше бывать в зеленом лесу или лесопарке, а зимой, по возможности, выбираться в зимний ботанический сад, в оранжереи.

11. Отказаться от ношения узких накрахмаленных воротников, туго завязанных галстуков или шарфиков – они могут нарушать кровообращение в области шеи и в голове.

12. Хотя бы 3 раза в день делать гимнастику для глаз.

Лечение

Специалисты рекомендуют при острых приступах глаукомы принимать мочегонные препараты (диакарб, фуросемид, триампур, верошпирон…) и закапывать в глаза специальные капли бетаксолол, тимолол либо пилокарпин.

Для ослабления болевого синдрома возможен прием баралгина.

Народные средства

Облегчать болевые ощущения в глазах способны следующие способы:

* Нужно измельчить 1 чайную ложку цветков ландыша и 0,5 стакана листьев крапивы, а потом залить их 1 стаканом кипяченой воды, все это настоять ночь в темном месте, добавив 0,5 чайной ложки питьевой соды. Полученную массу следует прикладывать к глазам несколько раз в день.

* При приступах глаукомы, сопровождающихся головными болями и болями в глазах, показан прием горячей ножной ванны (в течение 20-30 минут), после чего следует тут же лечь в постель с высоким изголовьем и поставить на затылок и шею на 10 минут горчичники.


Евгений Тарасов читать все книги автора по порядку

Евгений Тарасов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи отзывы

Отзывы читателей о книге Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи, автор: Евгений Тарасов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.