в нынешнее время — это обязательный элемент успешности и социального статуса. Такой же, как уровень образованности, профессиональная востребованность, окружение, уровень культуры. Вообще неважно, кто и что об этом говорит или как кому удобно думать. Это просто факт, остаётся только его принять. Твой внутренний комфорт и счастье напрямую зависят от гармонии всех элементов. Наведи во всём этом порядок. Сейчас.
2. Семейная пара не может долго удерживаться, находясь в разных социальных и духовных потоках, в отличие от приятелей. Или один подтянется к другому, или неизбежен разрыв. Предлог найдётся какой угодно, но причина будет в социально-духовном разрыве.
Да-да, «бедный и больной» сейчас не значит «духовный», да и никогда не значило. Уходи от убогих навязанных внушений, мешающих достижению поставленной цели. Реши для себя, что ты будешь делать, если мужчина, который сейчас с тобой рядом, не захочет жить лучше и соответствовать похорошевшей тебе. Если ему нечем компенсировать своё несоответствие твоей вновь обретённой неотразимости (нет денег, ума, харизмы, приличного члена в комплекте с безнравственной затейливостью), ты не готова его бессовестно обманывать в рамках компенсации за унылую жизнь с ним ради детей, но «вообще-то он добрый», и ты боишься возможного разрыва больше, чем убогости и тоски сосуществования, то закрывай книгу и больше никогда не пытайся худеть: от сбывшейся только на время мечты влезть в старое тряпьё на два размера меньше будет только хуже… Селяви.
Теперь о хорошем. Гораздо чаще всё оказывается не так страшно, как я тебе только что изобразил. Во время прохождения этой программы ты сильно изменишься. Изменение отношения всего лишь к еде ведёт за собой перемены, причём гораздо большие, чем ты себе представляешь. Когда ты прочтёшь половину этой книги, примерно через две недели после начала выполнения нехитрых рекомендаций, скорее всего (это статистика), твой муж после фазы фонтанирования искромётным сарказмом и выражения категоричных протестов начнёт присоединяться к движению, соревноваться и иногда даже побеждать в этой схватке. Мужьям становится интересно. Они вдруг вновь начинают видеть в жёнах женщин и пытаются им соответствовать. Дарят подарки, заботятся, начинают искать новые способы заработка, вспоминают, что в молодости играли в футбол и дрались, а однажды даже победили на математической олимпиаде.
Самая яркая иллюстрация — это откровение участницы онлайн-марафона «Кило колибри». Оно буквально переворачивает сознание:
«Когда я перестала есть после 18:00, мне было неловко перед мужем из-за того, что я не составляю ему компанию традиционным образом. Через день он сказал, что я могу не суетиться, есть он не хочет. Я удивилась, но на следующий день он тоже отказался, сказав, что в течение всей нашей совместной жизни обычно он и не хотел вечером никакого ужина и делал вид, что голоден, чтобы я не обижалась, — ведь готовила, старалась».
Здесь мы можем наблюдать, как люди вдруг вынырнули из фиолетового уровня мышления, на котором совместная вечерняя трапеза была чем-то самим собой разумеющимся и даже не привязанным к чувству голода.
То же самое бывает и в сексе, да и вообще в совместной жизни. Многим не даёт разводиться только наивное чувство собственной важности. Женщина, например, думает, что её партнёр из-за возможного разрыва вскроет себе вены, и не уходит, «хранит брак», превозмогая печаль и раздражение, а оказывается, что и мужчина не уходит по той же причине, считая себя таким же роковым, значимым и бесконечно совестливым сукиным сыном. Вот такие мы великодушные и благородные, но при этом зачастую толстые и несчастные люди.
Вывод: жир — это наименьшее зло относительно испорченных отношений с мужчиной. Тебе придётся выбрать между новой собой и возможностью разрыва отношений. Если мужу до лампочки твои перемены, но ты хочешь оставить его при себе, то не вздумай воспринимать супруга как равного или выше: здесь правила домостроя при всём моём к нему уважении заканчиваются и начинается дикий матриархат. Ты не бросаешь мужчину, но и потерять не боишься, а значит, уровень твоей свободы возрастает, и тебе решать, как ею пользоваться. Свобода — это тот ресурс, который компенсирует разницу по шкале между М и Ж и позволяет избежать дискомфорта.
Страх разрыва на социальном уровне
В наши дни хорошее самочувствие, спортивная внешность и здоровый цвет лица уже стали трендом и признаком определённого социального уровня. Если смотреть через призму СД, то это оранжевый уровень с соответствующими ему установками. Чтобы зайти на него, надо прокачать красный, а именно — разрешить себе получать удовольствие, разрывая привычные шаблоны восприятия тебя окружением. Когда ты восстановишь внутреннюю дисциплину и внешнее великолепие, станешь к себе более требовательной, начнёшь, наконец, выглядеть и чувствовать себя как надо, а не как получилось, можешь столкнуться с тем, что тебя перестанет устраивать окружение и его ценности. Но не все готовы к изменениям. Ведь люди привыкли к простым удовольствиям, застольям, а ты теперь здесь — белая ворона.
Например, всё тому же твоему мужу может не понравиться новое положение дел: он захочет, как раньше, вместе с тобой вкушать жирный антрекот из свинины, которую передал дядя Коля из деревни, и лучше в 22:00 под фильм про войну, да и выпить, раз такое дело.
К этим конфликтам ты должна быть готова. В некоторых случаях внутри семьи или круга друзей они неизбежны, так как твоему окружению придётся либо меняться вместе с тобой, либо плавно «отваливаться» из твоей жизни. Ты готова к такому повороту?
Люди сходятся по убеждениям, схожему мировосприятию и традициям досуга. Я не про старинных друзей, к которым можно в любой момент обратиться по любому поводу или вообще без него, несмотря на то что вы не виделись несколько лет. Я про то окружение, с которым ты чаще всего взаимодействуешь и встречаешься на выходных. Как правило, это некая компания сверстников (приятелей, родственников, коллег) с общим взглядом на досуг. Измени свой стиль отдыха: перестань бывать там, где алкоголь, — это место поглощения всех пирогов мира, приготовленных всеми тётушками на свете. Или, наоборот, начни выпивать только там, где необязательно под бокал вина съедать гуся, фаршированного свиными котлетами. Начни читать книги, а не только листать ленту в «инсте», и сплетни и разговоры про рецепты перестанут быть интересными. Замени диванный просмотр
